冬季健康吃辣的方法1.食用量健康吃辣椒首先要注意一个食用量，即鲜辣椒每次100克以下。干辣椒每次10克以下。食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃疼、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾......

辣白菜是冬季制作的发酵美食，其颜色红白、辣味突出，一般搭配米饭、面条等食物同吃，而且富含膳食纤维、维生素、乳酸菌等营养成分，食用价值较高，可促进消化、润肠通便、美容护肤、降血脂等等，但很多人自制辣白菜并不清楚做法......

日常生活中，烫伤是比较常见的一种情况。对于烫伤较轻的患者，通常只会出现皮肤发红的症状；对于烫伤较重的患者，可能会出现水疱；则一定要科学的处理，否则可能会引起感染等情况。那么，烫伤火辣辣疼要多久呢？接下来就给大家解答这......

平常很多人炒菜时都会放点辣椒，那么孕妇能吃辣椒吗?一起来看下吧！一般怀孕之后都会要求少吃辛辣食物，但对于喜欢吃辣的孕妈妈来说，长期清淡会造成食欲不振，反而不利于营养的吸收。那么，孕妇吃辣椒会不会不好呢?怀孕之后可以......

孕妇可以吃辣椒吗？许多人都爱吃辣椒，尤其是湖南、四川、江西一带的人，不吃辣椒的时候，他们反而可能觉得没有胃口，吃不下饭去。那么究竟孕妇们能不能吃辣椒呢？孕妇吃辣对胎儿有影响吗？孕妇吃辣又该注意什么？孕妇能不能吃辣孕妇......

胡辣汤是一种深受人们喜欢的汤类食物，很多人日常喜欢吃胡辣汤，我平时也还挺喜欢吃的，我感觉胡辣汤里面有比较多的材料，吃了营养价值应该会比较好，请问胡辣汤的功效是什么呢？下面一起来看看吧！强健筋骨胡辣汤中会放多种食材一......

辣椒是现在很多饮食必备，辣椒味道辛辣，刺激性强，具有很好的开胃引发食欲的功效，但是辣椒不是人人都适合吃的，看看什么人不适合吃辣椒？心血管病患者患热性病、溃疡病、慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核、慢性支气管炎及高血压等......

剁辣椒可以说在湖南和辣椒炒肉一样的有名，不管是拌饭还是做菜味道都是杠杠的，但是在制作都辣椒的时候为了储存的方便都会加入一点白酒，下面是详情的介绍。剁辣椒放白酒的原因将拌匀的剁椒放入一个消过毒的干净密封瓶中，淋......

怀孕期间，孕妈妈的饮食习惯会有很大的改变，比如，有不少孕妈平时饮食习惯就是喜欢吃辣。但是怀孕之后，会被告知不能再吃辣的食物，对于这部分孕妈来说，简直要比早孕反应还要难受。那么，孕妈妈孕期到底能不能吃辣呢？孕妇能吃辣吗......

最近很喜欢吃酸辣鸡爪，酸辣鸡爪吃了会发胖吗？酸辣鸡爪在做的时候需要放油吗？让吗一起来看看吧。酸辣鸡爪吃了会发胖么适量食用不会发胖。酸辣鸡爪是一道十分美味的食物，其口感酸辣爽口，且十分的Q弹有嚼劲，适量食用是不会长......

我们都知道,中国地大物博,饮食文化多样,其中川菜和湘菜以辣闻名。做菜煮鱼放点葱姜蒜能达到很好的提味效果,很多人爱吃辛辣的食物,吃辛辣也有诸多好吃。那么辛辣食物有哪些?吃辛辣食物有什么好处?什么人忌辛辣?辛辣食......

辣白菜是生活中常见的一种食物，很多人日常都喜欢吃，我也挺喜欢吃的，昨天在超市买了一些白菜，准备自己做辣白菜吃了，辣白菜腌制多久可以吃呢？下面一起来看看吧！辣白菜腌制多久可以吃一般腌制3-4天后食用。辣白菜是生活中常见......

之前家里做菜的辣椒都不太辣，这次换了一种辣椒，这种辣椒很辣，切的时候沾到皮肤就很疼，辣椒辣的手疼怎么办？辣椒要晒几天才干？辣椒辣的手疼怎么办辣椒中含有辣椒碱，这是一种生物碱，会造成皮肤出现红肿疼痛等现象，被辣到的时候可......

剁椒鱼头，麻辣香锅，火锅，这些辛辣味十足的食物是现在许多年轻人的最好，可以辣椒吃多了，不但容易上火，还容易引起肠胃疾病，而且辣味太重的话，在口腔中久久不散，也是让人感觉极不舒服的，那么吃辣椒怎么解辣好呢?喝牛奶解辣牛奶解......

受访专家：中国注册营养师陆雅坤“一九二九不出手，三九四九冰上走。”数九寒冬，如果吃错了、喝错了，可能会降低抵抗力。天冷，饮食有4项注意。不要喝烈酒。酒精能扩张血管、产生能量，饮酒后常感到身体发热、神经兴奋。但热量......

麻辣鸡爪是一道十分美味的小吃美食，那减肥期间可不可以吃麻辣鸡爪呢？麻辣鸡爪在做的时候需不需要进行油炸呢？让我们一起来看看吧。减肥可以吃麻辣鸡爪吗不建议吃。1.鸡爪本身含有许多的脂肪以及胶原蛋白成分，属于高热量食......

辣椒，大家太熟悉不过了，是极其收受人喜爱的入菜产品，不论是制成辣椒酱还是直接炒着吃，辣椒都是风味十足的。吃辣椒还有诸多的好处，但是有很多人是不能吃辣椒的，那么吃辣椒有什么禁忌呢?吃辣椒的好处有哪些呢?辣椒的吃法有几......

如今含辣椒的菜肴越来越深入家庭，但从健康保健的角度讲，并非人人都适合吃辣椒。具体说来，下列人群不宜多吃辣椒。瘦人不宜多吃辣椒瘦人多属阴虚和热性体质，所谓“瘦人多火”即指虚火。这一类人常常表现为咽干、口苦、眼部......

我们知道辣木籽的功效与作用很多，很多人都说吃辣木籽要喝300毫升以上水，为什么吃辣木籽一定要喝水呢？吃完辣木籽喝水为什么发甜？因为辣木里面包含多种多糖，多糖成分又包括淀粉和纤维素等等，当辣木被吃下的时候，唾液中含有淀......

中山大学公共卫生学院营养学系副主任冯翔辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享受......