很多人都会被耳鸣所困扰，在一定程度上影响到平时的生活质量，尤其是耳鸣伴随脑鸣时，那么脑鸣耳鸣如何自愈？
脑鸣耳鸣如何自愈
脑鸣耳鸣很难自愈。可给予患者针灸治疗，一般采用头维、百会等针灸治疗，对脑鸣耳鸣这种病症有一定的缓解作用。患者静脉注射前列地尔也可缓解、改善微循环，可以减轻部分老年人脑鸣症状，但是部分人临床效果不明显。
还要检查患者血常规，纤维蛋白，可给予患者减纤治疗，部分患者经减纤治疗可减轻耳鸣症状。耳鸣、脑鸣是疑难病症。在短时间内尽量恢复，随着时间推移恢复的可能性降低。脑鸣耳鸣还要注意合理休息，要有一个比较良好的心态，养成规律的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间在8到10小时以上，同时要调节情绪，避免过度紧张和焦虑。可能是由精神过度紧张和睡眠障碍引起的，也不排除是焦虑症和抑郁症引起的。
患者饮食上多吃低脂肪食物，多吃蔬菜和水果，注意禁烟酒，避免吃辛辣和刺激性食物。同时坚持户外锻炼，提高身体免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
