一般情况下，糖尿病属于中医“消渴”的范畴，多与阴虚燥热有关，可通过按摩三阴交、太溪、肾俞等穴位缓解症状。以按摩三阴交为例，其具体操作步骤如下：
1、操作者清洗双手，确保手部清洁卫生。
2、取穴，一般位于小腿内侧，内踝尖上3寸，约4指，胫骨内侧后缘处。
3、用拇指指腹按压该穴位，每次按压3～5分钟，注意力度适中。
4、按压完成后，在按压的基础上进行顺时针按揉或逆时针按揉，按揉5-10分钟。
需注意的是，在按摩三阴交时，手法要均匀、轻柔，不要用力过度，以免对皮肤和穴位造成伤害。建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行操作。同时注意按摩对糖尿病的作用有限，需配合其他方式进行治疗。
