身上有淤青可能是外伤、营养不良、过敏原性紫癜、糖尿病、血小板减少症等原因造成，建议及时治疗进行改善。
1、外伤
身体经常被比较硬的物体撞击、压迫，可能会导致局部毛细血管破裂使少量血液渗透到组织间隙中，形成淤青、淤紫等现象。采取24小时内冷敷，24小时后热敷的方式，有助于淤血消散。
2、营养不良
长期节食、饮食结构不合理，或存在肠道病变，导致肠道吸收营养的功能比较低下，可能会造成营养摄入不足，发生营养不良，使血管脆弱性增加，发生皮肤经常淤青的现象，同时还可能伴有面色苍白、头晕等不适。适当增加饮食量，改变饮食结构，多吃高蛋白、高维生素类食物，有助于症状改善。
3、过敏原性紫癜
病原体感染或者免疫功能紊乱等原因，造成免疫复合物沉积、血管内皮损伤等现象，可能会引发过敏性紫癜，导致毛细血管脆性增加，出现皮下出血的现象，造成身上有淤青的症状，其他伴随症状腹痛、关节肿痛等。在医生建议下使用糖皮质激素，比如醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松龙片等，可以起到抑制病情的作用。另外，通过白细胞去除术或者是血浆置换术等方法，也可以延缓病情发展。
4、糖尿病
长期血糖过高，容易造成血液比较粘稠，流通速度减慢，损害血管纤维、血管内皮，造成血管比较脆弱，出现易淤青、皮肤颜色加深等现象。在医生的指导下使用阿卡波糖片、格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍片等控糖药物，有助于调节血糖改善病情。
5、血小板减少症
药物影响、免疫损伤、病毒感染等因素导致血小板被过度破坏，可能会诱发血小板减少症，导致血液中的血小板低于正常水平，造成血液凝血功能下降，出现紫癜、出血倾向增加等现象。遵医嘱使用免疫抑制剂，比如复方环磷酰胺片、环孢素胶囊、硫唑嘌呤片、复方环磷酰胺片等，有助于症状改善。
身上经常出现淤青并且长时间不能消退，应及时到医院完善相关检查明确病因，并在医生的指导下进行相关治疗。
