手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关寒凉的养生文章
四种水果,体质寒凉者少吃为妙
如今市面上水果种类繁多,很多人认为水果营养丰富且有药用价值,因此食用大量水果。殊不知,人的体质有寒热之分,吃水果应对号入座,不然会适得其反。西瓜又叫寒瓜,顾名思义是寒性水果。从中医学角度来讲,具清热解暑、消烦止渴、......
2019-01-18
女性寒凉体质怎么调理 为什么女人更容易变成寒凉体质
寒凉体质是很多女性朋友的体质,经常手脚冰凉畏寒怕冷,男人就很少会出现这种情况。那为什么女性比男人更容易变成寒凉体质呢?节食有些女性为了减肥,就会把水果当成主食来吃,在平时只吃青菜和水果,其实这样的行为是极其错误的......
2017-09-05
立夏前后注意养肠胃 少吃寒凉瓜果多喝白开水
立夏节气如何养生?专家提醒,立夏之时,切勿热昏了头而大吃西瓜和冷饮,要注意养好肠胃,平时要早睡早起,养成午睡的好习惯,那么立夏节气该如何养胃呢?下面专家给大家支支招,教你如何养好肠胃,一起来看看。夏季暑热湿气重,易没有胃......
2023-10-16
吃螃蟹不能碰的5种食物 螃蟹怎么吃能去除寒凉之性
螃蟹是一种肉质十分鲜美的食物,但是在吃螃蟹的时候有很多需要注意的事项,在吃螃蟹的时候有哪些食物是不能喷的呢?螃蟹又要怎么吃才能祛除其寒性呢?寒凉性食物螃蟹属于水产类食物,性寒,所以在吃螃蟹的同时不宜再食用其他寒凉......
2021-09-11
夏天寒凉体质勿食绿豆粥
夏天肠胃比较“虚”不可盲目泻火许多人夏天都要煲绿豆粥当早餐,以凉茶当水喝,吃苦瓜等苦味蔬菜。夏天特别燥热,多吃凉的东西可以降降火,这可是人人皆知的养生之道,而用泻火的方法对付夏天却往往不奏效。经常出现本想继续饮......
2023-10-15
夏季吃水果须分寒热 寒凉水果解燥热
夏季养生吃什么?进入夏季,很多水果刚上市,虽说夏天正是吃水果的旺季,而且水果中富含的维生素、水分和矿物质,对人体健康非常有益。但是,从中医营养角度来说,水果是分寒、热的,如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果,食用不......
2023-10-16
健脾祛湿吃什么好 想预防脾湿?寒凉瓜果、冰凉冷饮少碰
一阵阵大雨下不停,天气潮湿闷热,让人很不舒服;中医师也发现,最近天候湿气重,致使很多人因为外湿,又再加上饮食不节,造成内湿,就会引起身体不适,除了会有皮肤病及肠胃疾病,甚至就连妇科疾病,也会更加严重。湿气重会导致脾湿天气过......
2019-07-18
为什么芒果又寒凉又上火 芒果一天吃几个为宜
芒果是很多人都十分喜欢食用的东西,那么为什么芒果又寒凉又上火?芒果一天吃几个为宜?为什么芒果又寒凉又上火芒果是一种性凉的水果,如果适量食用是不会导致上火的,但是有时候食用过多的情况下出现了上火的症状,主要是因为芒......
2021-03-09
吃了太寒的东西怎么办 长期吃清蒸的东西会寒凉吗
所有吃下去的食物都会经过胃部,所以如果吃一些生冷刺激性食物的话就会对胃部造成较大的刺激,那吃了太寒的东西之后该怎么办呢?吃了太寒的东西怎么办视情况而定。太寒的东西往往是指那些温度较低或者性质偏寒性的食物,食用......
2020-12-24
不同凉茶寒凉指数知多少
如果你经常待在空调房里,如果你确实喜欢喝凉茶,那么不妨喝淡一点的、相对没那么苦寒的凉茶。今天我们将介绍四类凉茶,助你区分各款凉茶的苦寒程度。本文转载自家庭医生凌茜雯/黄穗平清热解毒茶寒凉指数:★★★★★适应症:......
2018-04-06
雪莲果要煮多久 雪莲果煮熟吃还寒凉吗
雪莲果的食用方法有很多,最常见的方法是生吃,但是也有些人比较喜欢煮熟食用,那么雪莲果要煮多久呢?雪莲果要煮多久15-30分钟不等。雪莲果煮熟的时间与雪莲果的大小和煮制的器皿有很大的关系,一般个头越小的雪莲果越容易熟,......
2018-12-29
吃寒凉食物为什么会增加月经量 吃寒凉食物增加月经量的原因是什么
寒凉的食物对于女性来说不是特别友好,主要是由于寒凉食物会导致女性体内寒气增加,并且有可能会对女性正常的月经造成影响,那么吃寒凉食物为什么会增加月经量?吃寒凉食物为什么会增加月经量经常吃凉的东西会增加月经量,吃凉......
