大家都知道灵芝孢子粉主要的成分是灵芝多糖能够增强人体的免疫系统机能，同时还具有降低血压的效果，那么高血压能吃灵芝孢子粉吗？
高血压能吃灵芝孢子粉吗
高血压患者可食用灵芝孢子粉，灵芝孢子粉有多种药用功效，对降血压有明显功效。高血压患者除血液中血脂含量高外，还伴有神疲劳、乏力、头晕、气促、食欲不佳、腰膝酸软等症状。灵芝孢子粉对这些症状有一定的改善作用，口服对胆固醇、甘油三酯有明显的降低作用，其次，对改善神经衰弱、改善血糖、保肝作用有一定效果。
高血压患者可以服用灵芝孢子粉，但一定要监测是否出现某些不良反应，如食用期间是否会检查凝血功能，凝血能力是否下降等。高血压患者低盐低脂饮食，限制盐摄入量，日食盐摄入量应不超过6克。
患有高血压的人群需要格外注重生态管理，每次吃完饭之后可以适当的做些体育运动，避免出现身材过度肥胖的情况。其次需要对血压进行监测，一旦发现血压有异常升高的情况，要及时就医。希望这篇回答能帮助到您！
