我们体内的心脏是维持生命的首要任务，心脏的任何问题都可能导致死亡，我们必须注意各种各样的心脏病。那么经常紧张会得心脏病吗？
经常紧张会得心脏病吗
有些人可能非常紧张，在讲课或舞台上演讲时非常紧张。这时，他心跳加快，可能会出汗，这种紧张往往是一种短暂的现象。不会在体内产生连续状态，当离开这个环境时，将不再紧张。事实上，所有症状都会自然缓解，心率会减慢，血压不再升高。这是因为当紧张时，会刺激身体内交感神经的兴奋，而环境触发因素会得到缓解并消失。由于交感兴奋性降低，各种症状自然缓解和消失。因此，长期紧张不会引起心脏病，而是一种常见的生理现象。
紧张和恐惧是一种心理情绪，可能导致心悸等不适症状，但不会直接导致实质性心脏病。然而，这种长时间的紧张和焦虑可能会影响交感神经的兴奋性，并可能导致一些心律失常或血压波动。因此，如果经常有这种紧张和害怕的情绪，最好去精神科治疗，并给予相应的治疗，以缓解这种异常的心理情绪。如果患者患有严重的心脏病，还应注意在平时缓解紧张情绪。
建议患者保持良好的生活习惯，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，坚持做到每天都有充足的睡眠。希望这篇回答能帮助到您。
