手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关正确的养生文章
夏季洗澡需要注意哪些事项 夏季洗澡的正确方法
几乎每年夏季都会有人因为洗澡不当,而对身体造成极大的伤害。给大家介绍5种洗澡不伤身的方法。希望大家健康洗澡,度过清凉一夏!晚上洗澡尽量不要太晚《黄帝内经》有言:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳......
2017-10-17
乳房有硬块是什么原因 怎么正确的乳房检查
乳房是女性身体的重要部位,乳房的健康非常重要,那么乳房有硬块是怎么回事?赶紧来看看吧。在论述可能性之前,先跟大家说说正确的乳房自检方法。正确的乳房检查触摸时手掌要平伸,四指并拢,用最敏感的食指、中指、无名指的末端......
2019-02-19
红枣泡水的正确方法 每天喝红枣泡水好吗
红枣是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃,红枣泡水是常见的红枣食用方式之一,红枣泡水的正确方法是怎样的?红枣泡水的正确方法红枣可以单独泡水喝,也可以和其他食材一起泡水喝,常见的搭配有:玫瑰红枣茶、红糖红枣姜茶、红......
2017-07-26
三七粉早上吃还是晚上吃好 三七粉的正确吃法
在日常生活中,三七粉是很常见的一种保健食品,它含有丰富的营养成分,具有很好的食用价值,深受人们的喜欢。那么三七粉早上吃还是晚上吃呢?三七粉早上喝好还是晚上喝好三七粉的常用剂量是一天两次,一次3克,因此一天需要服用两......
2017-12-01
刷牙前牙膏要不要蘸水 怎样刷牙才是正确的
绝大多数人刷牙时,习惯性地将牙刷先蘸一蘸水,之后再刷牙,于是就这个动作,被人提出了质疑。而质疑的主要理由是:牙膏蘸水后,很容易起泡沫,把整个口腔弄得很满,因此人们会急于想吐掉,而吐掉后,口腔里剩余的牙膏就很少了,影响清洁效......
2019-07-10
清肺经正确手法图 清肺经的作用
小儿推拿手法中,清肺经是比较常用的一种手法,那么清肺经正确手法怎么样的?清肺经的作用又有哪些呢?清肺经的推拿方向拇指在患者的无名指掌面,用拇指指腹自指根向指尖(无名指末节螺纹面)直推100-300次,或推1-2分钟。清肺经的作......
2016-05-16
柠檬雪碧的做法 柠檬雪碧的正确泡法
柠檬的吃法特别多,下面推荐柠檬雪碧~材料柠檬1个、雪碧1罐、冰块适量。步骤一柠檬洗净切片。步骤二雪碧倒入杯中。步骤三加入2片柠檬。柠檬的吃法特别多,下面推荐柠檬雪碧~步骤四加入冰块。完成冒着起泡的雪碧完成。......
2017-04-03
拍打脸部可以瘦脸吗 怎么拍打脸部才正确
脸部肥胖是困扰很多女生的问题,有些女生明明身材正常,但却因为脸大看上去比较胖,有的人就会用拍打脸部的方法来瘦脸,那么拍打脸部可以瘦脸吗?拍打脸部会瘦脸吗拍打脸部是有助于瘦脸的。对面部进行轻轻的拍打确实是可以起到......
2018-11-01
正确的盐水泡脚方式 盐水泡脚的功效与作用
泡脚是现在的人越来越接受的一种养生方式,它不仅能够达到很好的养生效果,同时也能够改变一些常见的脚部问题,比如说脚气或者是一些常见的癣症。除了可以去一些专门的店做泡脚享受以外,还可以自己在家利用盐水来泡脚,那么正......
2023-10-08
冷水洗鼻子为什么会痛 冷水洗鼻子的正确方法
冷水洗鼻子有治疗鼻炎的效果,可以让鼻腔适应外界温度变化差异,保持良好的卫生,减少鼻炎复发机会。那么冷水洗鼻子为什么会痛?冷水洗鼻子为什么会痛过敏性鼻炎用冷水洗是有可能加重的,因为可能就是对冷的东西过敏。可以选择......
2018-01-27
天麻需要先蒸熟吗 天麻怎么吃才正确
最近朋友从云南旅游回来,送了我一些天麻,听朋友说天麻药用价值很高,可以治疗头痛、肢体麻木等,天麻需要先蒸熟吗?天麻怎么吃才正确呢?天麻需要先蒸熟吗建议先蒸熟天麻是块茎入药,质地坚硬厚实,食用之前最好是蒸熟再切片,或者研......
2018-06-06
孕妇月子餐要注意什么 正确吃月子餐饮的食要点
产后需要通过合理的饮食来调补身体,来产生足够的高质量乳汁喂养宝宝,因此需要提高维生素的摄取量,其中包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C等的摄入,同时还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。第一......
2018-02-24
怎么喷香水才是正确的 喷香水的正确方法
无论是懒人还是女性,适当的使用香水都可以为个人增添魅力。让自己具有独特的味道和品位。那么怎么喷香水才是正确的呢?喷香水的正确方法七点法先将香水喷在左右手腕的静脉处,双手的中指以及无名指轻轻触摸手腕静脉处,然后......
