一岁四个月宝宝晚上睡觉翻来覆去可能是生理因素，也可能是消化不良、缺钙等病理因素所导致。需要根据引起的原因，选择合适的治疗措施。
一、生理因素
如果室内温度过高、被子盖的过厚，或者是室内蚊虫较多时，影响宝宝睡眠，就会出现翻来覆去的情况。一般去除诱因之后即可改善。
二、病理因素
1、消化不良
由于宝宝肠胃功能发育还不成熟，睡前如果进食过多食物导致积食，出现腹胀、腹痛等症状时，也会出现翻来覆去的现象。建议在医生指导下服用乳酸菌素片、健胃消食片、鸡内金散等药物，促进肠胃蠕动，改善症状。
2、缺钙
宝宝平时摄入的营养不充足，导致体内缺乏钙元素，在晚上睡觉时大脑皮层兴奋性升高所引起。建议在医生指导下服用乳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒、碳酸钙D3颗粒等药物补充钙元素，改善症状。
除此之外，还可能是甲状腺功能亢进症引起的。如果症状长时间不见好转，应及时前往医院，完善相关检查之后采取治疗措施。
