六个半月的宝宝晚上睡觉老是翻来翻去的可能是不良环境、饥饿、过敏或食物不耐受、消化不良、缺钙等病理因素所导致，需要根据引起的原因选择合适的治疗方法。具体分析如下：
1、不良环境
在睡觉时如果室内温度过高、过低或者是环境周围过于嘈杂等不良因素，影响宝宝睡眠所引起。一般可通过改善室内温度，尽量让宝宝在安静舒适的环境中睡眠能够改善症状。
2、饥饿
由于在白天身体的新陈代谢较快，所以喂养次数也应适当增加，如果没有按时按量进食，就可能导致哭闹的情况。应及时给宝宝喂奶，避免出现饥饿的情况。
3、过敏或食物不耐受
宝宝可能对某些食物过敏或不耐受，导致消化不良或腹部不适，从而引起哭闹。家长可以留意宝宝的饮食，观察是否与哭闹有关，必要时可以尝试去除潜在引起过敏的食物，或者在医生指导下进行食物过敏测试。
4、消化不良
由于宝宝的肠胃功能发育还不完善，如果睡前进食过多会加重肠胃消化负担，消化不良后所引起的。可通过顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动。也可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、鸡内金散、健胃消食口服液等药物，调节肠道菌群，促进肠胃蠕动，使症状得到改善。
5、缺钙
平时挑食偏食的宝宝，由于体内摄入的营养不充足，缺钙后神经肌肉的兴奋性升高所以引起。建议在医生指导下服用小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服液、醋酸钙颗粒等药物，补充机体所需要的钙元素改善症状。
此外，还可能是肠绞痛导致。如果症状长时间不能够改善，需及时到医院就诊，完善相关检查，明确诊断之后选择合适的治疗方案。
