松子其实就是松树的种子，松子既好吃，又有很高的食疗价值，另外也许很少有人知道，松子其实是一味重要的中药材。那么松子的作用和功效有哪些呢？下面就为大家介绍。松子的作用和功效1.抑制食欲松子含有ω-6脂肪、松油酸。最近......

松子的谷氨酸含量很高，除了具有很好的健脑作用外，还可增强记忆力。松子中的钾元素比核桃还高，可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。松子的营养价值和功效1、促进生长发育松子中富含......

松子，别名有海松子，属于松树的种子，是中医界良好的药材，含有丰富的蛋白质，碳水化合物和脂肪等营养物质，食用价值非常高，是人们进行食补的最佳食品．被誉为“长寿果”“坚果中的仙品”。下面我们就来看看松子的营养价值和功效。......

松花粉常用于美容养颜的保健品中，其实这种花粉也是一种中药材，也可直接食用，有很高的营养价值。松花粉的营养成分松花粉含有14种维生素，包括维生素A，B族维生素，维生素C，维生素D，维生素E，维生素P，维生素K，胡萝卜素，叶酸等，这些维生......

松子作为干果中的佼佼者，其营养价值比较高，同时还有很高的食疗价值。它也是中药里重要的一员，有延年益寿的功效。今天我们就来了解下松子的营养价值。松子的营养成分松子每100克中含有蛋白质16.7克、脂肪64克、粗纤维4.6......

松子的营养价值吃松子有益于预防心血管疾病松子中含有极为丰富的维生素E，它可以说是所有坚果中的冠军。维生素E的具有软化血管的功效。在松子中含有大量的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能够起到降低血脂，预防心血管......

提子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素a、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、维生素c、e、钙、磷、钠、镁、锌、硒、铜、锰、钾等营养成分。有利尿、消肿的作用。提子中含有的天然聚合苯酚能与病毒和细菌中......

肉松或称肉绒、肉酥。肉松是将肉除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。肉松的营养成分肉松中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙元素、铁元素、磷元素、硒元素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素......

松子仁为松科植物红松的种子仁，又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”、“养人宝”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。下面我们就来看看松子仁......

瓜子中富含叶酸，镁，硒，钾等微量元素，尤其适合癌症，高血脂，高血压神经，血管患者。那么，瓜子营养价值有哪些呢?瓜子营养价值瓜子中富含叶酸，镁，硒，钾等微量元素，尤其适合癌症，高血脂，高血压神经，血管患者。据现代临床研究，瓜子中含有丰......

柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分非常高，尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。那么，柿子有哪些营养价值?柿子有哪些营养价值柿子的营养价值很高，含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋......

松针，松树的叶，叶状似针，故称，那松针的营养价值是什么？松针的营养成分马尾松针叶含贝壳杉萘甲酸-19-单甲酯、覆瓦南美杉醇、覆瓦南美杉醛酸、左施马尾松树脂醇，以及谷氨酸、丙氨酸等17种氨基酸；挥发油主要含α-蒎烯、β-蒎烯......

正所谓，民以食为天，这是亘古不变的规律。如今人们的一日三餐都不能少，并且要吃好。随着各式各样的食材深入到人们生活中，饮食健康更是人们关注的问题了。松花蛋经常出现在人们的饭桌上。那么现在有个疑问，松花蛋的营养价值......

甘松，分布于四川、云南、西藏等地，含有多种营养成分，那么下面来看看甘松的营养价值呢?甘松的营养成分甘松根和根茎含多种倍半萜类成分，缬草萜酮、甘松新酮、1（10）-马兜铃烯、名甘松酮、甘松醇、青木香酮、广藿香醇、β-广藿......

松子，是常见的坚果之一，主要分布于中国东北、云南等地。它含有大量的不饱和脂肪酸，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓、水肿人群均有很高的食疗价值。松子的营养成分松子含有丰......

松子、核桃东都属于坚果食物，具有很高的营养价值。那在食用这两者坚果时可能会想比较下松子和核桃的营养价值。那松子和核桃哪个营养价值高呢？松子和核桃哪个营养价值高松子和核桃的营养价值都很高，虽然营养成分的种类和......

松枝是切花（切枝）中常用的一类植物材料。市场中常见油松切枝、蓬莱松切枝、罗汉松切枝、黑松切枝等。松枝的营养成分松枝富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶......

松子又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松仁、松元，唐代的《海药本草》中就有“海松子温胃肠，久服轻身,延年益寿”的记载。松子仁香美可口，可食用、可入药、可榨油，自古以来就被作为上等滋补品。在人们心目中，松子被......

杜松子酒，俗称金酒、琴酒，最先由荷兰生产，在英国大量生产后闻名于世，是世界第一大类的烈酒。口感较为辛辣，分为辣味金酒、老汤姆金酒和果味金酒。那么杜松子酒的营养价值有什么呢？杜松子酒的营养价值 杜松子酒主要原材料是......

松子是松树的种子，又称海松子。松子的营养价值很高，其富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质。那么松子怎么吃好呢？松子怎么吃松子鸡心原料：鸡心100克，松子30克，大葱粒、生姜粒、蒜片、胡椒粉、精盐、白糖、味精、料酒、......