脑血压高可以通过控制饮食、控制血压、药物调理等方式改善。
1、控制饮食
脑血压高可以通过控制饮食的方式改善,合理的规划饮食结构,少吃高营养、高蛋白的食物,比如牛奶、牛肉等。平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝温开水,加快体内的代谢速率,从而稳定脑血压,改善脑血压高的情况。
2、控制血压
脑血压高可能是因为自身的血压高引起的,所以建议患者控制血压。定期的到医院测量血压,保证血压处在正常的范围,从而加快症状的好转。
3、药物调理
如果脑血压高的症状比较严重,建议患者采取药物调理。在医生的指导下可以适量的口服拉贝洛尔、尼卡地平、艾司洛尔等药物改善,加快病情的恢复。此外,也要定期到医院做检查,及时的了解病情,避免延误病情。