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丝瓜含有哪些营养 丝瓜吃了有什么作用
丝瓜又称吊瓜、布瓜、绵瓜、絮瓜等,夏秋采摘,刮去粗皮,洗净鲜用,是夏秋季节人们经常吃的一种时令佳蔬。丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,大多是炒着吃,无论是和肉炒,和鸡蛋炒还是清炒的更好吃。丝瓜营养丰富,有很高的药用价值,被称为”......
2017-11-24
高血压能吃鸡蛋吗 鸡蛋含有哪些营养成分
得了高血压不能吃什么,大家的第一反应是鸡蛋。高血压患者不能吃鸡蛋,这种说法流传极广。这是因为大家觉得鸡蛋里的胆固醇含量太高,高血压患者吃了会加重病情。那么事实真的如此吗?吃鸡蛋真的会升血压吗?高血压患者到底能不......
2017-10-06
车厘子维生素C高吗 车厘子含有哪些维生素
很多水果中含有丰富的维生素C,车厘子也是一种很受欢迎的水果,不仅味甜多汁,还具有很高的营养价值,那么车厘子维生素C高吗?车厘子维生素C高吗不高。车厘子确实是一种营养价值很高的水果,其中含有丰富的糖分、蛋白质、碳水化......
2017-10-18
芝麻含有什么营养成分 芝麻吃了有什么功效
芝麻有白芝麻和黑芝麻两种,日常食用以白芝麻为好,补益药用以黑芝麻为佳。芝麻是四大食用油料作物中的佼佼者,含油量高达61%,用传统工艺生产的小磨香油,在国际市场上畅销不衰。与香油齐名的芝麻酱,也是人们日常生活中不可......
2016-07-23
香菜含有什么营养成分 香菜吃了有什么作用
香菜又叫芫荽,因为有浓烈的芳香味道而得名。香菜多被用来做菜肴的点缀和提味之品,是人们日常饮食中的必备佳蔬。香菜中含有挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的,不仅能为菜肴增加新鲜的味道,还能除掉鱼肉的腥膻味。......
2017-07-22
茶叶含有哪些营养成分 喝茶有什么功效
茶是中华民族的举国之饮,发乎神农,闻于鲁周公,兴于唐朝,盛在宋代,如今与咖啡、可可并称为风靡世界的三大无酒精饮料。茶叶含有哪些营养成分1、茶叶中很多化学成分都具有保健功能和药用价值,其中最重要的是维生素、茶多酚、......
2016-10-10
鲜黄花菜含有什么毒素 鲜黄花中毒有什么症状
黄花菜大家应该都不陌生,作为一种食物,大部分人应该都是吃的干黄花菜,很少吃新鲜的。因为新鲜的黄花菜比较难处理,处理不好可能带有一点毒素,那么鲜黄花菜含有什么毒素?鲜黄花菜含有什么毒素鲜黄花菜中含有一种叫秋水仙碱的......
2017-05-30
谷物含有什么成分 如何淘米是正确方法
每个人对谷类食物都不会感到陌生,我们每天吃的大米饭、馒头、面包、粥等都属于这一类食物,当然还有玉米、高梁、小米等。谷类食物在我们的日常膳食中占有重要地位,是生活中的主食。由于种类、品种、产地、生长条件和加......
2016-06-16
中秋节为什么叫中秋节 中秋节吃月饼含有什么意思
九月一到,转眼间又是中秋节了,我们叫惯了中秋节,中秋节为什么叫中秋节?中秋节吃月饼含有什么意思呢?下面一起来看看吧!中秋节为什么叫中秋节中秋节,即农历八月十五。八月十五叫中秋节是因为七、八、九三个月为一年四季的秋季......
2018-04-27
猪肉有没有维生素 猪肉含有什么矿物质
猪肉是日常生活中人们餐桌上最主要的动物性食品之一,富含蛋白质和B族维生素。蛋白质是构成生物机体组织不可缺少的物质,能促进人体生长发育、提高免疫力、消除疲劳,是维持人体健康的重要角色。猪肉有没有维生素猪肉中维......
