一边喝酒一边喝苏打水一般是好的，可以缓解酒精带来的不适感。
喝酒容易摄入较多的酒精，容易刺激胃肠黏膜，也会对大脑神经有一定的抑制作用。而苏打水是碳酸氢钠的水溶液，具有弱碱性，一边喝酒一边喝苏打水可以缓解酒精对胃肠黏膜造成的刺激作用，而且还可以与胃酸发生反应，起到中和的作用，适量的喝苏打水可以加速体内尿液的排放，减轻腹胀感觉。
但是苏打水没有解酒的作用，而且也不建议过量饮酒和喝苏打水，喝酒后可适当的喝些蜂蜜水来促进酒精分解，或者是吃一些橘子、梨、酸奶等，并保证充足的休息。如果喝酒后胃难受，可以遵医嘱选择胃保护剂，如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑肠溶片等。
