穿高跟鞋、做户外运动时最容易遇到崴脚的情况，那么意外崴脚怎么办？很多人第一时间想到按摩一下，这是错误的做法，下面教你正确处理方法。停止行走尽快找个平稳的地方坐下。如果受伤后30分钟内患处明显肿胀,要及时到医院查......

午休的时候没睡好，导致脖子扭伤了，一整天都感觉脖子不大舒服，不知道脖子受伤了是趴着睡好还是仰躺着睡好些呢？脖子受伤了趴着睡还是仰躺睡建议仰着睡。脖子颈椎部位受伤的话，最好是仰躺着睡为好，因为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎......

生理期涨奶冷敷还是热敷需要通过女性具体身体因素来判断，具体如下：女性出现生理性胀奶的情况需要进行热敷，因为热敷可以促进乳房的血液循环，可以缓解乳腺导管肿胀的状态，从而有助于缓解胀奶的症状，女性在哺乳期表现出涨奶的......

许多患者会发现他们的关节有严重的疼痛症状，甚至他们的日常活动也会受到限制。因此，每个人都需要尽快去医院治疗。那么滑膜炎冷敷还是热敷？滑膜炎冷敷还是热敷滑膜炎热敷肯定比冷敷好得多。但是对于滑膜炎的治疗，不需要热......

腮腺炎实际上属于生活当中较为常见的一种呼吸道疾病，而大部分患者之所以会患上这种疾病，就是因为身体被病毒感染了，所以腮腺炎本身也是具备着传染性的，再加上现如今腮腺炎的发作几率也比较高，因此建议大家对腮腺炎的治疗方......

运动扭伤可以进行冷敷，也可以进行热敷，建议根据运动扭伤之后的时间分析，具体分析如下：1、冷敷冷敷是用冰袋或冷湿毛巾敷于患处，促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力，从而帮助消肿止痛。如果是运动扭伤后24小时内，可......

宝宝发烧时敷额头降温时一种比较好的物理降温法，但选择冷敷还是热敷让很多家长难以判断，下面我们就来看看导报发烧额头冷敷还是热敷。宝宝发烧额头冷湿敷如果宝宝发烧了最好在额头冷湿敷方法：用20℃-30℃的冷水浸湿软毛......

冷敷和热敷都是生活中常见的物理治疗方法，那么膝盖疼是冷敷还是热敷呢？冷敷和热敷的区别是什么呢？膝盖疼冷敷还是热敷如果是属于运动损伤、外伤引起的膝盖疼痛，那么在24-48小时内是需要冷敷的，48小时以后使用热敷。而急性......

医用冷敷贴一般不能随便用。医用冷敷贴主要是一种可以缓解局部充血、疼痛的外用贴剂。医用冷敷贴一般不能随便用，需要根据患者的皮肤状况进行判断。通常做完激光、水光、微针等激光美容手术后，患者可以在医生的指导下每......

新妈妈们，需要面对很多困难，其中堵奶更是经常的事情，那么堵奶后能热敷吗？堵奶后能热敷吗1.有乳腺炎：不能热敷如果堵奶的同时还有乳腺炎，存在乳房局部发红、发热、疼痛、肿块、溃脓、体温升高等症状，那么是绝对不能热敷的，因为......

一般情况下，运动过量膝盖疼冷敷还是热敷，应在医生指导下根据膝盖疼痛的时间段进行分析。具体如下：1、冷敷如果是刚刚发生的急性损伤或疼痛加重，在72小时内应遵医嘱采取冷敷的方式进行改善，比如通过使用冰袋或浸湿的毛巾对......

面膜是当今社会上大部分女孩选购的一种护肤品，由于它的肌肤护理作用比较突出，并且实际操作起來简易方便快捷，因此备受女孩们的亲睐。那么面膜是热敷好还是冷敷好？面膜可以天天敷吗？面膜是热敷好还是冷敷好视情况而定。面膜......

牙疼不是病，疼起来要命。这足以说明牙痛是多么令人讨厌，许多人牙痛时睡眠和饮食都有困难，他们不能吃任何药来缓解。那么牙痛冷敷好还是热敷好？牙痛冷敷好还是热敷好牙痛冷敷好。由于许多牙痛是由炎症引起的，热敷可能会导致......

无法判断眼睛充血先冷敷还是热敷，如果是外伤引起可以冷敷，但如果是疲劳用眼或炎症感染引起，则需要热敷，具体情况分析如下：1、冷敷如果眼睛受到外力的撞击，或异物划伤，可能会引起局部毛细血管破裂出血，容易出现眼睛肿胀、疼痛......

关节疼痛是痛风的主要症状，很多患者想通过冷敷或者热敷的方法缓解，那痛风冷敷还是热敷呢？痛风冷敷还是热敷痛风急性期既不能冷敷也不能热敷冷敷对于软组织急性损伤可使局部消肿、渗出减少、疼痛减轻。但痛风性关节炎局部......

鱼腥草冷敷凝胶通常不可以滴眼睛。鱼腥草冷敷凝胶主要用于外用，需要将药物涂抹在眼睛周围，然后进行局部按摩，促进药物吸收，有助于改善用眼过度导致眼睛不适症状。不可以滴入眼睛内使用，以免药物对眼角膜、眼结膜造成刺激，导......

眼睛肿了是很多人都会碰到的问题，非常影响一个人的精神光彩。有的人眼睛肿了会选择热敷，有的人却选择了冷敷，那么究竟眼睛消肿是热敷还是冷敷好。眼睛消肿是热敷还是冷敷眼睛消肿我们选择热敷、冷敷都是可以的，具体的需要......

流鼻血是非常常见的突发性症状，一般都是出现得令人措手不及，那么知道正确应对方法就很重要了，那么流鼻血热敷还是冷敷？流鼻血时还有哪些处理方法？流鼻血热敷还是冷敷流鼻血应该冷敷。因为冷敷能降低体表温度，促进血管收缩，减......

一般情况下，伤口热敷好还是冷敷好需要根据情况确定，并没有哪个好的说法。具体分析如下：冷敷具有收缩血管的作用，有利于缓解肿胀和疼痛，还可以加速止血。热敷可以促进血液的流动，加快伤口的恢复，所以二者对缓解症状各有作用，并......

现实生活中，有一部分患者感冒或者发生疾病时，通常会选择输液达到治疗效果，但是输液后手部会出现肿胀的现象；那么，输液手肿了怎么办是热敷还是冷敷？输液手肿了怎么办是热敷还是冷敷输液手肿胀，不需要热敷或冷敷。输液手肿是由......