湿气重是中医中的说法，许多疾病的病因都少不了寒湿过重，如果人体的寒气、湿气过重，就会使得人体的能力减弱，导致人体吸收营养物质的速度变慢，从而渐渐影响到人体的健康。那么，体内寒湿气重的表现症状呢？接下来就为大家解答这个问题。
体内寒湿气重的表现症状
1、大便黏腻
体寒湿气重的人脾胃的阳气不足，脾虚无法则运化五谷水分，这样吃进去的食物就不能很好地被消化吸收，体内的湿气大量积聚。这样就会到导致大便黏腻、大便不成形，黏在马桶上无法冲干净。
2、手脚冰凉
体寒的人会有手脚冰凉的症状表现，这个体内寒湿之气太重，影响了气血运行，导致血脉堵塞而导致的。因为身体的气血运行不顺畅，患者体内的阳气不足，气血运行不好，所以会有手脚冰凉的症状表现；特别是在冬天的时候，手脚很容易会长冻疮。
3、脾部异常
体内寒湿淤积还可能会对脾产生影响，阻碍脾的正常运化，使得人们出现吸收消化能力下降、食欲下降、腹泻、腹胀等症状。这一系列的症状就会使得人们的状态极差，总感觉四肢沉重、疲乏无力，看着病恹恹的样子。
4、皮肤不好
体寒湿气重的人脸色非常不好，皮肤没有光泽而且也很粗糙，还经常会长痘痘和色斑，出现眼袋、黑眼圈；同时头发也干枯易脱落。有些女性还会有内分泌失调、月经紊乱的问题，这种情况应该及时治疗。
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