手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
养生饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生聚焦
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关五种的养生文章
红枣的五种最佳吃法
俗话说,一日吃三枣,一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,......
2023-10-16
秋乏来袭困意生,常吃五种食物可赶走瞌睡虫
常吃五种食物可赶走瞌睡虫1、菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质--镁。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。2、草莓草莓含有丰富的维生素C,而维生素C有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养,因......
2023-10-17
妊娠纹的五种食疗方法
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。就可以消灭孕期妊娠纹。对于患有妊娠纹的孕妈来说,我们可以通过饮食调养的方式来消除妊娠纹,下面给大家推荐妊娠纹的五种食......
2023-10-19
冬季冻疮五种自疗法
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病,据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。下面介绍5种自疗方法,在家中就可以完成,深受冻疮之苦而又尚无对策的朋友不妨一......
2023-10-16
五种吃饭方式最易致癌,吃得过饱吃得过快
吃饭是我们每天必做的事情,但是现在很多人饮食不规律,特别是上班族,上班族经常不能定时吃饭,即使吃饭也是狼吞虎咽的,这些吃饭的方式都是导致胃癌的原因。下面小编就给大家盘点五种吃饭方式,这五个吃饭方式最容易致癌,大家可......
2023-10-16
五种情况表明你的内衣该丢了
内衣是女人最贴身的衣服,穿好内衣可以使女性胸部线条更完美,胸部看上去也会更丰满诱人,但发现很多女性其实并不会穿内衣,所以没能将内衣的功效发挥出来,反而影响了乳房健康。有这些问题的,说明你的内衣该丢掉了,快来看看吧。......
2023-10-18
五种健康有效食疗法 防治秋季皮肤瘙痒
每次到了换季的时候很多朋友就容易发生皮肤瘙痒的症状。这时候可以依靠一些食物进行食物疗法。在秋季了,面对皮肤瘙痒该怎么办呢?今天小编编就为大家总结了秋季皮肤瘙痒可以尝试的五种健康有效的食疗方法,一起来看看。1......
2023-10-16
想要无皱平滑肌肤 五种食物必“家常”
奇异果:能显著延长果蝇的平均寿命,最高可延长26%。龙眼肉:有一定的抗老作用,因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性。菠菜:维生素E含量很多,能阻止机体内部氧化过程。洋葱:含有抗老物质半胱氨酸,能延缓细胞的衰老,益......
2023-10-18
当心五种零食让你一夜爆肥
当心!五种零食让你一夜爆肥1、果汁各式各样的果汁,有着不同的口味,可以补充多种维生素,营养丰富,尤其是鲜榨的果汁。但有一种果汁热量极高,那就是罐装的果汁饮料,其中加入了大量的糖,使得果汁中多了脂肪,也失去了维生素和矿物......
2023-10-18
春季怎样减肥,巧吃五种水果瘦身
1.芭乐(番石榴)属于热量密度低的水果,有饱足感,含有丰富纤维素和维生素C,可帮助肠胃蠕动、促进排便,避免过多脂肪堆积,又能兼具美白肌肤的效果。2.番茄果胶和外皮纤维质丰富、热量密度低、水分充足,饱足感佳,且因含有钾离子和......
2023-10-18
五种人绝不能吃鸡蛋
甘蔗的营养价值现代医学研究表明,甘蔗中含有丰富的糖分、水分,此外,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味,而且还可以提供人体所需的营养和热量。甘......
2023-10-16
排毒祛痘有效的食物 五种水果告别痘痘肌
木耳木耳具有补气活血、凉血滋润的效果,有助于排出血液中的热毒。因为木耳中富含的植物胶质,吸附力很强,会把残留在人体内的杂质都排出去,清理肠胃。如果想要排毒可以多吃一些木耳。山药山药可以调理我们的消化系统,减少脂......
2023-10-18
女性五种姿势最伤身
日常生活中,养成良好的习惯对我们的健康是非常有利的,可是很多人却忽视了这些,日常生活中的不良姿势是女性健康的杀手。走路含胸低头会影响心肺功能,思考问题爱托腮则容易诱发背痛,下面就一起来看看哪些姿势会伤害身体。1......