2016-06-18
小儿摩腹的正确手法 小儿摩腹的功效与作用
在小儿推拿手法中,摩腹是一种最常见也最简单的方法,但是摩腹的手法也是有讲究的,只有采用正确的手法,才能起到防病治病的效果哦。下面就来教教大家小儿摩腹的正确手法。小儿摩腹的正确手法沿肋弓角边缘自中脘至脐,向两旁分......
2016-05-18
猕猴桃可以直接敷脸吗 猕猴桃敷脸的正确做法
我们都知道,猕猴桃不仅具有很好的食用价值,含有具有很好的美容护肤作用,很多人都会经常用猕猴桃护理肌肤。那么猕猴桃可以直接敷脸吗?猕猴桃可以直接敷脸吗猕猴桃最好不要直接敷脸。因为虽然维生素C有一定的护肤作用,但是......
2019-04-10
胖子跑步减肥的正确方法 如何科学跑步减肥
跑步是人类最原始的运动,同时也是现在非常流行的运动,主要功能是提升心肺功能和有氧减肥,那么问题来了,这么好的运动遇到了胖子该如何解决呢?重到没法跑,先骑自行车减重如果大体重的问题会让你一跑脚就痛,那么建议先转战骑自......
2018-02-21
流鼻血仰头正确吗 塞纸能缓解流鼻血吗
记忆中,小时候流鼻血,家长们总会让我们这样做:仰起头,捏着鼻子,用凉水拍脑门,然后举起对侧的手,最后用纸巾卷把鼻孔塞住,这么做了以后,似乎确实止住了鼻血。可问题是,仰头、举手、塞纸真的正确吗?流鼻血仰头正确吗不正确。可能很......
2017-04-06
游泳时的正确吐气方法 吐气用鼻子还是嘴巴
游泳掌握好换气是学习游泳的最关键步骤,那么游泳时的正确吐气方法是怎样?吐气的正确部位用鼻子和嘴巴都可以,用鼻子吐气可以控制好气体流量,同时可以防止嘴巴吐气产生的气泡进入鼻腔,防止鼻子吸入水,引发呛水。吐气在水下......
2017-03-31
动感单车怎么保护膝盖 动感单车正确骑法
动感单车是运动量非常大的运动,对体能的要求很高,并且对膝盖还有磨损的风险,那么骑动感单车怎么保护膝盖呢?调整适合的车座高度上车之前,首先要调整好座位的高度,通过旋钮调整和改变车座的高度。通常情况下,站在单车车座一侧......
2016-05-20
增肌蛋白粉的正确吃法 蛋白粉什么时候吃最好
蛋白粉是帮助健身增肌的利器,下面我们来看看增肌蛋白粉的正确打开方式。适量食用蛋白粉蛋白质对增肌很重要,但是你不能过量摄取。每磅体重每天需要1-1.5克蛋白质,这不仅来自于蛋白粉,同时也来自于食物,所以,如何计算它取决......
2017-08-01
841
首页
上一页
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
下一页
尾页
今日头条
1
青橘子的功效与作用
2
新生儿喂养与护理
3
喝了啤酒能吃螃蟹吗 喝啤酒吃螃蟹会怎么样
4
女人痛经正常吗 女人痛经是否正常
5
新生儿时不时打喷嚏怎么回事 新生儿为什么时不时打喷
6
雌激素低怎么调理效果好
7
老人运动应意什么
8
橘子糖尿病人能吃吗 糖尿病人一天吃多少橘子好
9
干的鸡头米煮多久熟 鸡头米煮前要泡吗
10
怀孕后腰酸背痛是怎么回事,该怎么办呢
每日精选
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
脑膜瘤好治吗
2023-11-11
秋季容易得什么病
2016-05-11
红薯吃多了竟打嗝不止 秋季要这样吃红薯才健康
2023-10-17
热门标签
哪种头孢对呼吸道感染效果好
泡完药浴发完汗后头疼
两胎怀孕症状
乙肝疫苗的接种时间
角膜炎什么时候会好
胸椎癌
甲亢的早期症状
枕直
蒜发芽了能吃吗
孩子老磨牙是怎么回事
想吐会
三小时
泡青
感冒鼻窦不舒服怎么回事
ab型血输血
艾滋病淋巴结肿大的特点
半月板损伤能热敷吗
薏米怎么吃除湿好
最新文章
鼻炎流鼻血怎么治 鼻炎流鼻血如何治
六妙招去除额头痘痘 醋盐水混合液擦脸
口腔溃疡可以吃菠萝吗 口腔溃疡是否可以吃菠萝
橙子加盐蒸热吃还是凉吃 盐蒸橙子凉了吃有什么不好
医用口罩灭菌型和非灭菌型哪个好 口罩无纺布的好还是熔喷布的好
纤维肺是怎么形成的
除脚臭最快的好方法 除脚臭的小妙招
药物流产的危害有哪些
晚上失眠怎么治疗 失眠的治疗方法有哪些
咽炎会引起胸痛吗 咽炎能引起胸痛吗