2023-10-13
麦冬搭配什么泡水喝就不寒凉了 麦冬能直接吃吗
最近有点咳,麦冬润肺的,在药店买了一些麦冬,准备弄点麦冬泡水喝,不过,麦冬的性质偏寒凉,单独泡水喝的话可能不太好,麦冬搭配什么泡水喝就不寒凉了呢?麦冬搭配什么泡水喝就不寒凉了可以搭配温热性材料一起泡水,推荐材料有:黄芪、......
2022-01-05
枇杷是寒凉性水果吗 枇杷是不是寒凉性水果
枇杷是常见的水果,也是药理功效很强的药材,所以很多朋友喜欢吃枇杷,但专家指出,吃枇杷的时候也有很多注意事项。吃枇杷的时候要掌握一定的注意事项,这样枇杷才能有养生功效。那么枇杷是寒凉性水果吗?吃枇杷的时候有哪些注意......
2023-10-28
绿豆汤属于寒凉食物吗 绿豆汤是酸性还是碱性
夏天到了,很多人喜欢吃绿豆汤,但绿豆汤并不是什么人都可以吃的,那么绿豆汤属于寒凉食物吗?绿豆汤是酸性好事碱性?绿豆汤属于寒凉食物吗绿豆汤是凉性的。绿豆汤主要是由绿豆制成的,而绿豆味甘性凉,属于凉性食物中的一种,适量食......
2020-06-22
丝瓜寒凉吗 丝瓜煮熟了还是凉性吗
在中医中,很多食材都可以被区分为凉性、热性以及温性,对于一些体质比较虚寒的人群来说是不建议吃太多寒性食物的,那丝瓜寒凉吗?丝瓜寒凉吗丝瓜偏凉性。从中医的角度上来看,丝瓜味甘,入肝、胃、肺、大肠经,是属于一种凉性的蔬......
2021-05-30
立冬养生饮食四要点 多温热少寒凉进补前先引补
立冬节气是进入冬季后的第一个节气,是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,增加肌体的御寒能......
2023-10-16
脾虚不能吃的寒凉食物 脾虚不可以吃哪些寒凉食物
脾虚不可以吃性质寒凉,容易损伤体质的食物,例如苦瓜,冬瓜,黄瓜,茄子,空心菜,芹菜,莴笋,金针菇,茄子,西瓜梨,豆腐。也不可吃一些味道滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉,猪肉,牛奶,芝麻等。并且最好也不要吃酸性的食物,因为酸气入肝......
2023-10-28
雪莲果没熟可以吃吗 雪莲果怎么吃不寒凉
买了一些雪莲果来吃,感觉生吃的话,比较生冷寒凉,想煮熟了吃,但煮好后感觉没熟一样,不知道这雪莲果没熟的话可不可以吃呢?雪莲果没熟可以吃吗可以吃。雪莲果是菊科多年生草本植物,吃的是根茎部位的果实,可以直接洗净后生吃,一般......
2020-11-10
女孩子体质寒凉怎么办
“寒凉体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷。喜欢喝热饮,很少口渴。即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不舒服,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。大多数北方的女孩子体质比较寒凉。1.不能感冒体质寒凉的人,只要天气有变化......
2023-10-18
23
首页
上一页
1
2
今日头条
1
左脑和右脑分别控制什么
2
尖锐湿疣医院解析导致患尖锐湿疣原因有哪些
3
女性如何提高三代试管婴儿的成功率?
4
广州儿童白癜风患者不能吃什么食物
5
月经快结束可以喝酒吗 经期快结束喝酒会怎样
6
鼻头缩小术会增生吗 鼻头缩小术会不会增生
7
桃仁的禁忌 食用桃仁的注意事项
8
海带不能和哪些食物一同食用
9
做包子用高筋粉的后果 高筋面粉主要用于制作什么
10
四方法预防夏季感冒 减少吹空调时间
每日精选
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
口腔溃疡怎么办最快最有效的方法 最快最有效的方法处理口腔溃疡
2023-10-29
办公室恋情的好处
2019-05-18
秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
2023-10-17
三伏天吃冰的真的很影响身体吗 三伏天吃什么去湿气寒气还减肥
2022-07-21
热门标签
白菜的营养价值及功效
脚趾头肿痛的原因
什么药能治强直性脊柱炎
6至7周孕囊形状不规则的原因
清洁度
鼻托
什么
蜜糖水的好处
怎么区别红眼病
肝硬化脚肿可以活多久
糖尿病能否可以喝火龙果苹果汁
内骨头疼
深鼻唇
因人制宜
乙肝肝炎核心抗体
白血病是否传染人
检查bv
二型糖尿病喝葡萄糖口服液
最新文章
胸部左侧腋下疼痛是什么原因
八个行为最伤害头发,头发扎太紧用力梳头
中医教你分辨如何从牙齿知身体健康
吃大豆的功效与作用 吃大豆的食用方式和注意事项
白内障有什么征兆 白内障的征兆是什么
这么炒菜最容易致癌 主妇必看
上海医生带你了解年轻人脱发的原因
上海哪家医院治疗荨麻疹效果好?
糖尿病可以喝大米虾仁粥吗 糖尿病可不可以喝大米虾仁粥
气管炎症状有哪些 气管炎症状有什么