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有关正确的养生文章

藿香正气水泡澡退烧吗 这才是退烧的正确姿势

藿香正气水泡澡退烧吗 这才是退烧的正确姿势

在日常生活中,藿香正气水是很常见的一种中成药,它含有多种药物成分,具有很好的药用价值,可以防治多种疾病。那么藿香正气水泡澡可以退烧吗?下面一起来看看吧。藿香正气水泡澡可以退烧吗不可以。藿香正气水对于夏伤暑湿、外......
2018-10-04
怎么用藿香正气水给孩子防中暑 用错了,正确防中暑得这样做!

怎么用藿香正气水给孩子防中暑 用错了,正确防中暑得这样做!

藿香正气水是我们比较常用的非处方药物,一般是用来解暑以及用于暑热引起的恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻等症状,那要是给孩子用的话,要怎么用才能预防中暑呢?怎么用藿香正气水给孩子防中暑事实:藿香正气水不能预防中暑......
2017-02-04
蒸饺子的正确蒸方法 饺子怎么蒸皮才不会干

蒸饺子的正确蒸方法 饺子怎么蒸皮才不会干

饺子是一种常见的主食之一,不仅味道好,而且能够为一天的工作、活动提供充足的营养和热量,但是许多人还不太会蒸饺子,一起来看看蒸饺子的正确蒸方法吧!蒸饺子的正确蒸方法步骤一:蒸笼刷油用干净的刷子,蘸一丁点食用油,在蒸笼上......
2017-07-25
天天泡脚会瘦小腿吗 泡脚瘦腿的正确方法

天天泡脚会瘦小腿吗 泡脚瘦腿的正确方法

泡脚是最常见也最简单的养生方式之一了,除此以外泡脚还具有减肥瘦身的效果,尤其是对于瘦腿效果最为明显,下面就一起来看看吧!天天泡脚会瘦小腿吗泡脚是可以瘦腿的,尤其是瘦小腿。因为热水泡脚本身就是可以利用热水温度对脚......
2019-02-28
怎样跑步才比较健康 跑步锻炼的正确方法

怎样跑步才比较健康 跑步锻炼的正确方法

健康的跑步,享受迈出去的每一步,从跑步中收获你想要的,怎样跑步才能健康呢?坚持不懈想要成为成功和健康的跑者,长期坚持有规律的训练是不可缺少的,科学系统的训练是提升能力、防止运动损伤的保证,所以坚持是非常重要的。记录......
2018-10-18
眼贴和面膜哪个先用 眼贴和面膜的正确顺序

眼贴和面膜哪个先用 眼贴和面膜的正确顺序

眼贴和面膜都是比较常见的两款护肤产品,它们都含有丰富的营养物质,可以起到很好的护肤作用。那么眼贴和面膜哪个先用呢?眼贴和面膜哪个先用可以先用眼贴,也可以将眼贴和面膜一起使用。因为眼部肌肤比面部其他部位的肌肤比......
2018-06-17
怎么预防颈椎病 预防颈椎病的正确睡姿

怎么预防颈椎病 预防颈椎病的正确睡姿

颈型颈椎病较轻,病人常感觉颈肩僵硬、疼痛、活动受限、肩背部沉重、手臂无力等。纠正坐姿颈椎得到退变和颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有着密切的关系。所以不管是上班族还是学生,都要养成保持良好的坐姿。读书写字......
2017-10-10
百香果是凉性还是热性 百香果泡水的正确方法

百香果是凉性还是热性 百香果泡水的正确方法

百香果营养丰富,味道酸甜可口,深受很多人的喜欢,那么百香果是凉性还是热性?百香果泡水的正确方法?百香果是凉性还是热性百香果是温性的水果。从食物的性味上来看,百香果属于温热水果,性质并不是热性也不是凉性的,平常生活中适......
2019-02-28
跑步机怎么跑不伤膝盖 跑步机怎么跑正确

跑步机怎么跑不伤膝盖 跑步机怎么跑正确

跑步机的出现完美的解决了运动场地、天气等问题,是非常好健身工具,那么怎样跑才正确?怎样跑能防止膝盖受损呢?跑步机怎么跑不伤膝盖1.跑前把热身做好即使是在室内跑步同样需要重视热身,将肌肉和关节活动开了,肌肉激活后能够......
2019-03-17
煮牛奶的正确方法是什么 怎么煮牛奶不粘锅

煮牛奶的正确方法是什么 怎么煮牛奶不粘锅

适当喝牛奶能够为健康带来不少的好处,但是喝牛奶也有许多要注意的地方,那么煮牛奶的正确方法是什么?如何煮牛奶效果最好?煮牛奶的正确方法科学的煮牛奶方法是用大火煮,牛奶沸腾后离火。落滚后再加热,如此反复3至4次。用这种......
2017-08-09
桃子可以用洗洁精洗吗 正确清洗桃子的方法

