秋季是疾病高发时节，儿童抵抗力较弱，如果疏于护理就会惹上很多的疾病，所以妈妈们可要注意加强宝宝日常的饮食，这样可以提生宝宝的抵抗力，有效的预防疾病的发生，那么如何才能提升宝宝抵抗力，下面小编就为大家推荐四款美味儿童......

现在越来越多人喜欢练瑜伽，减肥瑜伽深受大家的喜爱，不仅有效瘦身，而且提升自身气质。那么如何练习瑜伽呢?减肥瑜伽动作有哪些呢?下面小编就带大家认识一下瑜伽方面的知识吧!塑形瑜伽一：下犬式方法：俯身，手掌以及脚掌贴地，臀......

有些孩子身子瘦弱，天气变化时经常感冒发烧。这种情况的频繁发生和孩子身体抵抗力差，免疫力不足有很大关系。那么小孩增强抵抗力吃什么？小孩增强抵抗力吃什么增强孩子的免疫力，需要在饮食上加强营养，注意饮食营养均衡。在食......

众所周知，女人在经期的抵抗力会下降，此时身体特别容易受到各类病菌的侵袭而引发一系列疾病，所以女人在经期的保健显得特别重要。以下是女性经期保养的十大要点，一定要记牢咯。女性月经期保养十大要点要点一：生理期期间要注......

一般情况下，增强抵抗力免疫力可以吃维生素C、维生素D、维生素A等。具体分析如下：1、维生素C维生素C对于促进免疫细胞的生长和功能发挥重要作用。食物中丰富的维生素C包括柑橘类水果、绿叶蔬菜、红椒等。2、维生素D维生......

冬季寒气入侵，这个时候多喝汤是再好不过了，冬季养生汤显得举足轻重。冬季多喝汤可驱寒、开胃、提高抵抗力等等，到底冬季进补该喝什么汤最好呢?下面就给大家推荐四款冬季养生汤，一起来看看吧。核桃肉煲牛月展汤用料：牛月展4......

冬季如何养生?冬季养生常识有哪些?到了冬季，气温降低，湿度小，这对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经验和感觉，有些方法常常会步入误区。下面就一起来......

春季春暖花开，不仅是赏花的好时节，也是喝花茶养生的时节，我们都知道喝点花草茶具有很好的养生功效，那么春季养生适宜喝点哪些花草茶呢?今天小编就为大家推荐最适合春季饮用的十款花茶，闲暇时喝喝茶养生也是件美事哦。NO1.......

随着社会的发展，人们的生活也得到了很大的改善，如今每个家庭的生活都变的富足了，因此一些老人到了晚年也都该享受一下生活，养生保健成为老人最关注的话题!日常除了锻炼之外，在饮食方面也会多加注意，饮食养生是老人养生保健......

春季气候多变，是小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面小编给大家介绍一些儿童春季养生食谱，有效预防疾病，强健身体，一起来看看。儿童春季保健食谱有哪些一、核桃鸡片原料：鸡胸肉1斤，核桃肉2两，西兰花1棵，......

免疫力指的就是身体对于那些入侵人体细菌的自然免疫能力，这种能力能够吞噬那些有害的细菌，好让人体少生病。那么，增强儿童抵抗力的药呢？接下来就为大家解答这个问题。增强儿童抵抗力的药1、宝贝乐宝贝乐作为一种比较常见......

豆类的含有的营养价值非常高，没有豆子身体就会失去平衡。妈妈可以让宝宝适当多吃，不仅有助于提高身体免疫力，还能促进宝宝生长，好处很多。那么来看看哪些豆子对宝宝的身体健康有好处的：四季豆/豆角以嫩荚或豆粒供食用。豆......

冬季是进补的绝佳时机。因为这时候身体需要大量的营养来补充，提高自身的抵抗力。而冬季进补的最好方法就是食疗。谁也抵挡不住美食的诱惑，美食不但要味道鲜美，更要有营养，色、香、味俱全才能称得上是一道美味佳肴。那么冬......

80岁老人一般可以吃奶制品、水果、蔬菜、肉类等增强抵抗力。1、奶制品奶制品当中通常含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质，一般适当摄入可以帮助增强身体抵抗力，同时也可以预防骨质疏松，所以比较适合80岁的老人增强抵抗......

接吻是拉近情侣夫妻的感情的润滑剂，简单的一个吻,胜于千言万语。还有很多人认为接吻可以提高免疫力，这是真的吗?其实不然，接吻增加不了抵抗力还是传染疾病的高危行为，下面就跟小编一起来看看，大家可要警惕了。接吻10秒会交......

一般来说，家长想要给孩子提高机体免疫力，主要方法有饮食、生活调理、运动等方面，接下来让我们一起看看吧！幼儿如何增强抵抗力1、饮食建议给刚出生的幼儿采取母乳喂养，并按需哺乳，如果母乳量不足，可酌情添加配方奶粉喂养。母......

三天两头感冒通常吃牛奶、猕猴桃、西红柿、鸡蛋、胡萝卜等食物，以及补中益气颗粒、玉屏风散、连花清瘟颗粒、转移因子口服溶液、胸腺肽肠溶片等帮助增强抵抗力。一、食物1、牛奶牛奶属于蛋白质、钙等营养含量比较高的......

冬天气候寒冷，人们通常会多吃一些肉类食物来增强抵抗力，但是有些蔬菜也具备这些功效，多吃蔬菜也能补充能量。那么你知道哪些蔬菜有养生保健的功效吗?今天小编就向大家介绍9种适合冬天食用的蔬菜，赶紧来看看吧!芹菜含蛋白......

换季时节，天气变化多端，早晚温差大，特别容易生病，特别是抵抗力低下的宝宝，这时妈妈们可要多加注意在，想方法给宝宝的免疫力加几道防线!那么初秋如何增强宝宝抵抗力呢?下面教你增强宝宝抵抗力的14个方法，让你的宝宝在初秋健康......

见面握手是人际交往中十分常见的礼仪，但很多人都不知道，其实自己跟自己握手的方法，还可以增强身体的抵抗力。首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威告诉记者，将左右手虎口相合，用右手大拇指按揉左手大鱼际部位(......