一般情况下，一杯卡布奇诺，也就150大卡的卡路里，热量并不是很高。但是当加入糖浆、巧克力酱、奶油等高热量成分时，热量会变得更高。具体分析如下：卡布奇诺是由牛奶调制而成的一款咖啡。不过大部分的咖啡热量都是比较低的，喝......

奇亚籽是是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子，是现在非常火的一种食物，那奇亚籽的热量到底高不高呢？奇亚籽的热量奇亚籽的热量比较的高，每100g的奇亚籽当中大约含有500大卡以上的热量。除此之外，奇亚籽当中还含有丰富的碳水化合......

很多女性朋友都喜欢在减肥的时候吃葡萄，以此来补充内体所需的水分和营养，但是吃多了又怕热量太高，下面我们就来一起了解一下葡萄的热量是多少大卡。葡萄的热量葡萄的热量是多少大卡每1粒葡萄大约10.0克，可食部分为9.0克，其......

卡布奇诺是咖啡的一个品种，喝起来口感爽滑，是很多上班族喜爱的一类饮品，那么卡布奇诺是用什么做的呢?卡布奇诺是用什么做的制作冰卡布奇诺需要准备的材料有温牛奶，咖啡，糖水以及冰块，牛奶先放到冲泡器里面制作成牛奶泡沫，然......

橘子是日常生活中很常见的水果之一，由于它口味酸甜，尤其是其中富含大量的维生素Ｃ，因此，受到了很多人的青睐，但是对于减肥的朋友们来说，往往会担心桔子的热量是否会很高，吃多了会不会堆积脂肪。那么，橘子的热量是多少大卡呢?橘......

我们平时吃的排骨比较多的是猪排骨，无论是炖汤，还是红烧，或是做糖醋排骨，都是非常美味的，但是对于减肥人群来说，他们也会担心吃排骨发胖，那么排骨的热量是多少大卡呢?排骨的热量是多少大卡每100克的排骨所含有的热量为278大......

减肥是一年四季都无法避免的话题，尤其是现在人们饮食标准的提升，很多人都有肥胖的困扰，因此市面上出现了很多的健康减肥食物，如奇亚籽，在欧美等国家十分流行，但国内大部分并不清楚其减肥原理以及热量等数据，下面就来具体说说......

小麦虽然我们平时吃的都比较少，但是大家对它都不会陌生，这也是一种很健康的粗粮，那么小麦的热量是多少大卡呢?小麦的热量是多少大卡每100克的小麦所含有的热量为317大卡，需要我们打篮球56.8分钟才能消耗掉。其中，100克的小......

很多人听说奇亚籽有减肥的作用，就都跑去买了一袋奇亚籽回来，但其实奇亚籽的热量并不低，那奇亚籽的热量是多少大卡呢？奇亚籽的热量是多少大卡436大卡。每100克奇亚籽的热量大约为436大卡左右，其中含有纤维素34.4克，脂肪30.7......

瓜子我们平日没有少接触，特别是很多人喜欢一边吃瓜子一边看电视聊天等。吃瓜子的时候，不知不觉的就可以吃掉很多，小小的瓜子虽然看着不大，但是其实本身的热量是不容小觑的。下面我们就来看看瓜子的热量是多少大卡。瓜子的......

红薯也就是番薯，小时候经常烤着吃，红薯不仅好吃，营养价值也很高。不过对于减肥的朋友来说，她们会特别关注红薯的热量，那么问题来了，红薯的热量是多少大卡呢？红薯的热量红薯的热量是多少大卡1个红薯(可食部分270.0克)含有热量......

馒头是中国传统面食之一，也是我国北方比较喜爱的一种主食，以小麦面粉为主要原料，下面我们就来看看馒头的热量是多少大卡。馒头的热量馒头的热量是多少大卡想要计算一个馒头的热量是多少，首先我们得判断这个馒头属于什么种......

三文鱼以前是一种比较少见的鱼类，但是现在我们可以随时都能在超市的生鲜处购买到新鲜的三文鱼回来吃。那么大家对三文鱼的热量多少卡了解吗？接下来就为大家介绍。三文鱼的热量三文鱼的热量多少卡热量按照100克可食用的......

夏天到了，西瓜是大家必吃的一种水果了，不过在减肥的朋友就不敢吃太多，但是西瓜的热量太高。下面我们就来看看西瓜的热量是多少大卡。西瓜的热量西瓜的热量是多少大卡100克西瓜的热量是25卡左右，如果你一次吃半个西瓜(瓜瓤......

酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵加工后制成的，不仅酸甜可口，还能够增进食欲，同时又具备牛奶当中的所有营养，非常适合大家长期饮用。那么酸奶的热量是多少大卡呢？一起来看看吧。酸奶的热量酸奶的热量是多少大卡每100克的酸奶的热......

很多上班族早上来不及在家吃早饭，就会选择在买上两根油条来当早餐。但是这种食物由于是油炸的，不少减肥族也会担心，油条的热量是多少大卡呢?油条的热量是多少大卡每100克的油条所含有的热量为386大卡，一根油条大约是70克，......

肠粉是广东地区的一种特色早餐，它是用面粉皮裹上鸡蛋，虾仁，瘦肉一类的食材，蒸熟后切成长条形，淋上酱汁做成的一种食物。大家在吃肠粉的时候，有没有了解过肠粉的热量问题呢?肠粉的热量是多少大卡每100克的肠粉所含有的热量大......

一般情况下，芹菜是一种低热量的食物，每100克芹菜的热量约为14千卡。具体分析如下：芹菜是一种营养丰富的食物，其营养包括纤维、维生素，如维生素K、维生素C、维生素A以及矿物质，如钾、镁、钙等。可以补充身体所需的营养物质。......

鸡肉的脂肪比较低，也是很多人喜欢吃的一种肉类，鸡除了可以清蒸炖汤之外，还可以做烧鸡来当下酒菜，那么烧鸡的热量是多少大卡呢?烧鸡的热量是多少大卡每100克的烧鸡所含有的热量为167大卡，一块烧鸡大约为30克，因此其所含有的......

每天适量喝咖啡不但不影响健康，反倒对心血管有一定的保护作用，适量饮用咖啡可降低冠心病、脑卒中风险，还能促进健康和减肥。卡布奇诺咖啡苦吗卡布奇诺苦，但也没有美式咖啡苦。卡布奇诺有很多的奶泡，味道也不太苦，普通的咖啡......