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有关除湿的养生文章

潮湿天气如何除湿

潮湿天气如何除湿

潮湿天气总是会让人感觉四周都是黏糊糊的,在这种空气湿气比较大的时候,除湿是非常必要,而有时不得法的除湿方法也会让人体觉得周遭环境越来越湿,接下来介绍潮湿天气如何除湿。关窗潮湿空气来袭之时,空气湿度会特别大,要注意......
2017-05-30
喝什么茶除湿

喝什么茶除湿

南方比北方湿气重,湿气容易侵蚀到体内,如果体内湿气太重的话,就容易生病,因此日常生活中一定要注意除湿气,可以通过饮食调理来除湿,那么下面就看看喝什么茶除湿。白扁豆花陈皮茶除痰湿将白扁豆花和陈皮打成粉状,然后将白扁豆......
2018-04-05
宝宝湿气重怎样除湿

宝宝湿气重怎样除湿

宝宝体内湿气重时,会出现乏力、精神萎靡、食欲不振、大便不成形,长期便溏等,极大影响宝宝生长发育及身体健康,那宝宝湿气重怎么办?运动排汗除湿气宝宝体内湿气重,应多带宝宝到户外做运动,运动出汗是很好的去湿气,可以促进身体......
2017-03-03
空调抽湿是什么 空调抽湿真的有除湿效果吗

空调抽湿是什么 空调抽湿真的有除湿效果吗

每年都有一定时间是高温湿热的季节,高温湿热会更加有热又闷,而很多人会开启空调降温,但是空调除了可以制冷之外还可以除湿,那空调抽湿是什么?空调抽湿真的有除湿效果吗?空调抽湿是什么温度和湿度都是空气的指标,其中湿度是空......
2021-08-12
祛风寒湿的中成药有哪些 去风除湿中成药有哪些

祛风寒湿的中成药有哪些 去风除湿中成药有哪些

风湿类疾病的发病几率非常高,尤其是对于常年从事较重体力活以及不注意防寒保暖的人们来说,可能就会患上风湿性关节炎。而此时就需要坚持以去风除湿为主要原则进行治疗,患者一般需要服用中成药。那么去风除湿中成药有哪些......
2023-10-28
先刮痧还是先艾灸 除湿寒先刮痧还是艾灸

先刮痧还是先艾灸 除湿寒先刮痧还是艾灸

刮痧和艾灸都是中医保健常用的疗法,那么先刮痧还是先艾灸呢?先刮痧还是先艾灸一般刮痧和艾灸的顺序根据体质来决定的。1.实证者:刮痧后不宜艾灸一般情况下,实证者在刮痧后不宜艾灸,因为刮痧后皮肤非常脆弱,容易破溃,而且对热......
2019-02-02
空调抽湿和制冷哪个健康 晚上睡觉空调开除湿好还是制冷好

空调抽湿和制冷哪个健康 晚上睡觉空调开除湿好还是制冷好

空调有很多的模式可以设定,制冷模式和除湿模式就是其中两种,那空调抽湿和制冷哪个健康?晚上睡觉空调开除湿好还是制冷好?空调抽湿和制冷哪个健康抽湿模式。在空调开启制冷模式的时候,空调会一直吹干燥的冷风,长期温度较低可......
2022-08-04
回潮天除湿小妙招 回潮天如何用空调除湿

回潮天除湿小妙招 回潮天如何用空调除湿

每年的3-4月,华南地区很多家庭都会出现回潮的现象,人们也把这种天气称为回潮天,那有没有什么回潮天除湿小妙招呢?回潮天除湿小妙招1.放置生石灰回潮天可以在家中的某个角落防治一些生石灰粉,这样能有效去除潮气,石灰粉可以......
2022-06-20
夏天湿气重吃什么好 这些除湿食物一定要记得

夏天湿气重吃什么好 这些除湿食物一定要记得

我们都知道,体内湿气重是很常见的一种症状,很多人的体内都会出现湿气重的症状,尤其是女性朋友。体内湿气重是不利于身体健康的,那么夏天体内湿气重吃什么好呢?夏天湿气重吃什么好红枣薏米汁材料:薏米60克,红枣25克,冰糖10克。......
2018-10-25
泡脚除湿气最好的方法 泡脚除湿的中药有哪些

泡脚除湿气最好的方法 泡脚除湿的中药有哪些

有的人因为体质或疾病等问题,容易造成体内水分调控系统失衡,从而导致水分排不出去,而脏腑运作也会因水患而受阻,身体受到湿邪侵袭,就有可能造成很多疾病发生,人体湿邪过重的时候,应从护脾胃,祛湿气入手,下面来看看泡脚除湿气最......
2017-04-11
薏米红豆怎么吃最除湿 如何吃薏米红豆最除湿

