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岩茶养胃还是伤胃

来源:悟养生    阅读: 1.35W 次
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岩茶可能会养胃也可能伤胃,需要根据摄入方式进行分析。

岩茶养胃还是伤胃

1、养胃

岩茶属一种半发酵的茶类,具有比较好的保健功效,如果是在进食以后喝岩茶,其中含有的茶多酚等营养物质进入胃部以后,可以抑制胃酸分泌,帮助减轻胃酸对胃黏膜的刺激,通常有助于养胃。

2、伤胃

如果是在空腹的状态下喝岩茶,或者长期以及大量的喝,可能会稀释胃液使消化功能下降,引起消化不良。同时,岩茶也比较寒凉,可能会导致脾胃虚寒,此时一般会伤胃。

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