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有关秋天的养生文章

秋天嗓子哑了是怎么回事

秋天嗓子哑了是怎么回事

秋天嗓子哑了可能是天气干燥、起居不规律、感冒、咽喉炎、声带息肉等原因引起的,可通过生活调理、使用药物的方式治疗。1、天气干燥:秋天会比较干燥,当生活中补水不及时就会导致上火,出现声音嘶哑的症状,严重患者也有可能......
2023-10-10
秋天室内空调调制冷还是制热 秋天空调制暖怎么开

秋天室内空调调制冷还是制热 秋天空调制暖怎么开

最近有点降温了,之前一直没有开空调,最近感觉晚上还是可以开着,秋天室内空调调制冷还是制热?秋天空调制暖怎么开?秋天室内空调调制冷还是制热秋天室内空调既可以调制冷也可以调制热,根据自己的感觉决定。秋天空调可以开自己......
2022-11-01
秋天嗓子干喝什么茶好

秋天嗓子干喝什么茶好

秋天嗓子干一般喝罗汉果茶、银耳茶、金银花茶、菊花茶等会比较好。1、罗汉果茶罗汉果茶具有清肺利咽的作用,在秋天的时候适当的喝一些,可以用于缓解因为肺热而引起的咽炎,或者是咽喉部不适症状,所以对嗓子干比较好。2、银......
2023-10-08
补水方法不对更干燥 教你秋天如何正确补水

补水方法不对更干燥 教你秋天如何正确补水

教你秋天如何正确补水一、面膜误区保湿面膜可以说是保湿效果最快见效的了,有些MM觉得脸上干干的,于是便天天敷保湿蚕丝面膜,这就大错特错了,保湿蚕丝面膜含有大量营养素、18种氨基酸等,敷得太频繁脸部肌肤吸收不了,令肌肤增......
2023-10-17
秋天高发的疾病有哪些

秋天高发的疾病有哪些

秋天是一年中易发生某些疾病的季节,秋季高发的疾病有感冒和流感、支气管炎和哮喘、肺炎等,需要在医生指导下对症治理。1、感冒和流感秋季气温下降,人体免疫力下降,容易感染感冒和流感病毒。平时需要多休息,多饮水,并做好保......
2023-10-14
雪梨炖什么清火 秋天雪梨汤怎么搭配好

雪梨炖什么清火 秋天雪梨汤怎么搭配好

秋天比较容易上火,想炖点雪梨来吃,请问雪梨炖什么清火?秋天雪梨汤怎么搭配好?雪梨炖什么清火1、雪梨炖芦根:芦根的性质偏寒,也具有清热泻火、生津止咳的作用,雪梨和芦根一起搭配就能够起到很好的清火润肺作用。2、雪梨炖陈皮......
2022-10-13
秋分节气的含义是什么意思 秋分是秋天的第一天吗

秋分节气的含义是什么意思 秋分是秋天的第一天吗

秋分是传统二十四节气之一的节气,秋分从字面上看就是一个秋季节气,那秋分节气的含义是什么意思秋分是秋天的第一天吗?秋分节气的含义是什么意思秋分有以下两个意思:1、秋分字面意思可以理解为平分了秋季,“分”即为“平分......
2021-09-11
秋天成熟的水果有哪些 秋天什么水果成熟

秋天成熟的水果有哪些 秋天什么水果成熟

秋天是大多数果实成熟的季节,但是对于秋天成熟的水果,相信大部分的人不会全了解,今天就和大家说说秋天成熟的水果有哪些。秋天成熟的水果有哪些1.枣枣是秋天成熟的一种代表性水果,其中富含大量的维生素C和蛋白质、有机酸......
2023-10-07
秋季吃什么补水 秋天如何补水

秋季吃什么补水 秋天如何补水

现在秋季已经过去一半了,天气依旧干燥,受到秋燥的影响,缺水导致皮肤问题出现,所以秋季要补水!那么秋天吃什么补水呢?一起来看看吧!秋季吃什么补水1、秋梨进入秋季后最具有代表性的水果就是秋梨,因为其鲜嫩多汁因此有着“天然......
2023-10-16
冬枣保鲜和储藏方法 秋天吃冬枣的好处和坏处

冬枣保鲜和储藏方法 秋天吃冬枣的好处和坏处

冬枣果实近圆形,果面平整光洁,似小苹果,汁液多、甜味浓,略酸,那么冬枣保鲜和储藏方法有哪些?秋天吃冬枣的好处和坏处有哪些?冬枣保鲜和储藏方法1、可以把冬枣放入保鲜袋或者保鲜盒中,放置于阴凉、干燥、通风处保存。2、可以把......
2022-09-26
最利于秋天瘦身的三项运动 减肥真不能停