薏米红豆怎么吃最除湿 如何吃薏米红豆最除湿

现代社会,不少青年都会觉得体内湿气重,感到身体疲倦、头晕脑胀,于是便选择食用红豆薏米粥来祛湿。那么薏米红豆怎么吃最除湿呢?下面一起来了解一下。薏米红豆怎么吃最除湿1.薏米红豆粥材料:薏米200克、红豆100克、芡实20克......
2023-10-19
降低室内污染是妙招 清晨不开窗开空调除湿

降低室内污染是妙招 清晨不开窗开空调除湿

螨虫、霉菌以及花粉等过敏原是导致室内空气污染的罪魁祸首,如果不加注意,甚至会使室内空气污染程度比室外还严重10倍。那么该如何降低室内污染呢?下面专家美教大家几个降低室内污染的妙方,赶紧来看看。1.每月洗浴帘。浴......
2023-10-16
怎样去除身体湿气 按摩穴位跟湿气说拜拜

怎样去除身体湿气 按摩穴位跟湿气说拜拜

1.曲池穴大肠经的湿浊之气聚集于此,寒则补之灸之,热则泻之。2.承山穴随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化,运化水湿,固化脾土,寒湿则先泻后补或补之灸之,风热则泻之。3.阴陵泉穴脾经气血在此会合,排渗脾湿,寒则补而灸之,热则泻......
2023-10-18
空调除湿模式为什么不能长时间开 空调除湿与制冷哪个好

空调除湿模式为什么不能长时间开 空调除湿与制冷哪个好

空调是具有除湿模式的,但人们一般不建议开除湿模式,那空调除湿模式为什么不能长时间开?空调除湿与制冷哪个好?一起看看吧!空调除湿模式为什么不能长时间开主要考试以下原因:一般情况下来说,人体只有在环境温度和空气湿度都合......
2022-08-08
回南天开风扇可以除湿吗 回南天用除湿机有用吗

回南天开风扇可以除湿吗 回南天用除湿机有用吗

回南天通常指每年春天时气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象,那么在湿度非常高的室内,开风扇可不可以除湿呢?回南天开风扇可以除湿吗有一定缓解效果。回南天时期开风扇所产生的风力能加速空气流动,从而能促进室内水汽的蒸发......
2022-04-03
回潮天气怎样应对好 回潮天气怎么地面除湿

回潮天气怎样应对好 回潮天气怎么地面除湿

秋天之后天气降雨量就会增加,雨水一多家里就会很容易出现潮湿的情况,那么回潮天气怎样应对好?回潮天气怎么地面除湿?少开窗户很多人喜欢在下雨的时候开窗,认为这样有利于家里通风,但其实这样做是不对的,在下雨天尤其是外面湿......
2020-09-08
家里地板回潮怎么办 生活小窍门帮你除湿

家里地板回潮怎么办 生活小窍门帮你除湿

春天梅雨季节,初春季温差较大忽冷忽热,尤其是南方空气潮湿,很多人家里地板潮湿的现象很常见了,因此也有很多人想了解家里地板潮湿怎么办呢?回潮天除湿的方法有哪些?回潮天除湿小窍门分享正确开窗通风春季回潮天,很多人家庭为......
2019-04-11
醪糟生湿还是除湿 女人吃醪糟的最佳时间

醪糟生湿还是除湿 女人吃醪糟的最佳时间

醪糟是最早的酒,糯米酿制。味甜,酒香,营养丰富,深受人们喜爱,尤其是广大的南方地区,几乎是家庭必备,很多人自己做,不做的也经常街上买,反正是家里不能缺少。那么醪糟生湿还是除湿?女人吃醪糟的最佳时间?醪糟生湿还是除湿醪糟是生......
2023-02-09
薏米怎么吃最除湿 除湿薏米炒还是不炒

薏米怎么吃最除湿 除湿薏米炒还是不炒

薏米既是一种食材,也是常用的一种中药材,它最为人所知的就是它的除湿功效,生活中经常会有人食用薏米来除湿,那么究竟薏米怎么吃最除湿呢?薏米怎么吃最除湿薏米又叫做薏苡仁,是一种药食同源的药材,中医认为薏米味甘,淡,性凉,入脾......
2018-07-07
体内湿气重怎么祛除 冷气甜凉饮湿身软无力?中医教体内除湿

体内湿气重怎么祛除 冷气甜凉饮湿身软无力?中医教体内除湿

平时总是吹冷气、摄取过多水果,且天天都喝冰凉含糖饮料,周边有许多湿气无法消散的原因,导致全身无力,这些都是太湿惹的祸!建议透过食药材及穴道按摩来除湿,做好体内环保。糯米类食物是除湿大忌进入春夏季节,气候多雨,而人体本......
2018-08-06

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