秋季是很养生的一个季节，煲汤成为了很多人养生的首选饮食。秋天煲汤喝润燥去火，选择食材很重要。今天小编就为你推荐一些秋天煲汤的平民食材，这些材料正是秋季的时令食品，有效不贵，非常适合天天煲汤饮用，一起来看看秋季煲什......

过完寒露马上就要到霜降了，进入霜降后气温会逐渐降低，天气渐渐转凉，感觉冬天都要来了，而且早晚温差较大，不知道霜降时节是冬天还是秋天呢？霜降是冬天还是秋天秋天。霜降虽然带有霜字，但不是表示“降霜”，降霜主要是依据温度变......

秋天吃南瓜对身体有改善干燥、促进消化、排毒等好处。1、改善干燥由于秋天天气比较干燥，人体皮肤、鼻腔等处于干燥状态，南瓜中含有的维生素A、维生素E等成分，能够起到改善干燥的作用。2、促进消化南瓜中含有大量的果胶，能......

现在天气已经开始降温了，家里的空调也到了可以暂时不用的阶段了，秋天空调怎样收氟？空调制热开了半天没反应？秋天空调怎样收氟空调在移机的时候收氟是一个比较重要的步骤。1、收氟之前检查空调室外机是否有漏氟的现象，如果......

一到秋天手指头就脱皮可能是正常的生理现象，也可能是过敏、湿疹等病理原因导致。一、生理现象秋季气温变冷，空气干燥，容易导致皮肤失去水分，出现手指头脱皮现象。日常需要避免频繁清洁和过度摩擦，可以使用保湿霜或润肤霜，保......

茄子很多人都吃过，但是我们也会听到说秋天吃茄子是不好的，有毒，那么真的是这样吗，秋天的茄子能吃吗？秋天的茄子能吃吗可以吃。一、秋天的茄子并无毒，只要新鲜的茄子，其蛋白质及钙含量比番茄高出3倍多，且含丰富的VitP(芦丁)，每......

茄子作为一道家常菜，他的吃法可谓荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。那么在秋天，茄子还能吃吗？有什么讲究呢？跟随小编一起来看看吧一、秋天能吃茄子吗？事实上，立秋是吃茄子的最佳季节，也是茄子的收获季节。......

南瓜的营养价值南瓜成熟度不同，营养成分也略有差异。老南瓜的碳水化合物含量远高于嫩南瓜，胡萝卜素、钙、钾、磷和膳食纤维的含量也更高。老南瓜吃起来口感又面又甜，适于当粮食。嫩南瓜的特点是水分大，维生素C含量高，口感......

咳嗽是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常给患者带来很大的痛苦。一到天气转凉或是换季的时候，就会容易感冒咳嗽。下面就一起来看看，秋天......

秋季各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对市场琳琅满目的水果，吃哪一种最好呢？让我们一起去了解一下最适合秋天吃的10种水果吧。1、苹果上榜理由：被称为“大夫第一药”营养速查：有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远......

刺痛通常是由于在高温闷热的环境中出汗过多或汗液蒸发不良引起的，导致汗管堵塞，汗液渗入周围组织。其主要表现为皮肤表面会出现小丘疹和水疱，并伴有瘙痒症状。局部外用清凉散可有效改善症状，瘙痒时可口服抗组胺药。只要治......

一般情况下，秋天头疼、恶心、想吐，可能与过敏反应、丛集性头痛、颈椎病等原因有关。具体分析如下：1、过敏反应秋天是过敏高发季节，如果花粉、灰尘等易过敏物质进入体内，可能会引发患者的异常免疫反应，从而引起头痛、恶心、......

柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红到金色的果实的确是这个季节的最好反映。果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺，好好享受吧，过了季节便要等来年。柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个......

吃这一物通肠排毒太神了1蜂蜜，肠道的“养颜液”蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”，因为它含的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统，也可以为肠道提供良好的休息环境。取一勺蜂蜜泡......

柿子的营养价值清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经......

做好疾病预防，能让你避免大麻烦，今天在这里说说这个病——扁桃体发炎。在秋天扁桃体发炎极其常见，出现扁桃体发炎，需要引起重视，很多人在其它季节没有什么，一到秋天，扁桃体就会发炎，这样的感觉实在非常糟糕。了解原因，进行相应......

我一年四季都必须是每天都要洗澡的，但是最近感觉皮肤很干燥，想问一下秋天天天洗澡好吗？每天洗澡对身体好不好？秋天天天洗澡好吗看个人的身体状况，有的人爱出汗当然要洗澡，但是也不能洗很多，因为秋季皮肤干燥，洗澡过多会带走身......

平时，鼻出血可能不会受到重视，可能是因为天气或鼻腔毛细血管脆弱，但应尽快找出具体原因，以防止因大量失血而在身体其他部位发生身体疾病和不适。那么秋天干燥流鼻血吃什么好？秋天干燥流鼻血吃什么好秋季干性鼻血可以吃一些......

茄子是我我们生活中常见的蔬菜，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有好处，那么秋天能吃茄子好吗？秋天吃茄子的好处？秋天能吃茄子好吗是好的。事实上秋天是吃茄子的最佳季节，正是茄子的收获季节。秋季气温变化大，日夜......

注重养生的人在饮食中会更多的偏向于吃应季食物，反季节食物他们是极少食用的。眼下是秋天，诸多蔬菜成熟，其中以萝卜最受人们喜欢，爱吃萝卜的人一天三顿萝卜都不嫌烦，不爱吃萝卜的人吃一口萝卜都会吐出来，吃萝卜对他们来说，真......