2023-10-16
五种最伤身健身方式
很多人想不到锻炼也有误区。事实上不正确的锻炼方式在强健身体的同时也会伤害身体,而很少人知道这一点,也没有几个人会真正注意避免它。我以前就说过,一般人长期跑步锻炼一定会损伤膝盖关节。现在的年轻人喜欢到健身房锻......
2023-10-16
五种速效祛痘洗脸法
长痘痘了怎么办?拥有痘痘肌肤的人总是在烦恼:我亲爱的痘痘肌,该如何挽救你呢?其实,不用担心,下面小编就教给你祛痘洁面法,让你轻松赶走痘痘君。只要你用了3分钟洁面法,无论是早期还是中、晚期的青春痘都有明显改善作用。一......
2023-10-16
小暑如何养生 注意预防五种高发皮肤病
小暑如何养生?小暑是24节气的第11个节气,也是人体阳气最旺盛的时候。春夏养阳。所以人们在工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护人体的阳气。小暑时节温度较高,降雨增多。即将进入伏天,湿热重是其特点,此时是人皮肤病的高发期......
2023-10-17
立夏谨防五种高发疾病 注意预防菌痢
立夏如何养生?立夏节气到来,天气逐渐炎热,万物繁茂,随着人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安。人们的各种生理状态也会发生改变,对于立夏我们要注意立夏养生,采取正确的养生保健方法,和平度过夏季。那么立夏......
2023-10-17
夏季五种水果的功效
进入夏季,各种水果纷纷上市,让人口水直流。大家都知道水果的养生功效齐全,不过在夏季,面对众多的选择,我们要选适合自己的水果,对症下药,养生功效倍儿好。那么你适合吃什么水果呢?下面就跟小编一起来看看。桃:补铁+润肠通便桃......
2023-10-16
霜降吃什么养生 五种食物生津润燥止咳
霜降节气到来预示秋季的结束,冬季的开始,这时天气渐渐变冷,气候干燥(燥容易伤津),容易犯咳嗽,从养生来说,适合多吃些生津润燥、宣肺止咳的食物,如蜂蜜、百合、萝卜、银耳、芝麻、苹果、白果、柿子等。下面就一起来看看霜降吃......
2023-10-16
痔疮患者需忌口,五种食物不宜多吃
不要吃难于消化的食物:食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。不要吃油腻食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。不要饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直......
2023-10-18
366
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2
6种错误吃法让鸡蛋变“毒药”
3
吃红枣会胖吗 女人吃红枣的好处
4
干果受潮怎么办?教你三招
5
阴起石的功效与作用
6
上海推儿童慢性肾脏病“双重筛查”建医疗网络
7
蒸熟的大闸蟹可以隔夜吃吗 蒸熟的大闸蟹可以怎么保存
8
香蕉减肥法 香蕉减肥法具体怎么减
9
艾草煮水能洗眼睛吗 眼睛痒用艾叶煮水可以吗
10
脑瘤是什么病?脑瘤严重吗?脑瘤怎么治疗较好?
每日精选
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
2018-05-23
立冬节气吃水饺 推荐四款饺子做法最养胃
2023-10-16
为什么男人分手很狠心
2016-10-23
杨梅什么时候成熟 杨梅的功效与作用
2023-10-20
找对象应该聊点什么
2016-08-29
热门标签
产后抑郁症的症状表现
滑膜炎治愈后能爬山吗
无痛人流手术
喉咙深处好多肉疙瘩
牙齿疼怎么办
唇腭裂是什么原因
仓鼠
乳腺癌五年后
阴道血肿清除术
心脏不好的症状
B型钠尿肽偏高是怎么回事
门牙怎么修复
人山人海
流鼻血上火怎么办
打胰岛素的人
甲状腺结节恶性是不是癌
37.6低烧
胃火口臭怎么调理
最新文章
月经来两天停两天就是不干净腰也疼是怎么回事,怎么办
断奶第二天是不是会比第一天好
被撞后几天痰里面带血怎么回事
内眼角痒角膜炎症状 内眼角痒角膜炎症状是什么
隐睾会影响夫妻生育吗
缓解头发变白可吃的几种食物
孩子身上出现白斑是什么病呢
最适合女性吃的食物 适合女性吃的食物
妊娠性糖尿病可以喝蜂蜜水吗 妊娠性糖尿病能喝蜂蜜水吗
吃也能给锻炼效果加分