乳房胀痛不一定可以用热毛巾敷，如果是生理性原因引起的，可以使用热毛巾敷，如果是病理性原因引起的不建议热毛巾敷。
1、可以用
乳房胀痛如果是因为青春期、孕期、经前期、性生活后等生理性原因引起的，一般可以通过热毛巾敷，因为热毛巾可以促进局部血液循环，使胀痛症状得到缓解。
2、不可以用
如果乳房胀痛是因为乳腺炎或者是乳腺增生等原因引起的，并且乳房出现了红、肿等不适症状，一般不建议用热毛巾敷，因为热毛巾敷会加速乳房的血液循环，使炎症范围增大，引起病情加重。
乳房胀痛时要少吃高盐类的食物，同时要少喝咖啡。
