之前生孩子落下了漏尿的问题，咨询医生说是可以通过进行凯格尔运动来修复盆底肌，从而改善漏尿，但做的时候自己不熟悉，不知道凯格尔运动是提肛还是提阴呢？凯格尔运动是提肛还是提阴准确的说凯格尔运动是收缩盆底肌肉。凯格尔......

一般的阴茎癌患者都希望自己的病能够尽快的治好，但是临床的治疗效果并不尽如人意，因此想要提高阴茎癌的治疗效果，但是什么样的方法能够有效的提高疗效呢?下面就为大家介绍一下吧。如何提高阴茎癌的治疗效果?早期被誉为阴......

外阴阴道炎，常见症状有外阴瘙痒、白带异常、尿路刺激，及外阴潮红、肿胀、小腹坠胀、疼痛，甚至糜烂、阴道出血。则患者应注意个人卫生、勤洗换内裤、采用杀菌止痒类药物定时清洗外阴及阴道，必要时可适当口服消炎类药物。那......

在运动缩阴法中，提肛运动是非常常用的一种。一般人们很容易将提肛运动等同于凯格尔运动，不过两者也是存在一些区别的，今天千黛斯私护小编专门给大家介绍一下提肛运动的正确做法，希望阴道松弛的女人可以认真的学一学，对于缩......

对身体有补助的食物很多。日常生活中常用的牛奶、甲鱼、阿胶、枸杞子、银鱼、海鲜、扇贝等都适合调节阴阳、人体体液不足引起的症状。阴补阴的食物最好做粥、汤等容易消化的食物。这样，水谷都容易被人体摄取，对改善摄入......

外阴骚痒是女性群体中较为常见的现象，不管是未经人事的少女，还是已为人妻的妇女，都可能会出现。但很多女性会想问：“外阴瘙痒就是阴道炎吗？”具体内容如下：外阴瘙痒是阴道炎吗外阴瘙痒不一定是阴道炎导致。外阴瘙痒除了阴道......

外阴癌是一种比较严重的恶性肿瘤，严重危害到女性的身体健康，而且这个疾病不分年龄和性别，如果不注意日常生活护理或者出现了遗传性疾病，容易诱发外阴癌症，在发病的早期会引起外阴部位疼痛或者刺痒的症状。外阴痛是外阴癌吗......

轻轻踮起脚尖，小腿就瘦了？提踵训练真的能够帮助瘦小腿吗？提踵可以瘦小腿吗通常提踵是能够帮助瘦小腿的，原因是提踵时脚尖踮起而脚跟抬起，这样需要小腿三头肌的参与，那么也就能够很好的锻炼到小腿的主要肌群，使得小腿线条更加......

HPV16是指(HPV)人乳头瘤病毒16型。HPV有多种类型,其中低危型HPV感染,主要引起生殖器疣(俗称菜花),而高危型HPV感染则引起生殖器癌和子宫颈癌上皮细胞病变,此病毒为生殖器癌和子宫颈癌前细胞病毒的开端。HPV16属于高危......

现在社会发展快，生活压力大。，很多人都会出现肝肾阴虚的情况。这种情况是不分男女的，因此，不管男女都应重视起来，而不是一副事不关己的态度。要知道出现肝肾阴虚的男女，容易出现各种问题，如腰酸、失眠、双腿发软等等。这对男......

对身体有补助的食物很多。日常生活中常用的牛奶、甲鱼、阿胶、枸杞子、银鱼、海鲜、扇贝等都适合调节阴阳、人体体液不足引起的症状。阴补阴的食物最好做粥、汤等容易消化的食物。这样，水谷都容易被人体摄取，对改善摄入......

产后用药当然不能和平时一样，如今产后会导致阴道变松已经是一个共识，所以想使用缩阴药解决阴道松弛问题的产后妈妈自然有很多。只是产后缩阴用什么药？有医生提出3个用药标准，大家不妨来看看！产后缩阴3个用药标准1、安全的......

产后多长时间能用缩阴产品？这是很多产后女性所关心的！因为产后阴道松弛会给女性带来很大麻烦，都想及时缩阴。但是产后要经历一个哺乳期，担心过完哺乳期以后就没法紧致了。以下介绍将为女性解答这一问题,希望每一个妈妈都......

相信男性朋友们都希望自己的阴茎能够变得更长更粗，这样才能够在性生活中让伴侣享受到更多的乐趣，也让自己显得更加的有男人味，更好的讨伴侣的欢心。今天我们就来讲讲吃什么能让阴茎变大变粗变长。吃什么能让阴茎变大变粗......

每个人都关注男人的健康，现在生活越来越好，但疾病越来越多。阴囊湿病现在对男性健康的危害更为严重，这让很多人感到痛苦。虽然发病率在上升，但许多人并不了解，那么阴囊潮湿是肾阴虚吗？阴囊潮湿是肾阴虚吗阴囊潮湿不是肾阴虚......

一般的阴茎癌患者都希望自己的病能够尽快的治好，但是临床的治疗效果并不尽如人意，因此想要提高阴茎癌的治疗效果，但是什么样的方法能够有效的提高疗效呢?下面就为大家介绍一下吧。如何提高阴茎癌的治疗效果?早期被誉为阴......

作为一个坚持提肛运动十年了的我，应该对于缩阴运动有用吗？是深有了解的。我知道阴道松弛的女人很多，或者是现在意识到阴道松弛危害大的女人很多。自然想缩阴紧致的也会增多，缩阴运动作为一种不花钱又能“缩阴”的方法，大家......

一般情况下，双眼皮提肌就是将上睑提肌的腱膜或上脸提肌向上提拉，使距离缩短，从而让眼睛变得更大，更有神。具体内容如下：双眼皮提肌手术是在做双眼皮手术的时候，对上睑提肌的腱膜或上脸提肌向上提拉，然后切除多余的部分，使其距......

微博网友@佳怡-只想开始新的生活发表长微博称在和交往三年的男朋友分手后，噩梦开始了!前男友不仅不停威胁她和她的家人，还殴打她父亲、盗刷她的信用卡并破坏她家的货物，甚至在她家门外泼红油漆，最恐怖的是：还挖了她爷爷的......

一些女性在生完孩子之后，可能会出现阴道松弛的现象，容易影响夫妻生活，于是很多女性会想要通过锻炼来缩阴，其中提肛运动是最为受欢迎的，那提肛运动缩阴真的有效果吗？提肛运动缩阴有效果吗有效果。提肛运动可以提高骨盆底肌肉......