一般情况下，停止催吐后，脸部肿胀和水肿的情况会逐渐减轻，但具体需要多久时间则因人而异，取决于个体情况和催吐的频率、持续时间等因素。具体分析如下：
长期催吐会导致身体失去水分和电解质，引起脱水和营养不良，同时也会对口腔、食道、胃等消化系统造成损伤，甚至引起严重的健康问题。为了减轻脸部肿胀和水肿的情况，平时应避免食用高盐、高糖、高脂肪等食物，增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素和维生素的食物，有助于促进代谢和排泄。可以适当的有氧运动，促进血液循环和新陈代谢，有助于减轻水肿和肿胀的情况。保证充足的睡眠时间和质量，有助于促进身体的代谢和恢复，减轻脸部肿胀和水肿的情况。还可以使用热敷毛巾或热水袋等方法，有助于促进血液循环和淋巴排泄，减轻脸部肿胀和水肿的情况。
需要注意的是，催吐是一种不健康的行为，容易引起身体的各种问题，如电解质紊乱、胃肠道疾病等。如果长期催吐，可能会导致严重的健康问题，应该尽早寻求医生的帮助。
