又到一年春季养生时，春季是个好季节，但是也是疾病的高发疾病，特别是流行性感冒，体质较差者很容易被流感侵袭，感冒病毒可以诱发其他危疾，例如病毒性心肌炎、肺炎、肾炎等等，对生命构成威胁，绝对不能轻觑流感。那么春季感冒了怎......

春节长假，很多人都为自己的假期排满了行程，整天都是海吃海喝的状态，尽情享受美食的诱惑。经常熬夜玩乐，作息昼夜颠倒。这样一来，长假完之后，整个人的状态也进入一种疲倦乏力的状态。缓解节后综合征是不错的方法，今天给大家介......

皮肤过敏吃这几样药膳正值春季万物复苏，到处都是生机勃勃的景色，同时各种疾病、细菌也开始活跃起来。皮肤过敏是在春季经常遇见的问题，那么皮肤过敏痒怎么办才好呢?不要着急，接下来，就给大家推荐几款皮肤过敏的药膳偏方。1......

祛斑不留痕自制药膳赶走脸上“蝴蝶”都说女人是美的化身。可不知不觉间有一些恼人的斑点“飞”上女人俏丽的脸。其实女人大可不必烦恼，轻轻松松自制药膳赶走“蝴蝶”，让“蝴蝶”自己去“飞”。一、八宝粥补中益气原料：香......

春季天气变化多端，空气污染严重，很容易引起呼吸疾病，最肺部伤害大。肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为，正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质。因此，春季养肺对于健康......

进入冬季，天气寒冷干燥，抵抗力不好的人就很容易生一些小病。最常见的冬季病症就是感冒咳嗽了，那么你知道感冒吃什么好得快吗?今天小编推荐大家4款药膳赶走冬季两大疾病，一起来了解一下吧。风热型感冒药膳1、薄荷粥配料：薄......

巩俐黑丝美腿遭跟拍近日，网上传出一组巩俐黑丝美腿照，引起广大网友的纷纷围观。该照片是于洛杉矶时间2月28日被拍到的。当日，巩俐墨镜遮面抵达洛杉矶机场，身穿咖啡色绒衣外搭白色针织外套，热裤黑丝大秀美腿，不施粉黛素颜出......

落枕了什么办法最有效?早上起来发现脖子僵硬疼痛，这可能是落枕来，落枕很痛苦，会让你全身不舒适，那么该如何彻底治疗落枕呢?中医专家表示，要想超有效治疗落枕，要内外兼顾，按摩加上药膳，这样效果才显著，下面就跟一起来看看中医如......

现在天气很干燥，加上雾霾天，很容易让人的肺部受到损害。那么你知道吃什么润肺吗?你知道润肺的食物有哪些吗?今天小编推荐给大家秋季8款滋阴润肺药膳粥，一起来了解一下吧!冰糖沙参粥沙参15～30克(新鲜沙参30～60克)，粳米100克，......

3道防中风养生药膳木耳袪瘀汤材料：黑木耳30克、当归尾3钱丶紫丹蔘3钱、红枣3钱，新鲜山药50克做法：将黑木耳用清水洗净，再加清水煮沸，并将当归尾、紫丹蔘装入纱布袋中，放在砂锅里面，再加入红枣，新鲜山药，加水适量，大火煮滚转中小......

三款经典的养胃药膳很多人常常由于工作压力、快节奏生活的原因，导致饮食不规律，出现了不同程度的胃病。那么有什么好的养胃的方法吗?吃什么养胃呢?1、桃仁猪肚粥原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大枣各50g，......

爱美的女人的天性，美容养颜是女人一生的事业，越来越多的人加入了美容养颜的行列，对于养生而言，靠药膳食疗比涂脂抹粉更有益于身心，那么美容吃什么呢?下面小编为大家精选了最有效的养颜药膳方法，让你吃出靓丽容颜，一起来看看......

秋季男人养生吃什么药膳桂圆粟米粥桂圆肉15克，粟米100—200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开，再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温，能补益心脾，养血安神。韭菜粥新鲜韭菜30~60克或者用韭菜耔5~10克，粳米100克，精盐少许......

补血对于女性来说特别重要，女性一旦出现贫血，则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此，日常生活，女性朋友要注意补血，下面小编就为你推荐8款调经补血的药膳，一起来来看看。1、熟地黄炖乌鸡此汤有补髓养血、滋补......

春季是个养生的好时节，养生当然少不了美食，健康的饮食是我们养生的首要任务，健康的饮食为身体健康打好基础，所以春季养生要着重注意饮食，那么春季时节适合吃点什么呢?下面小编就为大家介绍介绍十道养生药膳，简单易学，补充营......

保护心脏吃这6款食疗药膳食疗是人们养生以及防治一些疾病的有效途径之一，保护心脏同样可以吃一些药膳的，下面小编就为大家介绍一些吧！1、冠心三和泥玉米500克，黄豆250克，芝麻200克，白糖100克。玉米、黄豆、芝麻分别炒香（熟），研......

男人都想给老婆更性福的生活，可好多时候都有点心有余，而力不足，男人想要变成性爱中的强者，真的就这么难吗?下面小编就为你详细介绍男人如何通过补肾壮阳药膳来提高自己的性爱能力，一起来看看吧。1、芡实粥：生芡实和麦麸各适......

春天是感冒的高发时节，抵抗力较弱的人们很容易被感冒侵袭，一旦出现感冒就会出现很多让人很难受的状况，如鼻塞、喉咙痛、咳嗽等。所以在这个季节要注意防感冒，如果不小心被感冒缠上了，也不要担心，要学会自疗。今天小编就给大......

小雪时节吃什么养生?小雪节气是冬季的第二个节气，小雪节气到来，天气变得寒冷了，寒气逼人，那么小雪时节如何养生呢?小雪时节吃什么养生呢?下面就来了解一下24节气小雪养生的六大药膳。桑椹芝麻糕——健脾胃、补......

到了春季，气温渐渐回升，这样的天气让人们会感受到疲乏、困倦、提不起精神等等，这些都是春困的症状，春困会影响到正常工作效率。那么，如何赶走春困消乏提神?药膳调理是不错的方法，下面小编就来介绍几款治疗春困的药膳方，一起......