山竹是非常好的水果，可以抗氧化，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，但是并不是每个人都可以吃山竹的，斤我们就来看看吃山竹的禁忌有哪些。吃山竹的禁忌1.体寒的人不要吃山竹的性质是偏冷的那种，所以体寒的朋友因为本身体......

春天是最适合合游玩的季节，很多人在这个时刻选择登山。可以说秋游的项目中，登山绝对是很多人的首选。不过，好的天气，好的季节，好的项目也要注意安全。为了确保大家在秋游登山中能度过安全、美好的时刻，专家特意提出了以下几......

玉竹，学名为淡竹叶，是一种常见的中药材和食用植物。它具有多种功效和作用，以下是对其功效和作用的介绍：一、玉竹的功效和作用1.润肺止咳玉竹具有润燥化痰的作用，能够滋润肺部，缓解干咳、咳嗽等症状。2.补脾益肺玉竹能够补益......

丝竹空为手少阳三焦经腧穴，穴在眉梢外侧凹陷处，眉毛状如丝竹，又为手，足少阳脉气所发，故而得名。下面来讲讲丝竹空针刺方法。丝竹空针刺方法取穴：坐位，眉毛外侧端水平，外侧2分凹陷处（相当颧额缝后缘）进针方向：从前向后与颞面相平......

给大家梳理一下山楂的好处。防治心脑血管疾病山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力就能获得很好的改善，血流量也......

腐竹和山药都是生活中比较常见的两种食材，可以分开吃也可以放在一起吃，那腐竹山药汤有些什么功效呢？补脾养胃山药中含有较多的淀粉，淀粉经过糊化之后不仅很容易被人体消化吸收，而且还能够促进肠胃的蠕动，有利于脾胃的健康，因......

玉竹又被称为葳蕤，是一种常见的中草药，很多人都会用玉竹来泡茶喝，其口感喝起来甜美顺滑，那玉竹茶有什么功效与作用吗？滋阴润燥玉竹茶味甘、微寒性，归肺、胃经，服用后可以滋养人体的阴津之气，降低体内的燥热之气，对于肺胃阴伤、......

在摘山楂时，很多人可能是只顾着酸甜可口的山楂，摘完后就将山楂的叶子丢弃了，其实山楂叶也是有用处的，那不起眼的山楂叶有哪些功效呢？保护心脏山楂成分中含有山萜类及黄酮类的成分，这些物质具有一定的的扩张血管及降脂作用，对......

竹象虫是寄生在竹笋上的一种害虫，很多人都会将其捕捉用来泡酒，那竹象虫泡酒有什么功效与作用呢？清热解毒竹象虫体内含有多种天然的抗菌消炎成分，对多种细菌和病毒都能起到一定的抑制作用，将其泡在酒里之后所含的有效成分会......

山竹味道酸甜，含有多种维生素、矿物质，有较高的食用价值，是很受欢迎的一种热带水果，那么，消化不良可以吃山竹吗？消化不良可以吃山竹吗可以吃。山竹营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分，还富含维生素C、......

爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自......

冬天天气不错的时候不少人都喜欢外出爬爬山，既锻炼了身体又能够放松心情，那么冬天如果爬山的话，需要注意什么呢？爬山前准备好食物冬天爬山，特别是所爬的山比较高的话，在爬山的过程中身体消耗的能量较大，所以最好能够准备好食......

从怀孕那一刻起，你就不是一个人了，吃的用的都要考虑很多问题，那么孕妇可以吃山竹吗？孕妇可不可以吃山竹可以吃。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，应该说从水果中汲取营养成分是十分安全健康的，孕妇可以通......

山楂有诸多的好处，那么是不是百利而无一害呢？当然不是，那么山楂有什么禁忌呢？哪些人不适合吃山楂呢？接下来就给大家介绍一下。1、孕妇不宜吃山楂山楂有活血化淤，刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，再吃山楂就......

家里买的山竹放了很久了，不知道坏了没有，有什么办法能够判断山竹是否已经坏了呢？在吃山竹的时候又有哪些需要注意的事项呢？让我们一起来看看吧。山竹坏了是什么样子外皮发黑新鲜的山竹外壳是呈深紫色的，但如果山竹开始变质......

由于爬山不需要特殊的设备，而且又是户外有氧运动，尤其对于居住在闹市的人们，爬山已成为他们锻炼身体的首选方式。不论是老年人、少年还是青壮年，他们都可以根椐自己的体质安排爬山方式，如市区内的风光优美的小山包或郊外大......

中医把山药称为“上品”之药。山药性平，味甘，具有很强的补肾健脾功效，还能益肾填精，山药可谓是药食两用的佳品良药，但是山药也是有禁忌的，因此也并非人人吃都好，那我们今天就来看看山药的禁忌有哪些？1、便秘的人不宜吃山药山......

山竹，是我们日常生活中常见的一种水果。其含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种微量元素，对机体有很好的补养作用。那么，水痘能吃山竹吗？下面就一起来了解一下吧。水痘能吃山竹吗水痘患者是......

绿竹米又被称为竹香米，是由淡竹叶和大米由特殊工艺经过粉碎、混合后再制作而成的，吃起来带有一股淡淡的竹香味，那绿竹米有什么功效与作用呢？补充营养绿竹米中含有丰富的淀粉、维生素和矿物质，具有补中益气的作用，食用之后可......

山药是一种药食同源的食材，具有较高的营养价值和食用价值，很多人都喜欢吃，那么山药的功效与作用是什么呢？山药的注意事项有哪些？滋补脾胃山药的营养丰富，含有粘液蛋白、淀粉酶、皂苷、氨基酸、多酚氧化酶等物质，这些物质不仅......