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有关做法的养生文章

木瓜红枣牛奶的功效 木瓜红枣牛奶的做法

木瓜红枣牛奶的功效 木瓜红枣牛奶的做法

木瓜红枣牛奶是我们日常生活中常见的食物,具有较高的营养价值以及食用价值,适量食用对人体的健康具有一定好处,那么木瓜红枣牛奶的功效?木瓜红枣牛奶的做法是什么?美容养颜木瓜红枣牛奶炖汤是生活常见的温补食品,其中含有大......
2020-05-07
地瓜应该煮还是应该蒸 煮地瓜的做法

地瓜应该煮还是应该蒸 煮地瓜的做法

地瓜是人们生活中常见的五谷之一,具有较高的营养价值,适量食用对人体讲了具有帮助,但地瓜既可以煮来吃,又可以蒸着吃,那么地瓜应该煮还是应该蒸?煮地瓜的做法是什么?地瓜应该煮还是应该蒸都可以,主要根据自己喜好而定。地瓜无......
2020-02-06
鱼腥草根凉拌的做法 鱼腥草凉拌要开水烫吗

鱼腥草根凉拌的做法 鱼腥草凉拌要开水烫吗

鱼腥草也叫折耳根,在云南、四川等地,很多人都爱吃,鱼腥草常见的做法就是凉拌,一起来看看鱼腥草根凉拌的做法。鱼腥草根凉拌的做法食材:鱼腥草150g,冷开水适量,盐1/4茶匙,花椒油20g,姜5g切片,蒜头3瓣,新鲜红辣椒3支,麻油10g,醋10g,生......
2020-04-02
粟子黄焖鸡是什么地方的菜 粟子黄焖鸡的做法

粟子黄焖鸡是什么地方的菜 粟子黄焖鸡的做法

栗子黄焖鸡是以童子鸡、栗子等食材制成的一道传统名菜,色泽金黄、鸡肉酥烂,栗子酥而不烂,口感细腻。那么粟子黄焖鸡是什么地方的菜呢?接下来一起来看看吧。粟子黄焖鸡是什么地方的菜栗子黄焖鸡是以童子鸡、栗子等食材制成......
2023-10-10
桃胶含胶原蛋白吗 桃胶的功效与做法

桃胶含胶原蛋白吗 桃胶的功效与做法

桃胶现在被很多商家鼓吹得有很了不起的美容养颜的功效,说有其对于女生的皮肤有着莫大的帮助,那么真的是这样吗,桃胶中含胶原蛋白吗?桃胶含胶原蛋白吗不含。桃胶中是不含有胶原蛋白的,胶原蛋白是一种生物高分子,是动物结缔组......
2019-11-03
萝卜汤是排气还是胀气 白萝卜排气汤的做法

萝卜汤是排气还是胀气 白萝卜排气汤的做法

萝卜是非常常见的食物,无论是在大大小小的超市,还是农贸市场,其味道也是不错的,那么萝卜汤是排气还是胀气的呢?萝卜汤是排气还是胀气白萝卜是很好的养生食物,帮助身体进一步的减肥,排出很多的废物。一般来说,白萝卜是排气的,胀......
2020-01-13
鲈鱼怎么做好吃 鲈鱼的做法

鲈鱼怎么做好吃 鲈鱼的做法

鲈鱼以其鲜嫩的肉质,香溢的味道成为众人的最爱,有“淡水石斑”之称。鲈鱼的做法有很多,肉坚实呈蒜瓣状,刺少,味鲜美,也是西餐常用鱼之一,那么鲈鱼怎么做好吃呢?接下来一起来看看吧。鲈鱼怎么做好吃一、红烧鲈鱼食材:鲈鱼1条、......
2023-10-10
柚子皮泡水喝的功效 柚子皮止咳最好的做法

柚子皮泡水喝的功效 柚子皮止咳最好的做法

柚子是生活中很常见的水果,其味道酸甜,汁水丰富,深受大家的喜爱,但一般只吃果肉不怎么吃皮,剩下的柚子皮多看到人们用来泡水喝,不知道味道芳香的柚子皮泡水喝具有哪些功效呢?健脾消食柚子皮性温,味微苦辛,带有浓郁的柚子香气,将......
2020-03-12
电饭煲小米粥的做法 哪些人不适合吃小米粥

电饭煲小米粥的做法 哪些人不适合吃小米粥

我食欲不好的时候就会煮点小米粥,以前都是用煤气,现在想试一下用电饭煲,请问电饭煲小米粥的做法是什么?哪些人不适合吃小米粥呢?电饭煲小米粥做法南瓜小米粥材料:小米、南瓜、水。1、南瓜去皮切块,取一半南瓜块加纯净水放进......
2020-01-13
中国民间为什么要吃腊八粥 腊八粥的做法

中国民间为什么要吃腊八粥 腊八粥的做法

每年的农历十二月初八,是我国人民比较受欢迎的传统节日,而在这一天人们不能缺少的就是喝腊八粥,那么中国民间为什么要吃腊八粥呢?一起来了解一下吧。中国民间为什么要吃腊八粥这天,各寺院举行法会,效法佛陀成道前牧女献乳糜......
2023-10-20
提肛运动的正确做法 提肛与缩肛的区别

