很多女性患有子宫下垂，想通过睡觉姿势进行改善，那么子宫下垂正确睡觉姿势？
子宫下垂正确睡觉姿势
子宫下垂的出现，主要是因为骨盆底的肌肉松弛，无法支撑子宫。另外，韧带过长会出现子宫下垂。正确的睡眠姿势，无论是侧卧位还是仰卧位，都建议臀部抬高，不要因为重力的关系而加重子宫下垂的倾向。另外，如果是轻度子宫下垂，建议用宫颈治疗。如果是严重子宫脱垂，临床上如无生育要求，可行子宫全切口手术，避免宫颈经常脱出阴道摩擦，造成生活不便。
子宫下垂，也就是子宫下垂，可以分为三次。子宫脱垂多指宫颈外口未到达处女膜边缘，患者一般无躯体症状，可进行盆底肌肉锻炼促进恢复，效果不佳，可采用物理治疗，配合子宫托放；度子宫脱垂，宫颈脱出阴道口，或宫颈及部分子宫体脱出阴道口；度子宫脱垂，宫颈和子宫体均脱出阴道外。度和子宫脱垂一般需要手术治疗。
手术治疗根据患者年龄、生育要求及全身健康状况，制定适合个人的手术方式。注意事项主要有咳嗽、重体力劳动、便秘等避免腹压增加的疾病和劳作。希望这篇回答能帮助到您！
