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有关扶阳手法视频的养生文章
扶阳手法步骤
扶阳手法有很多,可通过刺激足三里穴、公孙穴和内关穴来提升体内阳气。以按足三里穴为例。具体操作手法如下:1、取穴,足三里穴位于外膝眼直下四横指处。2、将手握成拳,以食指第一指节的背面作为着力点,或者手自然展开,以拇指......
2023-10-30
商阳的准确位置图视频 商阳按摩正确手法
商阳穴为手阳明大肠经的井穴,手阳明经类属大肠,与肺互为表里,所以只要是发生于肺和大肠的急性疾病,都可以取该穴进行治疗。那么商阳的准确位置图是在哪里呢?商阳准确位置科学定位:商阳属于手大肠经脉上的穴道,在食指的桡侧,......
2018-01-03
骶骨按摩手法视频
按摩骶骨有利于改善局部血液循环,辅助缓解局部疼痛。对于需要进行骶骨按摩的患者,最好是到专业的医院和机构,在专业医生的指导下进行。具体操作如下:1、患者取仰躺位,双膝并拢,两手环抱着膝盖,放松肩膀。2、医护人员双手分别......
2023-11-02
追奶按摩手法视频
一般情况下,追奶是指催奶,其按摩的手法有指禅推法、按揉法、打圈法等,可以有效帮助催奶。以打圈法为例,其具体操作步骤如下:1、按摩前清洗双手,并使手部保持适宜的温度。2、选取舒适的姿势躺下,进行全身放松。3、用食、中、......
2023-10-29
盆腔修复的手法视频
一般情况下,盆腔修复的手法比较多,如盆底操、凯格尔运动、运动法和阴道哑铃等。以凯格尔运动为例,其具体操作步骤如下:1、操作者取平躺位,使全身肌肉放松,缓慢、均匀地呼吸。2、吸气时收缩肛门以及会阴部肌肉,使肛门紧闭,持续......
2023-10-29
腺样体按摩手法视频
一般情况下,腺样体按摩可用于缓解腺样体肥大的情况。通常可按摩天门穴、迎香穴、天突穴等穴位。以按摩天门穴为例,其具体操作步骤如下:1、按摩前清洗双手,并保持手部干燥。2、取穴,天门穴一般位于两眉中间,至前发际正中线处......
2023-10-29
嵌顿疝手法复位视频
一般情况下,嵌顿疝指腹腔内一部分组织或器官被困在腹股沟或腹肌壁内,无法自行复位。可采取相应的手法进行复位。其具体操作步骤如下:1、患者取平躺位,保持头低脚高的姿势,并进行全身放松。2、操作者左手支撑疝囊根部,右手托......
2023-10-29
阳陵泉针灸手法视频 阳陵泉针灸的正确方式
阳陵泉属于足少阳胆经的穴位,所以针灸阳陵泉穴对于治疗肝胆疾病疗效十分明显。具体操作如下:1、简易取法:患者取坐位,屈膝成90°,膝关节外下方,腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷,就是阳陵泉穴。2、进针方向:从外向内与小腿侧......
2023-11-03
手术创口消毒方法视频
一般情况下,对手术创口进行消毒,是非常重要的一个步骤,旨在减少手术创口感染的风险。其具体操作步骤如下:1、根据手术创口选择合适的消毒液,常用的有70%酒精、碘伏等。2、对手术创口区域,使用无菌棉球或者无菌纱布蘸取消毒......
2023-10-29
胆结石按摩手法视频
一般情况下,胆结石患者会出现恶心、呕吐的症状,若不及时治疗,结石反复刺激胆囊,可能还会诱发急性胆囊炎,可通过按摩穴位缓解不适症状。以胆囊穴为例,具体操作步骤如下:1、找穴,该穴位位于小腿外侧上部,腓骨小头前下方凹陷处直......
2023-11-02
耳石症手法复位视频
一般情况下,耳石症是常见的眩晕性疾病,其复位的手法有体位疗法、管石复位法、管石解脱法等。以管石解脱法为例,其具体操作步骤如下:1、患者端坐,双脚下垂,头向健侧旋转45°。2、保持头部姿势,在医生的协助下迅速使体位由坐位......
2023-10-29
盆骨按摩手法视频
一般情况下,盆骨按摩可采用后伸扳腰法的方式,能有效改善骨盆前倾的情况。具体操作步骤如下:1、患者取俯卧位于治疗床上,双手自然垂于治疗床两侧。2、操作者左手按压患者的腰骶部,右前臂向患者双膝关节前上方托起下肢。3、......
2023-10-29
清肺手法视频
清肺具有宣肺理气、清除肺热、化解痰邪、止咳平喘的作用,可以用于治疗咳嗽气喘、鼻塞、咳黄痰、咽喉肿痛等。具体操作步骤如下:1、医生清洁双手,并涂抹按摩油。2、让患者将左手伸直,并查看手掌内侧,无名指的指根到指端末节......
2023-10-29
疝气复位手法视频
一般情况下,疝气一般分为腹股沟疝气、腹壁疝、阴疝、切口疝,不同的疝气类型,复位方法不同。以腹股沟疝气为例,其具体操作步骤如下:1、患者平躺在床上,用手轻轻按摩内环口的位置,一般位于腹股沟韧带中点上方两横指左右处。2、......
2023-10-30
手部除皱的方法视频
若患者需要进行手部除皱,可通过微针除皱的方式实现。具体操作步骤如下:1.在对手术部位进行清洁消毒后进行麻醉;2.医生配制冻干粉溶剂。在手术部位涂抹冻干粉溶液;3.用微针滚轮在皮肤表面滚动,术后用生长因子帮助恢复。注意......
2023-11-04
耳石症复位手法视频
一般情况下,耳石症会导致患者发生短暂性的头晕,通常可采取Epley复位法、管石解脱法等进行治疗。以Epley复位法为例,其具体操作步骤如下:1、患者取坐位,头转向患侧45度。2、快速躺下,使头部稍微超出床沿悬空,保持30秒。3、迅......
2023-10-29
骨盆复位手法视频
一般情况下,骨盆不正是由肌群肌力不平衡引起的,复位手法通常包括摇摆骨盆、分离挤压、斜扳法等。以摇摆骨盆为例,其具体操作步骤如下:1、患者取仰卧位,膝、髋关节自然屈曲。2、将双膝、双踝并拢、对齐,并扶住其双膝处。3、......
2023-10-30
经络推拿手法视频
一般情况下,经络推拿手法有点法、按揉法、推法等,可根据经络循行来选择合适的按摩手法。以点法为例,其具体操作步骤如下:1、被按摩者取仰卧位,进行全身放松。2、选择合适的穴位,一般可取位于头顶中央的百会穴和位于两眉中间......
2023-10-29
乳腺疏通手法视频
乳腺疏通手法有热敷后按摩,可以帮助淤积的乳汁进行排除。具体操作步骤如下:1、患者取坐位或侧卧位,露出双侧乳房。2、取一条干净的热毛巾在局部热敷15-20分钟,促进血液循环。3、取小鱼际穴,一般位于手掌心的里侧,小指与手腕......
2023-11-03
偏瘫按摩手法视频
偏瘫一般可以通过按摩阳池、内关、合谷等穴位促进康复,按摩需在医生指导下进行操作,以按摩阳池穴为例,具体手法如下:1、患者取坐位,医生站在患者面前。2、患者伸出右手手臂,手掌向上,医生清洁双手后,左手握住患者手腕,托起整个......
2023-11-02
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