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有关养生粥的养生文章
八款养生粥缓解胃痛
冬季是胃病的高发期,饮食不当,受寒受凉等,都是导致胃病高发的原因,这个时候要注意养胃,天寒胃痛的人要多喝热粥来调理,那么胃痛喝什么粥呢?不少粥有暖胃止痛的功效,今天小编为您介绍胃痛喝什么粥,下面8款适合胃痛的人吃的养生......
2023-10-17
夏季解暑祛湿蔬菜粥
民间偏方一鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。将白鸽去毛和内脏,并将鳖甲打碎,放人白鸽腹内,加清水适量,米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味服食。本方适用于肝肾不足之闭经。民间偏方二山药90克,鸡内金30克。将两味干燥,共研细末,每服12......
2023-10-16
春季如何养胃 十款养生粥补虚健脾胃
春季养胃吃什么?进入春季,百花盛开,看着这一处处美景,你都会不经感叹,但是如果在这个美好的季节里,你的胃不好,那岂不是很难受呢?胃不好吃什么养胃呢?春季养胃就显得特别的重要,饮食养胃是不错的方法,专家提醒,春夏交替之季更......
2023-10-16
13款夏季养生粥的做法 暑防暑补足水分
夏季高温难耐,气温持续上升,这个时候要注意防暑,夏季养生要多喝粥,除了补水,还有降暑的功效,那么夏季降暑喝什么粥好呢?小编推荐13种可以消暑防暑的养生粥的做法。1、薄荷粥做法:新鲜薄荷30克,或干薄荷15克,煎汤取汁备用。再取......
2023-10-17
六款养生粥开胃消暑
在炎热的夏季,人们的胃口变得不好,这个时候喝点粥是不错的选择,既能补充营养,又能开胃解暑,那么你知道夏季适合喝什么粥吗?下面小编就为大家介绍几款夏季养生粥,一起来看看吧。皮蛋瘦肉粥材料与做法:准备皮蛋适量,将它切成粒;......
2023-10-16
喝养生粥的好处 养生粥的功效
现在正是季节更替的时候,夏季已经渐渐远去,秋季慢慢来临。在秋季的时候,我们要格外注意养生,秋季喝粥是很养人的,那我们今天就来看看,养生粥都有哪些好处?1.容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭......
2023-10-19
八款养生粥除烦去燥
夏季喝什么粥?夏季是一年中最热的季节,夏天我们是需要多喝些水来给身体补充足够的水分,如果会制作冰粥,就是非常的凉快了,接下来就给大家介绍能够帮助大家平安度过夏天的一些夏季养生粥和这些粥的普通做法。1、三文鱼南瓜......
2023-10-17
春季八款粥预防疾病
春季气温变化不定,很容易燥火过剩,还会变成湿热体质,所以在春季要注意保健,预防疾病。那么春季如何远离疾病呢?不如选择最上手、营养最高的粥品。下面小编推荐八款养生粥的做法吧,轻轻松松远离春季疾病。黄瓜清热粥黄瓜150......
2023-10-16
冬季六款美容粥做法
冬天天气寒冷干燥,我们通常需要喝一些粥来帮助我们养颜,那么你平时都喝一些什么粥呢?你知道喝哪些粥可以帮助我们冬季养颜吗?今天小编就向你推荐六款滋阴养颜粥食谱,助你冬季养生!快来看看吧。1.菊花粥我国古代爱国诗人......
2023-10-16
八款养生粥美容护肤
葫芦娃将拍电视剧被否认昨天,北青报记者采访了该剧报备单位山西小伙伴影业公司的总经理孙权。没想到他却否认了该剧即将开拍的消息,称只是立项,“公司正在为上市全力以赴,5月肯定启动不了”。根据孙权的说法,《金刚葫芦娃......
2023-10-17
冬季补肾吃什么 十款养生粥强肾补身
来自星星的你2或6月初开拍全智贤怀了都教授孩子金秀贤或拍内地版《我们结婚了》传国内有电视台已经买下了韩国MBC电视台《我们结婚了》节目的版权,准备炮制中国版,并改名为《如果爱》。金秀贤被指是力邀的嘉宾对象,经纪......
2023-10-17
六款粥预防呼吸道病
入秋后,天气渐渐转凉,这个时候也是疾病的高发期,感冒、扁桃体炎、支气管炎和肺炎发病率有所上升。呼吸道疾病已经进入了高发期。专家表示,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,呼吸道不断遭受到刺激,导致功能紊乱与失调,抵抗力下......
2023-10-16
春季养肝养生粥做法
春季万物复苏,人体代谢开始旺盛,由于肝脏是我们身体中最大的代谢器官,因此春季养生需要养肝护肝,那么如何养肝效果好呢?不妨喝点养生粥,下面小编给大家推荐4款超级养肝粥,一起来看看吧。1、桑椹粥原料:桑椹30克(鲜桑椹用60克......
2023-10-16
秋季养生粥的做法
现在正值秋冬换季时节,天气渐渐变冷,早晚温差很大,此时正是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品,要寻找适合自己的粥品来养胃。那么你知道秋季养生粥有哪些吗?今天小编推荐给大家滋补养身的10款秋季养生......
2023-10-16
怎样做好枸杞猪肝养生粥
食材枸杞子250g猪肝250g大米200g盐适量小葱末50g姜丝50g湿淀粉50g枸杞子用清水泡发,猪肝洗净切小薄片,用盐、姜丝、湿淀粉腌制半小时。洗米入锅煮粥,最好用砂锅,家里没有的话可用其他锅代替。1将泡好的枸杞子用料理机打碎......
2023-10-17
夏季养生粥10种做法
夏季养生粥是夏季养生必不可少的,进入夏季,天气炎热,每一个爱美的女士既想拥有曼妙的身材,又想吃到最瘦而又营养的食物,下面专家推荐的养生粥,绝对是您的不二选择,让您饱口福,够养生!1、熟地粥取熟地20克用纱布包好与适量水煮......
2023-10-17
秋季胃病多发季节 八款养生粥补脾养胃
入秋后天气渐凉,此时是胃病的多发季节,天气转凉,如果不注意饮食和生活规律,很容易引发胃痛胃炎等症状,那么秋季如何养胃呢?粥易消化,好吸收,其本身也有养胃的功效,特别适合用来调理肠胃。下面为大家介绍八款美味又养胃的养生......
2023-10-16
夏季养生吃什么 十款养生粥清暑解毒
夏季养生粥有哪些?夏季天气炎热,引起人们食欲不振,最好的饮食方法就是多喝粥,吃清淡的食物,那么夏季适合喝哪些粥呢?下面小编给大家推荐几款养生粥,营养健康,解决夏季常见病症,一起来看看。银耳大米粥银耳,富含丰富的碳水化合......
2023-10-16
推荐5款春季养生粥 安神养胃
5款保健养生粥春天乃万物复苏和生长的季节,也是人体机能需要大量营养的时节,春季养生要忌油腻和厚味的食物,可多食些清淡、暖肠胃的养生粥。众所周知,粥是一种非常有营养的食物,经常食用,能降低血压、软化血管、抗老防衰、......
2023-10-18
11款夏季祛湿粥做法
入夏之后食欲欠佳,可以经常喝点健脾利湿粥,如淮山芡实粥、薏仁小米粥、扁豆茯苓粥等,既可健脾养胃,又能利湿化浊,可谓一举两得。下面小编为您介绍几款夏天清热祛湿粥的做法,你不要错过了。1、薏米赤小豆粥做法:赤小豆30克,白......
2023-10-17
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