过度或剧烈运动时，由于能量消耗巨大，呼吸加深加快也无法满足机体对氧的需求时，葡萄糖会在缺氧的状态下发生无氧酵解，同时产生大量乳酸等酸性代谢产物。这些酸性代谢产物随血液循环进入睾丸后，会导致氧化应激的发生，使小蝌蚪......

一般情况下，一天喝1kg酸奶属于过量摄入，不利于身体健康。具体分析如下：酸奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、钾、磷等营养成分，能补充人体所需营养，具有促进消化，增加食欲的作用。但由于酸奶中含有乳糖，如果一天摄入1kg酸......

很多人都好酒，适量的喝酒对身体健康有益，但如果喝酒无节制，长期过量饮酒，会令人产生对酒精的依赖而不能自制，这就是酗酒，酗酒对人的生理，心理及社交方面的健康都会造成很大的损害，下面就具体来给大家讲讲过量喝酒的危害有哪些......

钙是人体必需的一种营养物质，有效地维持着细胞、组织和器官的正常生理功能，而婴幼儿生长发育需要充足的钙质，不少家长就给宝宝补钙，那如果补钙过量会有什么症状呢？全身症状宝宝补钙过量的症状主要有身体多汗，浮肿，恶心，厌食，消......

蜂蜜是比较常见的一种保健产品，可以让内分泌失调的情况得到有效调节，但是不能过量食用蜂蜜，否则就会让身体出现不舒服的症状，下面就给大家介绍一下过量食用蜂蜜的副作用有哪些？引起腹泻蜂蜜也可以达到润肠通便效果，有便秘问......

适当补钙是安全的，然而过度补钙则有可能对身体产生严重危害！那么补钙过量会有哪些危害呢？直接导致高钙血症高钙血症是由于过量补钙直接引起，出现倦怠、软弱无力、嗜睡、健忘等，类似于糖尿病患者的症状。随着尿钙的排出增多......

在日常生活中，枸杞是很常见的一种食物，它含有丰富的营养物质，就有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么枸杞泡水一次放几粒呢?下面一起来看看吧。枸杞泡水一次放多少粒杞泡水一次可以放15-20粒，不要放太多。枸杞子泡水喝的......

蚊香是生活中常见的一种驱蚊产品，在生活中是比较受欢迎的，那么蚊香吸入过量头晕怎么办？蚊香恶心想吐是什么原因？蚊香吸入过量头晕怎么办根据自身情况而定。蚊香吸入过多，出现了头晕的症状时，首先需要及时脱离有蚊香的换进，最......

钙是人体中非常重要的一种营养元素，人体缺钙会出现很多的问题，所以很多人都需要积极补钙。但是补钙也不是越多越好，如果超量补钙可能会对人体造成非常大的害处。那么过量补钙的危害有什么呢？下面我们一起来看看吧。1、增......

我们都知道人体需要补钙，小孩子补钙是为了长高，成年人也需要补钙的，老年人骨质疏松之后更是要补钙，那么吃什么补钙呢?补钙的食物有哪些呢?是不是一味的要补钙呢?补钙过量会怎样呢?下面就让小编给大家介绍一下过量补钙的危......

夏天是吃小龙虾的季节，那吃小龙虾的时候一般多少算过量呢？小龙虾吃多了对身体又会有哪些不好的影响呢？小龙虾吃多少算过量200g以上。对于一个成年人来说，每次吃小龙虾的量超过200g就算过量的，所以在的时候要多加注意，小龙虾......

过量喝酒会导致酒精中毒、肝脏损伤、心血管疾病等，需要在医生指导下对症治疗。1、酒精中毒过量饮酒会导致酒精中毒，出现头晕、恶心、呕吐、心跳加快、呼吸困难等症状，建议在医生指导下对患者进行催吐，或使用生理盐水、碳......

碘元素我们常有听说，这时人体内不可缺少的一样元素。但是该元素过多的话，也会伤害到人们。因此，在补充碘元素的时候，注意要适度。那碘过量了，会有哪些症状呢？我们来了解一下。碘多时，过量的碘会抑制甲状腺功能，造成一种碘不足......

现在越来越多的人选择注射肉毒素来时下美容的目的，但是因为操作不当、医生经验不足等等原因，可能会出现肉毒素注射过量的问题。那么出现肉毒素注射过量的话，我们应该怎么办呢？等待自然代谢肉毒素注射过量的话，可以通过等待......

生蚝是一种常见的海产品，营养价值比较高，在生活中很多人喜欢吃，但生蚝不宜食用过量，避免对自身健康造成威胁，那生蚝吃多了会怎么样？一次吃30个生蚝过量吗？可能会导致肥胖生蚝就是牡蛎，俗称海蛎子，是生活中常见的一种海产品，其中......

胡萝卜是一种常见的蔬菜，富含多种营养物质，有些人会每天都食用一根，不知道这样会不会过量呢？一天一根胡萝卜过量吗要看胡萝卜的大小。一般建议一个成年人一天吃一百五十克左右的胡萝卜，而胡萝卜的重量一般是几十克到两百克......

孩子喜欢吃甜食，家人也没有太过限制，日常还会给孩子买棒棒糖，就这样吃了一段时间，现在孩子因为牙齿痛入院，详细检查之后，发现孩子不仅牙齿出了问题，还有些营养不良，轻度肥胖。吃糖多了有什么危害1、最直观的也是大众基本都知......

山楂具有比较好的营养价值，具有促消化、降血脂甚至是防癌的作用。很多妈妈在孩子不爱吃饭、食欲不振时，可能会给孩子吃山楂，能帮助开胃促进食欲。但实际上山楂儿童能吃吗？山楂儿童能吃吗山楂儿童能吃，但是不宜多吃。山楂含......

枸杞是一种常见的药食同源的药材，很多人平时都会吃一些枸杞来养生，那么一天吃几粒枸杞最好呢？一天吃几粒枸杞最好15-30粒不等。枸杞是一种常见的中药材，具有补肝肾，益精明目等功效，由于枸杞的品质不同，它的个头大小也不一样，......

夜跑作为当前全球最受欢迎的运动，深受人们的喜爱，那么与减肥无关的瘦人适合夜跑吗？比较瘦的人适合夜跑吗不太适合。按身体质量指数BMI（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）来定义,如果你的指数低于19,那就属于偏瘦体型。偏瘦型的人通过跑......