2019-02-11
鲜黄花菜中含有的毒素是什么
一般情况下,鲜黄花菜中含有的毒素是秋水仙碱。具体分析如下:鲜黄花菜中含有一种名叫秋水仙碱的毒素,是一类与白藜芦醇结构相似的化合物,其毒性主要体现在对中枢神经系统、心血管系统的影响。秋水仙碱在中枢神经系统中表现......
2023-10-29
豌豆里都含有什么成分 豌豆吃了有什么作用
成熟的豌豆,豆荚变老无法食用,只能扒开取豌豆来吃。因豌豆圆润鲜绿,十分好看,常被用来做配菜,以增加菜肴的色彩,增进用餐者食欲。豌豆里都含有什么成分1、每100克豌豆中含蛋白质7.4克,脂肪0.3克,碳水化合物21.2克,钙21毫克,磷12......
2018-09-28
吃什么可以护肝养肝 含有这些营养素的食物养肝效果最好!
日常生活中经常熬夜工作,玩通宵,而其实这样做是在不断的伤害肝脏,除了正常作息外,可以通过一些饮食维护肝的健康,不过要吃食物哪些才有效呢?蛋白质食物富含优质蛋白质的食物,有助于肝脏细胞的修复和再生,对于保护肝脏有很大的......
2017-08-05
金针菇含有什么成分 金针菇吃了有什么功效
金针菇,食用菌中的一种,菌盖小巧,身形似金针,故名金针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和涮火锅的佳品。金针菇营养丰富,有促进儿童智力发育和健脑的功效,被人们誉为“增智菇”、”智慧菇”。金针菇含有什么......
2016-08-13
银耳含有什么营养价值 银耳吃了有什么功效
银耳又称白木耳、银耳子,因其营养丰富被人们誉为”菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看做是”延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳含有胶质,呈半透明状,柔软有弹性,十余瓣片......
2018-11-25
大蒜含有什么成分 大蒜吃了有什么功效
大蒜原产地在西亚和中亚,自汉代张骞出使西域,把大蒜带回国安家落户,至今已有两千多年的历史。大蒜是人类日常生活中不可缺少的调料,在烹调鱼、肉、禽类和蔬菜时有去腥增味的作用,特别是在凉拌菜中,既可增味,又可杀菌。习惯......
2017-09-29
菠菜含有什么营养成分 菠菜对身体有什么好处
菠菜是常年食用的绿叶蔬菜,因叶绿根红而被人称为"红嘴绿鹦哥”,又叫波斯草、红根菜。菠菜主根发达,呈红色,味甜可食,菠菜可炒、拌、烧、做汤,因营养丰富而深受人们的喜爱,特别适合老、幼、病、弱者和电脑工作者食用。菠菜含......
2017-04-26
牛奶含有什么营养成分 吃牛奶有什么功效
牛奶,顾名思义就是牛的乳汁,它营养丰富,容易被人体消化吸收,物美价廉,食用方便,是最“接近完美的营养品”,人称“白色血液”的最理想天然健康食品。牛奶可以直接饮用,还可以加工成奶制品,如奶酪、酸奶、炼乳、奶粉等,但是食用......
2016-11-16
橘子维生素c含量高吗 一个橘子含有多少维c
橘子是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,很多水果都富含维生素C,橘子维生素c含量高吗?一个橘子含有多少维c?下面引起来看看吧!橘子维生素c含量高吗橘子维生素c含量高。橘子果肉是秋冬季节的时令水果,细嫩多汁、酸甜宜人,......
2016-10-26
黄豆含有什么营养成分 吃黄豆有什么功效
黄豆营养成分十分丰富,可与肉、奶、蛋相媲美,堪称“植物肉”、“绿色的乳牛”,有”豆中之王”之称。用黄豆加工而成的豆腐、豆浆、豆奶等食品已成为风靡世界的健康食品;黄豆、黄豆芽、黄干酱、豆豉等则是特色菜肴的作料......
2018-04-28
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