最利于秋天瘦身的三项运动 减肥真不能停

运动专家建议运动项目要因人而异。“健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动”。秋天运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。跑步效果指数:★★★★★......
2023-10-10
秋天中暑为什么 秋天中暑什么原因造成的

秋天中暑为什么 秋天中暑什么原因造成的

秋天中暑的患者,会出现恶心呕吐、头晕、多汗、食欲下降、胸闷、口渴、体温升高、心悸等症状。病情严重的患者,还会出现昏迷、抽搐、血压下降等。那么秋天中暑为什么?秋天中暑为什么患者对高温环境适应能力减退,体内产热和......
2023-10-29
秋天穿拖鞋脚出汗是什么原因

秋天穿拖鞋脚出汗是什么原因

秋天穿拖鞋脚出汗一般是由于手足多汗症、汗腺分泌旺盛、脾虚等因素导致。具体分析如下:1、手足多汗症手足多汗症会导致手上或者是脚掌经常会出现许多的汗液,还可能会伴有异味,患者可以在医生的指导下使用维生素B1,谷维素......
2023-11-02
一到秋天眼睛就疼干涩怎么回事

一到秋天眼睛就疼干涩怎么回事

一到秋天眼睛就疼、干涩可能是生理因素,也可能是病理因素,比如季节性过敏性结膜炎、泪液易挥发、过敏性睑腺炎等导致的,根据不同病因选择相应的治疗方法。一、生理因素秋天天气干燥,空气中水分比较少,空气湿度也比较低,容易......
2023-10-11
秋天冰箱开到多少度最合适 冰箱冷藏调多少℃最好

秋天冰箱开到多少度最合适 冰箱冷藏调多少℃最好

马上就要到秋天了,这几天也开始降温了,就准备把冰箱调一下温度,秋天冰箱开到多少度最合适?冰箱冷藏调多少℃最好?秋天冰箱开到多少度最合适秋天冰箱冷冻室的温度应调到低于零下18度,冷藏室的温度在1-10度之间就可以了。春秋......
2022-10-23
秋天哪些人适合喝姜枣茶 秋天什么人适合喝姜枣茶

秋天哪些人适合喝姜枣茶 秋天什么人适合喝姜枣茶

现在是秋天,大家应该都会喝绿豆汤,但是可能不知道,立夏到三伏天的这段时间,正是喝姜枣茶的最佳时机。那么秋天哪些人适合喝姜枣茶?下面让我们一起来看看吧。一、秋天哪些人适合喝姜枣茶1、对寒冷体质者尤其适用寒性体质最......
2023-10-28
秋天润燥健脾,首选这种茶!简简单单几分钟,在家就能做!

秋天润燥健脾,首选这种茶!简简单单几分钟,在家就能做!

蜂蜜柚子茶作为润燥饮品,在秋冬干燥时节饮用,或平素下午茶饮用,都是不错的选择。吃火锅或辣菜时来杯蜂蜜柚子茶,既可解辣,又可清热。柚子,性味甘酸、寒,可健胃消食、止咳、平喘、化痰、醒酒除口臭。其所含的油皮苷,对预防血栓......
2023-10-08
适合秋天喝的美白汤有哪些?哪些汤适合秋天喝

适合秋天喝的美白汤有哪些?哪些汤适合秋天喝

秋天是一个温暖而宜人的季节,也是美白的好时机。在秋天,我们可以通过饮食来改善肤色,提亮肌肤。下面是一些适合秋天喝的美白汤的推荐。绿豆汤绿豆富含维生素B和维生素C,具有美白作用。煮绿豆汤时,可以加入一些红枣或莲子,这......
2023-10-29
秋天经常流鼻血是怎么回事 秋天经常流鼻血是什么原因

秋天经常流鼻血是怎么回事 秋天经常流鼻血是什么原因

夏天的天气还是炎热湿润的,但是到了夏秋换季的时候,天气突然变得干燥,人们就易流鼻血,那么秋天经常流鼻血是怎么回事?秋天经常流鼻血是怎么回事秋天流鼻血最常见的原因是天气干燥。秋季天气干燥会导致鼻粘膜干燥,血管脆......
2023-11-05
蜂蜜美容养颜秋天吃最好 这些食物多吃养身体

蜂蜜美容养颜秋天吃最好 这些食物多吃养身体

吃这一物通肠排毒太神了1蜂蜜,肠道的“养颜液”蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”,因为它含的氨基酸、维生素,可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统,也可以为肠道提供良好的休息环境。取一勺蜂蜜泡......
2023-10-17