桃子可以用洗洁精洗吗 正确清洗桃子的方法

我们都知道,桃子是比较常见的一种水果,它的味道香甜可口,营养丰富,具有很好的食用价值。那么桃子可以用洗洁精洗吗?下面让我们具体来看看吧!桃子可以用洗洁精洗吗桃子不建议用洗洁精清洗。洗洁精一方面对人体皮肤有一定的损......
2018-07-18
束腰带的正确使用时间 束腰带几根钢骨好

束腰带的正确使用时间 束腰带几根钢骨好

最近买了一条束腰带,打算戴着瘦腰减肥的,但据说这个束腰带一天不能戴久了,否则反而不利于身体健康,那具体束腰带的正确使用时间是多长呢?束腰带的正确使用时间束腰带通过加粗钢骨、记忆弹性纤维乳胶等材质对腰腹部脂肪和肌......
2018-04-21
发生溺水时如何自救 溺水后的正确急救方法

发生溺水时如何自救 溺水后的正确急救方法

每年夏天,溺水都是儿童的“头号安全杀手”。如果小朋友游泳时身边没有大人照看,再加上泳技不佳、安全意识差,在意外发生后往往会酿成悲剧。所以家长很有必要为孩子上一堂教育课,教会孩子在玩水时如何自救。下面一起来看看......
2018-12-25
怎样正确煎煮中药 不能不知的8个基本常识

怎样正确煎煮中药 不能不知的8个基本常识

李时珍在《本草纲目》中指出“凡服汤药,虽品物专精,修治如法,而煎药者鲁莽造次,水火不良,火候失度,则药亦无功”,说明了中药的煎煮方法,直接关系到中药临床疗效的发挥,那么今天我们就来叨一叨如何正确的煎煮中药。煎药容器选择......
2019-05-29
茄子皮能去斑吗 茄子皮祛斑正确方法

茄子皮能去斑吗 茄子皮祛斑正确方法

茄子是生活常见的蔬菜,做法多样,可以爆炒茄子,油淋茄子。不过大家做油淋茄子的时候常常会将茄子皮去掉,其实茄子皮也是有一点美白功效。茄子皮能去斑吗?茄子皮能去斑吗茄子皮是可以淡化色斑的,多吃还能预防老年斑。咱们知道......
2018-06-13
白醋减肥三天瘦八斤 白醋减肥正确方法

白醋减肥三天瘦八斤 白醋减肥正确方法

白醋是每个家庭中都会用到的东西,其不仅可以用来做菜,还可以用来清洁杀菌等。有人说白醋还可以用来减肥。那么,白醋减肥10天瘦20斤可能吗?白醋减肥的正确方法是什么呢?白醋减肥10天瘦20斤可能吗白醋减肥10天瘦20斤是有可能......
2018-06-21
丹参粉可以生吃吗 丹参粉的正确吃法

丹参粉可以生吃吗 丹参粉的正确吃法

丹参粉具有活血化瘀、通经止痛等功效,是很多冠心病和高血压患者的辅助用药,丹参粉的服用方法也有很多,那么丹参粉可以生吃吗?丹参粉可以生吃吗可以的。丹参粉是植物丹参的干燥根茎打磨成的细粉,味苦,性微寒,无明显的毒副作用......
2018-07-06
百香果宝宝能泡水喝吗 百香果泡水的正确方法

百香果宝宝能泡水喝吗 百香果泡水的正确方法

百香果在我们的生活中是很常见的食物,很多人都喜欢用百香果泡水喝,那么百香果宝宝能泡水喝吗?下面我们一起来看看吧!百香果宝宝能泡水喝吗宝宝可以喝百香果泡水,不过宝宝出生后六个月大时比较适合吃百香果。因为宝宝太小的......
2017-12-07
小孩脾气暴躁怎么办 正确方法教出好脾气宝贝

小孩脾气暴躁怎么办 正确方法教出好脾气宝贝

经常有看到很多孩子因为家长没有满足他的欲望情况下就大哭大闹,甚至地上打滚,或者拉扯衣服等,这些行为都是暴怒发作,这个情况下的孩子往往很不听劝阻,如果没有得到满足就一直僵持,那如何正确教育孩子脾气好起来呢?训导并非惩......
2018-07-07
怎样洗脸最干净 正确洗脸的方法

怎样洗脸最干净 正确洗脸的方法

脸是我们的门面,而每个人都希望能拥有健康而年轻的皮肤。要想皮肤好,清洁工作一定要做好,那么怎样洗脸最干净呢?洗脸前先洗手洗脸前洗手是很关键的一部分,用脏的手洗脸不但没有清洁作用,而且还会损害皮肤。我们最好就是把洗......
2017-07-13