首页 > TAG信息列表 > 

有关秋天的养生文章

婴儿秋天晚上睡觉要穿袜子吗

婴儿秋天晚上睡觉要穿袜子吗

一般情况下,婴儿秋天晚上睡觉是否需要穿袜子,需要根据室内温度进行判断。如果温度过高不建议穿,如果温度较低建议穿。具体分析如下:1、不建议穿如果室内温度过高,不建议婴儿晚上睡觉穿袜子,以免影响排汗功能,严重时还有可能......
2023-11-02
秋天打喷嚏流鼻涕是什么症状

秋天打喷嚏流鼻涕是什么症状

秋天打喷嚏流鼻涕考虑为感冒、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎等因素导致,需根据不同的病因进行针对性的治疗。1、感冒秋天的时候,早晚温度比较差,患者没有注意及时增加衣服,可导致着凉而引发感冒的症状。感冒也可导致打喷嚏......
2023-10-12
警惕秋天的“燥脾气” 防秋燥要做好这六点

警惕秋天的“燥脾气” 防秋燥要做好这六点

口干舌燥、皮肤皲裂、脱毛掉发、动不动就感冒、一不小心就呼吸道感染,入秋之后人的身体也好像这秋天的天气一样,变幻莫测、神经兮兮。其实这些都是秋燥在搞鬼······秋燥又分为温燥和凉燥温燥是属于初秋的燥邪,往往......
2023-10-10
秋天肝火旺怎么办 8妙招除燥去肝火

秋天肝火旺怎么办 8妙招除燥去肝火

进入秋季,天气很干燥,受到秋燥的影响,很多人肝火旺盛,不少人出现口干舌燥、口臭、眼干、长痘、心烦的症状,那么秋天肝火旺怎么办呢?下面教你8招降肝火,让你秋天不再肝火旺!1、按摩三大穴位中医认为,人体有三大去火穴,常按摩这......
2023-10-16
秋天适合吃羊肉吗

秋天适合吃羊肉吗

通常情况下,如果胃肠消化功能比较好,秋天适合吃羊肉。如果胃肠消化功能比较差,秋天不适合吃羊肉,以免加大胃肠消化负担。具体分析如下:1、适合羊肉是比较常见的肉类食物,中医营养学认为羊肉性热,具有补脾益气、温阳补肾的作......
2023-10-31
秋天空调制热开多少度 空调制热一直开可以吗

秋天空调制热开多少度 空调制热一直开可以吗

天气开始慢慢变冷了,有的人就会担心不小心会感冒,所以会开空调来保持温度恒定,那秋天空调制热开多少度?秋天空调制热开多少度24~26摄氏度。通常秋季的室温在16~20度左右,湿度在60%~80%,空调设定的温度应该以个人舒适为宜,每个......
2021-10-19
秋天经常流鼻血是怎么回事 秋天经常流鼻血是什么原因

秋天经常流鼻血是怎么回事 秋天经常流鼻血是什么原因

夏天的天气还是炎热湿润的,但是到了夏秋换季的时候,天气突然变得干燥,人们就易流鼻血,那么秋天经常流鼻血是怎么回事?秋天经常流鼻血是怎么回事秋天流鼻血最常见的原因是天气干燥。秋季天气干燥会导致鼻粘膜干燥,血管脆......
2023-11-05
秋天头疼、恶心、想吐是怎么回事

秋天头疼、恶心、想吐是怎么回事

一般情况下,秋天头疼、恶心、想吐,可能与过敏反应、丛集性头痛、颈椎病等原因有关。具体分析如下:1、过敏反应秋天是过敏高发季节,如果花粉、灰尘等易过敏物质进入体内,可能会引发患者的异常免疫反应,从而引起头痛、恶心、......
2023-10-31
秋天多吃这几种食物,助你排出隔夜毒素

秋天多吃这几种食物,助你排出隔夜毒素

秋天多吃这几种食物助你排出隔夜毒素能排毒的三道菜第一道菜——海带冬瓜汤身体每时每刻都在产生毒素,如呼吸过程、新陈代谢过程及消化吸收过程等等。排毒不畅可能会引发便秘、痤疮等症状,在饮食中注意排毒也是很必要的......
2023-10-18
冰箱秋天开几档最好 刚立秋冰箱一般调到几度合适

