女性的身体出汗是很正常的事，但是你有观察过自己身体是哪里出汗的吗，身体出汗是身体排毒的一种，但是有的身体部位出汗威胁着女性健康。中医上有动汗和静汗之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少......

随着生活质量越来越好，越来越多的人开始注意自己的身体健康，注重养生，尤其食疗受到了很多人的关注。众所周知，很多食物在早上食用的效果比较好，但是今天我们要说的枸杞则恰恰相反，晚上吃更能发挥它最大的功效。今天就来讲讲......

甲状腺结节是指甲状腺细胞在局部异常生长所引起的散在病变。患有甲状腺结节的人一般要求在饮食上多加注意。那么甲状腺结节饮食禁忌有哪些呢？下面一起来看看吧。甲状腺结节饮食禁忌1.少碘对于甲状腺结节患者，不要吃含碘......

身体没有任何不适，作息和饮食也有规律，咽喉肿痛却时有发生，这究竟是什么回事呢?这很有可能是牙刷惹的祸，你需要回家检查一下牙刷卫生。美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，发觉新的牙刷买来仅使用3—4周后就会白......

胖大海是一味中药，而每味中药都有自己的性味，它是否适合你使用这要根据个人的体质属性和所患疾病的寒热虚实来确定。中医认为，胖大海性寒味甘，具有清宣肺气、清肠通便的功效，可用于治疗风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎及......

洗澡温差不慎可致死杂志报道称，每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人。特别是12月、1月期间，温差使血管及心脏负担增大，在洗澡时摔倒从而溺死的情况尤为突出。“洗澡直接导致死亡的几率虽小，但错误的洗澡方法确实达不......

核心提示：瑞雪在给人们带来愉悦心情的同时，也对健康带来潜在影响和伤害。有关医学保健专家提醒，雪天健康安全和保健养生更重要。心：雨雪天如何调节心情气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪方面的影响也非......

越来越多的人参与到健身运动的行列，但是，有些人在健身时，经常会出现意外状况，有些人会在健身时发生身体的损伤，或是健身效果达不到预期目的，这是怎么回事呢?其实，这是因为你健身时，忽略了健身的几个细节。这里简单给你介绍七......

竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素的特点，是高血压患者的适宜食物，降血压的饮食。冬瓜降血压冬瓜中含钠量较低，因而是肾胀病、浮肿病、高血压患者的理想蔬菜，是降血压之佳品。饮水天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必......

肾结石疾病在我国南方沿海诸省发病率较高，对人们的健康构成了一定的威胁!肾结石给人体带来的危害不容小视，患病后需及早治疗。很多患者都知道，中药治疗肾结石多以清利湿热、通淋排石为主。但是需要把握中药排石疗法的适......

盘点打包剩菜不得不注意的细节打包的剩菜要分开放剩菜打包的时候一定要让服务员分开放，回家后也要分开放在干净、密闭的容器中。因为不同食品中微生物的生长速度不一样，将它们分开储存可以避免交叉污染。素菜不宜打包因......

先来看一下发生抽搐的原因，小孩的大脑发育不完善，对外界刺激的鉴别能力有限，在体温发高烧的时候，很容易让大脑的神经元产生“误判”，从而引起抽搐症状的发生。一旦发生抽搐的症状，家长不要立刻抱着孩子去医院，主要是抱着孩子......

核心提示：研究表明，有效的午休可以改善大脑代谢，使上午劳累的脑神经获得更充分的新鲜血液和养料。老人应注意正确的午休方式。对老人来说，规律午休还可以降低心绞痛、脑梗塞的发病率。不过前提是有正确的午休方式，否则事与......

经期腹痛是困扰女性朋友常见的症状之一，很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸，严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓，影响生活和工作，我们把它称为痛经。痛经虽不能致命，但可给患者带来痛苦。对于有痛经的女性可以......

最好选择晨时四点至六点之间。因为太阳是半夜绕过地球背面开始转向我们居住的这一面，自然界大气受激发，开始缓慢上升。人体的内气在这个时刻，同样也受激发而开始缓慢上升，人体肝气处于初升状态，肝经与胆经互为表里，所以胆经......

不要吃柿子皮水果的皮到底要不要吃这也是大多数人纠结的一个问题，很多人崇尚一边吃柿子一边嚼柿皮，但是告诉大家，柿子的皮最好不要吃。究其原因是因为柿子的鞣酸大多都在柿子皮里。柿子皮嚼得多了，进入身体里的鞣酸也就变......

蜂蜜由于其营养丰富，含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质，以及有益人体健康的18种氨基酸，因而养生保健功效与作用很多。在生活中，有很多人深知蜜蜂对身体的好处，所以经常用蜜蜂冲水服用。但是......

坐月子一般是指在生产后的一个月或者几个月的时间，如果坐月子期间正好是三伏天，那在生活中，肯定需要做好相应的预防措施，这样才能避免中暑，那三伏天坐月子需注意哪些问题？1.温度调节保持室内的温度适宜，避免过度低温或过热，可......

春季到了,春季也是养生的最佳的实际,那么春季要如何养生呢?春季养生吃什么呢?下面我们就来了解一下春季养生适合吃的食物。春季想养生需注意这些食物1、少碰太咸食物食物中的钠含量过高，容易使脑细胞长期处于缺血、缺......

水痘是一种由水痘病毒引起的常见传染病，主要通过飞沫传播，会导致全身性斑疹、丘疹、疱疹及结痂等症状。此病儿童多见，到一定阶段会自然停止或自愈。以下是水痘患者和接触者应注意的事项和禁忌：1.隔离患者水痘患者应尽量避......