无论哪个季节，上火都是一件特别气人的事情。首先上火的话就会觉得口特别的干，不管喝多少水也会觉得喉咙很干燥，如果比较严重的话还会引起口腔溃疡，出现这样子的状况就会导致很多食物都不能吃，只能吃一些清淡的东西。那么上火可以吃橙子吗？
上火可以吃橙子吗
上火后可以吃点橘子，因为橘子是凉性水果，可以起到一定的降火作用。不过用橙子的时候，要适量。如果吃多了，可能会导致上火更严重。而且，生气之后，可能会觉得嘴巴特别干。吃一些橘子还可以生津止渴，可以缓解口干。橙子还有很好的开胃的作用，能够增加食欲，还有预防感冒的功效。对于缓解咳嗽，预防咽喉肿痛也有很好的效果。
另外，橘子皮上可能会有一些防腐剂或其余药物，通常用清水很难清洗干净。那你吃橘子的时候要注意时间。不建议饭前或空腹吃橘子，因为很可能刺激胃黏膜，对胃有不良影响。
平时饮食太油腻。适当吃一些橙子也可以缓解油腻的效果。希望这篇回答能帮助到您！祝您身体健康，生活愉快！