冰箱秋天开几档最好 刚立秋冰箱一般调到几度合适

冰箱是生活中很常见的一种电器,可以起到恒温保鲜的作用,马上就要秋天了、秋天冰箱秋天开几档最好?刚立秋冰箱一般调到几度合适?冰箱秋天开几档最好秋天0-5档的冰箱适合调整到2-3档,0-7档的冰箱更适合调整到3档或者4档。冰......
2022-10-24
立冬之前都是秋天吗 冬天是从立冬开始还是冬至开始

立冬之前都是秋天吗 冬天是从立冬开始还是冬至开始

还过几天就是立冬节气了,立冬好像就是指的冬天开始,那立冬之前都意味着秋天吗,但北方地区好像秋天早就过去了,对于立冬是否为冬天的标准这个疑问,下面就来做解答,赶紧来看看吧。立冬之前都是秋天吗是的。从传统的二十四节气......
2020-11-03
秋天小腿胀痛是什么原因

秋天小腿胀痛是什么原因

秋天小腿胀痛可能是生理因素,也可能是外伤、下肢静脉曲张等病理因素导致。具体分析如下:一、生理因素秋天由于温差较大,身体血液循环比较慢,如果没有做好腿部保暖措施时,腿部供血不足就会引起小腿胀痛。一般通过做好腿部的......
2023-11-01
秋天总流鼻血怎么办

秋天总流鼻血怎么办

秋天总流鼻血的治疗方法取决于引起的原因,常见的有空气干燥、外伤、过敏性鼻炎、鼻息肉、高血压等。1、空气干燥秋天空气比较干燥,鼻腔黏膜会缺乏足够的湿润,使鼻黏膜变得比较脆弱,发生破裂后容易出现流鼻血的情况。建议......
2023-10-07
秋天排毒有三招

秋天排毒有三招

咳嗽秋天空气干燥,空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多,这些物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏本身,又可从这里潜入而株连全身。因此,不妨借助主动咳嗽法予以清扫。具体做法是:每天清......
2023-10-15
秋天吃南瓜对身体有什么好处

秋天吃南瓜对身体有什么好处

秋天吃南瓜对身体有改善干燥、促进消化、排毒等好处。1、改善干燥由于秋天天气比较干燥,人体皮肤、鼻腔等处于干燥状态,南瓜中含有的维生素A、维生素E等成分,能够起到改善干燥的作用。2、促进消化南瓜中含有大量的果胶,能......
2023-10-14
秋冬用加湿器好不好 秋天加湿器要开多久合适

秋冬用加湿器好不好 秋天加湿器要开多久合适

最近开始降温了,但是又一直没有下雨,感觉空气都有点干干的,想用一下加湿器,秋冬用加湿器好不好?秋天加湿器要开多久合适?秋冬用加湿器好不好秋冬如果气候干燥湿度较低的话,用加湿器是比较好的。加湿器可以调节室内的湿度,室内......
2022-11-01
秋季养胃适合吃什么 秋天吃什么对胃好

秋季养胃适合吃什么 秋天吃什么对胃好

秋后天气越来越冷,而且雨水减少,阴气逐渐上升。从中医来看人容易被“凉燥”(秋燥分温燥和凉燥)侵袭,出现健康(健康食品)问题,这个时候是我们胃病高发期,所以养胃成为了“重头戏”。那秋天应该如何养胃呢?养胃吃些什么好呢?下......
2023-10-16
秋天嗓子干燥喝什么好

秋天嗓子干燥喝什么好

秋天嗓子干燥通常喝银耳百合粥、菊花茶、金银花茶等比较好。1、银耳百合粥银耳百合粥中含有蛋白质、脂肪以及多种微量元素,具有滋阴润肺、补脾开胃、益气清肠的作用,还能够预防机体上火。2、菊花茶菊花茶具有清咽润喉、......
2023-10-29
秋天吃什么补足气血

秋天吃什么补足气血

秋冬调补,来年打虎。中医认为,人体健康的标准就是气血充足。秋季要把气血养好,气血足了,循环好,代谢好,整个身体的状况就会好――肌肉紧实,皮肤红润,眼睛水亮,精气神足,连头发都会乌黑浓密。那么秋天吃什么补气血呢?红枣、山楂......
2023-10-16
秋天吃水果避免几大误区

秋天吃水果避免几大误区

秋天应多吃4种水果柚子:每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言,无疑是好消息。医学认为,碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增,从而引起肥胖,甚至导致糖尿病和心脏病。山楂:山楂含钙量在秋......
2023-10-17