提肛运动的正确做法 提肛与缩肛的区别

女性在生产之后,以及便秘、痔疮的人群,医生经常会建议多做提肛运动,那么提肛运动的正确做法是什么样的呢?提肛运动的正确做法提肛运动只需要有规律地收缩臀部的肌肉,向上提肛,然后放松,做法非常多样:1.站立提肛运动两腿分立与......
2019-11-16
猪肚煲鸡怎样煲汤会白 猪肚煲汤的正宗做法

猪肚煲鸡怎样煲汤会白 猪肚煲汤的正宗做法

猪肚煲鸡是生活中常见的一种美食,营养价值比较高,在生活中深受人们的喜爱和欢迎,但是却很难把猪肚煲鸡做好吃,那么猪肚煲鸡怎样煲汤会白?猪肚煲汤的正宗做法是什么?猪肚煲鸡怎样煲鸡会白具体有以下几种做法。添加牛奶一般来......
2019-11-10
蛋挞的做法 烤箱

蛋挞的做法 烤箱

蛋挞外酥里嫩,尤其是趁热吃时,香气四溢,令人回味无穷。有时在外面买回来,到家就凉了,蛋挞会失去原有的口感。不过家里有烤箱的朋友可以自己尝试制作蛋挞,这样就随时都可以吃上香甜绵软的蛋挞了。那么烤箱做蛋挞怎么做呢?下面......
2023-10-08
板栗乌鸡汤功效与作用 板栗乌鸡汤的做法

板栗乌鸡汤功效与作用 板栗乌鸡汤的做法

板栗是很多人都喜欢吃的一种食物,昨天买了一斤板栗回来,想用来煲乌鸡汤,想问一下板栗乌鸡汤有什么功效?板栗乌鸡汤怎么做?健脾养胃板栗乌鸡汤中的板栗和乌鸡入脾、胃经,味甘,有滋补脾胃的作用,板栗中含有的糖类等可以刺激胃酸......
2020-01-13
山药红枣排骨汤的功效 山药红枣排骨汤的做法

山药红枣排骨汤的功效 山药红枣排骨汤的做法

排骨汤是一种非常受欢迎的汤品,很多人在炖排骨汤的时候都会加入一些其他食材,比较常见的就有山药、红枣等,那么山药红枣排骨汤的功效有哪些呢?健脾养胃山药和红枣都是比较常见的药食同源的中药材,其中山药味甘,性平,具有很好......
2020-01-13
压力锅卤牛肉多长时间 高压锅卤牛肉的做法窍门

压力锅卤牛肉多长时间 高压锅卤牛肉的做法窍门

想做一锅卤牛肉来吃,平时用煤气在锅里煮太耗时了,不知道用压力锅快速炖煮牛肉要多长时间呢?压力锅卤牛肉多长时间要看牛肉的多少,一般是压20-30分种即可。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机......
2020-02-06
东北芥菜辣子闷做法 芥菜丝怎样闷的呛鼻子

东北芥菜辣子闷做法 芥菜丝怎样闷的呛鼻子

东北芥菜辣子是东北的一道传统美食,营养价值比较高,适量食用对人体健康具有一定好处,于是今天想自己尝试做来吃,那么东北芥菜辣子闷做法,芥菜丝怎样闷的呛鼻子?东北芥菜辣子闷做法材料:芥菜、萝卜。做法:1、将芥菜清洗干净,削......
2020-02-06
电饭煲蛋糕的做法 4个鸡蛋做蛋糕的比例

电饭煲蛋糕的做法 4个鸡蛋做蛋糕的比例

电饭煲蛋糕是目前网上比较流行的一种做蛋糕的方法,而电饭煲蛋糕要怎么做呢?准备4个鸡蛋做蛋糕的比例是多少呢?以下为你解答。电饭煲蛋糕的做法电饭煲做蛋糕的方法如下:1、首先准备鸡蛋、白砂糖、低筋面粉适量。2、接着准......
2020-03-12
蒜苗炒肉的做法

蒜苗炒肉的做法

蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质,胡萝卜素,硫胺素,核黄素等营养成分。蒜苗的做法很多,其中蒜苗烧肉是最受人们欢迎的菜肴之一。那么蒜苗怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍几款蒜苗炒肉的美味食谱吧,好吃的根本停不下来。......
2023-10-17
自制干柠檬片的做法 怎样晒柠檬干不变黑

自制干柠檬片的做法 怎样晒柠檬干不变黑

柠檬是一个酸味很强的水果,一般不会直接食用,有的人会将其浸泡在蜂蜜中,也有自制干柠檬片的,那么干柠檬片怎么做呢?自制干柠檬片的做法准备材料:柠檬、盐。做法:1.将柠檬放入到清水中,用盐将柠檬表面的蜡质搓洗干净,再用清水将......
2020-03-12