食材丝瓜一根小红椒3个蒜五瓣挑选一根水嫩的丝瓜，去皮切成段，一个丝瓜可以切成五段。1蒜切碎，小红椒切末蒜切碎，小红椒切末。2蒜米入油锅爆香，加一点盐和生抽蒜米入油锅爆香，加一点盐和生抽。在每个丝瓜段上面舀一些蒜米，爆......

鲜美的龙虾相信许多人都爱吃，今天我们就来学一学怎么做蒜蓉大龙虾吧，保证吃了念念不忘！食材主要食材：龙虾600克。其他食材：姜、蒜、胡椒粉、醋、玉米油、生抽、耗油适量。 做法步骤1.先将龙虾用牙刷刷洗干净，剪掉触须，拉出......

蛏子的外观呈长条形，肉味鲜美，无论是做爆炒蛏子还是加蒜蓉粉丝清蒸，味道都是非常不错的，下面就来看看蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃。蒜蓉蒸蛏子怎么做好吃准备葱花，砂糖，生抽，指天椒，蒜头，粉丝以及蛏子。蛏子清洗干净壳去除，水分沥干以......

生蚝最常见的吃法就是做成蒜蓉生蚝来食用，是非常美味的，蒜蓉生蚝可以烤着吃，也可以蒸着吃，那么蒜蓉生蚝蒸多长时间最好吃呢?生蚝最常见的吃法就是做成蒜蓉生蚝来食用，是非常美味的，蒜蓉生蚝可以烤着吃，也可以蒸着吃，那么蒜蓉......

受访专家：中国注册营养师、上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科唐墨莲原料:鲜虾10只,粉丝80克,蒜2头,生抽30毫升,糖、盐、葱、油适量。做法:1.粉丝泡开剪短,葱切末。剪掉虾须、虾脚,从虾头与虾身连接处下刀,将鲜......

食材海带丝200克大蒜5瓣精盐1/2茶匙香油1茶匙生抽1汤匙醋2汤匙干海带提前用清水泡发，然后清洗干净后沥水，将沥水后的海带切成寸段，海带装入不锈钢盆中，加入蒜末，加入醋，加入精盐，加入生抽，加入香油，拌匀即可食，注意事项如果喜欢......

女孩子都爱美成天想着减肥。但是想要健康减肥不反弹一定要少吃多运动。在饮食上尤其要注意不仅要少吃还要吃对食物但是光吃蔬菜没味道怎么办呢？试试这道蒜蓉粉丝蒸娃娃菜色香味俱全还是刮油减脂的美食。食材：蒜米一大把......

蒜蓉小龙虾是一道地方特色菜肴，做法简单，味道鲜美，一般人都能食用，那么蒜蓉小龙虾怎么做？下面为大家介绍。蒜蓉小龙虾怎么做1.准备小龙虾二斤左右，放入盆中，清洗干净。2.用手捏住小龙虾尾部的中间部分，扭动45度，拉出虾线，去掉虾......

食材娃娃菜2颗粉丝60克食用油适量盐适量老抽少许海鲜酱油适量蒜末适量蚝油少许糖少许生抽少许香油少许准备食材，粉丝泡软，大蒜剁成末备用(据说蒜末在空气中放置10-15分钟可发挥其最大限度的抗癌作用)。娃娃菜洗净切成8......

娃娃菜的口感比大白菜要更嫩，和蒜蓉粉丝搭配蒸着吃，味道很是鲜美，而且营养价值也很高，那么蒜蓉粉丝娃娃菜需要蒸几分钟呢?蒜蓉粉丝娃娃菜需要蒸几分钟蒸大概是15分钟就可以。大蒜可以起到杀菌的效果，可以很好的帮助身体杀......

蒜蓉莴笋叶是莴笋叶烹饪中最美味的一种，有很好的开胃健食的功效，下面看看蒜蓉莴笋叶怎么做好吃。食材主要食材：莴笋叶300克其他食材：色拉油20克，盐3克，味精2克，大蒜（白皮）20克。做法步骤1.将蒜剁成蒜末备用2.锅内放油爆香花椒......

食材粉丝1把娃娃菜1棵蒜1头盐适量鲜酱油3勺蚝油1勺白糖适量水适量红辣椒2个青椒半个植物油适量粉丝用凉水泡软大蒜切碎、青椒切碎、红辣椒切碎调汁，3勺鲜酱油1勺蚝油，调匀加入适量的盐和糖，调匀，加入适量的水稀释一下，我放......

生蚝有着较高的营养价值，而且口感十分滑嫩，吃法也很多种，其中蒜蓉生蚝就是最常见的一种做法，那么蒜蓉生蚝蒸几分钟熟呢?生蚝有着较高的营养价值，而且口感十分滑嫩，吃法也很多种，其中蒜蓉生蚝就是最常见的一种做法，那么蒜蓉生......

南瓜藤中富含维生素、矿物质以及粗纤维，有降血脂、缓解便秘的功效，夏季食用还能够清热降火，推荐这道好吃又营养的蒜蓉南瓜藤。食材主要食材：南瓜藤300克。其他食材：蒜蓉、姜丝、干辣椒、盐、食用油适量。做法步骤1、南瓜藤......

扇贝又叫海扇，是我们常吃的海鲜食物之一。我们常吃的蒜蓉粉丝扇贝不仅吸引消费者的眼球也抓住了吃货们的胃，让人回味无穷。下面一起学习以下蒜蓉粉丝扇贝的具体做法吧。功效蒜蓉粉丝不仅风味口感极佳，能改善食欲和缓解情......

蒜蓉就是大蒜捯成的蒜泥，它的口感辛辣刺激，有一种特殊的气味，那么吃蒜蓉有什么好处？下面一起来看看吧。吃蒜蓉有什么好处1、降血糖实验证明，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，还可促进胰岛素的分泌、增加组织细胞对葡......

豆角大家都是熟悉的蔬菜，在广东豆角叶子是当季市场最抢手的农家菜之一，豆角叶子口感带涩，经过搓洗飞水，甘香可口，还能解暑生津，推荐这道蒜蓉豆角叶。食材主要食材：豆角叶400克。其他食材：蒜蓉、油、盐适量。做法步骤1.挑选新......

食材娃娃菜3棵香菇2朵蒜瓣4个青蒜1棵食盐少许花椒油1小勺香油1小勺鸡粉半小勺酱油少许陈醋少许剁椒半小勺娃娃菜，对半切开，再对半切开，切成宽粗条状，用水冲洗下，沥干水装碗里备用。锅里放适量水，把装娃娃菜的碗放进去，开大火......

蒜蓉面条菜也是蒸面条菜的一种烹饪方法，只不过口感上更加美味，有很好开胃健食功效，下面看看蒜蓉面条菜怎么做。食材主要食材：面条菜其他食材：低筋面粉、蒜、芝麻酱、水、玉米油、陈醋、生抽、食盐。做法步骤1.将面条菜摘去......

秋葵是很多人在夏季都会吃的一道美食，尤其是其做法比较多，味道比较好，就拿蒜蓉秋葵来说，蒜蓉秋葵需要煮几分钟呢？蒜蓉秋葵煮几分钟3分钟左右。做蒜蓉秋葵秋葵也不需要减少煮制时间，也不需要增长时间，只要像平常一样煮制秋葵，......