不能及时除去身体内的额湿邪，很容易引发一系列疾病。除湿吃什么食物好除湿气先调整饮食结构玉米玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5-10倍，而特种玉米的营养价值又高于普通玉米。甜......

丰隆穴足阳明胃经络穴，位于小腿前外侧、外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指。按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。功效：通调脾胃气机、祛湿化痰。足三里足阳明胃经合穴，乃保健要穴，位于外膝......

昨天在超市的时候买了一些除湿袋，其实我之前也买过，不过我之前的除湿袋下面的水结冰了，真是奇怪，除湿袋下面的水结冰是怎么回事啊？除湿袋下面的水结冰是怎么回事是一种正常的现象。除湿袋轻便、实用，但是需要定期进行更换，使......

小满节气养生吃什么?进入5月，小满前后，高温与暴雨天气并行，暑湿之气对身体难免有所影响，胃口不好、胸闷气短、多汗烦热。如何清热解暑，有效排除体内湿气呢?不妨多吃些苦味菜，有效清热除湿，下面小编为大家推荐九种苦味菜，一起......

藿香正气水泡脚一般可以除湿。藿香正气水属于一种中成药，里面的主要成分有藿香、大腹皮、白芷、白术、茯苓、橘皮、紫苏叶、生半夏、甘草等中成药，可以起到解暑祛湿的作用，在临床上主要用于由于外感暑湿，造成患者出现恶心......

夏天温度高，户外出行游玩或工作的很容易出行中暑的现象，家中常备藿香正气液几乎是每个家庭都必备的事情，而且藿香正气液药效快，对多种病症都有疗效，但不知道身体没啥问题的话，可不可以喝些藿香正气液呢？没事喝藿香正气液可以......

樟脑丸是生活中一种很常见的物品，常常被用来放在衣柜里面，但是樟脑丸的味道也非常大，那樟脑丸的除湿效果好吗？樟脑丸除湿效果好吗有一定的除湿效果。樟脑丸放置在空间中的话可以吸收空气中的水分，主要起到的作用就是防潮、......

三伏天期间是很适合进行艾灸去寒气湿气的，但很多人不知道应该艾灸哪里比较合适，那三伏天艾灸哪里去寒气除湿？寒湿体质三伏天怎么调理身体合适？一起看看吧！三伏天艾灸哪里去寒气除湿三伏天期间是很适合艾灸的，三伏天期间进行......

由于不良的生活和饮食习惯，使体内湿气加重，如果身体出现湿疹，精神不振，失眠盗汗，那就是湿气过重的表现，湿气过重使人感到烦恼，良好的饮食习惯可以把湿气吃掉，除湿的食物？除湿的食物除湿的食物包括薏米、辣椒、扁豆、等药食同源......

薏米水是用薏米为原料熬制的水粥，其具有一定的去除湿气效果，而薏米水怎么煮去湿气效果最好呢？除湿薏米炒还是不炒呢？下面一起看看吧。薏米水怎么煮去湿气效果最好薏米水本身具有一定祛湿的作用，若是想要祛湿效果有所加强的......

茯苓有健脾除湿的功效，绿豆能清热解毒，夏季经常有人熬绿豆粥喝，那么可以将茯苓粉放在一起吃吗？茯苓能和绿豆一起吃吗茯苓能和绿豆一起吃。绿豆在我们的生活中随处可见，有清热解毒、利尿明目的功效，特别是在炎热的夏天，很多人......

湿气重的女人很会怕冷，而且就是因为湿气重，所以体重会一直飙升，女人去湿气最快的方法肯定是需要结合药物、理疗、饮食、睡眠、运动才能快速攻克，如果症状不是十分严重的情况下，最好还是从饮食着手，下面就为大家介绍女性必吃......

一到回南天家里地板就变得非常湿，那有什么办法能让地板更快变干呢？回南天的时候又能不能开空调来除湿呢？想知道就一起来看一下吧。回南天拖地板如何快速干热水加食盐拖地回南天期间地面潮湿，此时建议使用热水加食盐拖地，水......

春天梅雨季节，初春季温差较大忽冷忽热，尤其是南方空气潮湿，很多人家里地板潮湿的现象很常见了，因此也有很多人想了解家里地板潮湿怎么办呢？回潮天除湿的方法有哪些？回潮天除湿小窍门分享正确开窗通风春季回潮天，很多人家庭为......

正常情况下，一般不存在艾灸和拔罐哪个除湿效果好的说法，他们都具有除湿效果。具体内容如下：艾灸是一种传统的中医疗法，通过将燃烧的艾叶或艾条放在特定穴位上，让热量和草药成分渗透身体，以调理和改善健康。艾灸被认为可以促......

湿毒，并不是夏天才会有的，经常一坐就一天的上班族也会滋生湿毒，因此，久坐的人，必须要学会“排湿毒”这一招。如何“排湿毒”呢，求人不如求己，可以自我排湿毒。下面这招就是自我排湿毒的方法。方法是：从三阴交穴开始向阴陵泉穴......

生薏米生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建议可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山（打碎）同煮。黑豆黑豆性味甘平，能补肾益阴，健脾祛湿。适合脾虚、浮肿人士。建议可用黑豆煲汤或煲水代茶。冬瓜冬瓜......

都知道红豆薏米有除湿的作用吗，但是又有一些人表示即使红豆薏米粥也没有除湿的效果，可能是时间没到，也可能是煮的方式错了，下面小编给大家解释一下，红豆薏米吃多久才能除湿吧！红豆薏米吃多久才能除湿红豆薏米吃28天可以除湿......

1.薏仁如果你觉得自己身体有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的问题，薏米都是您最好的帮手。“薏仁最善利水，不至耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”，据《本草纲目》记载，薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒......

很多人都没有养成良好的饮食习惯和生活习惯，导致体内的湿气过重，脾胃也不健康。想要更好的养生，健脾祛湿是关键，可以用健脾祛湿的中成药进行调理。健脾去湿的中成药有哪些？1、健脾丸健脾丸的主要功效是益气健脾和消食开胃，......