进入冬季，天气寒冷，这个时候也是进补的好时机，食疗养生进补要抓紧了!那么冬季有哪些养生食谱呢?冬季养生食谱有很多，今天小编推荐10道冬季养生菜，常吃帮你提高免疫力，让你冬季少生病!一起来看看冬季有哪些养生食谱吧。冬季......

秋季天气变化多端，人们的免疫力低下这个时候要注意养生保健，预防疾病，适当吃些药膳可以帮你提高免疫力，让身体更健康。那么秋季养生药膳有哪些?今天小编为您推荐十道秋季养生药膳，常吃帮你安然度过秋天!1、雪梨银耳红枣莲......

​自制红枣蜂蜜茶做法：1.红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。2.去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红枣软烂时断电。3.用压土豆泥的压子压碎晾凉。4.将红枣泥装入干净的瓶子里，加入和红枣泥同......

中秋佳节是大团圆的日子，回家吃团圆饭已经成为了一种传统，这象征着和睦、幸福的团圆饭成了每个家庭的重头戏，有些家庭会选择在外聚餐，有些则选择在家聚餐，在小编看来，中秋在家聚餐才有那个气氛，而且又健康，那么很多人会疑问，中......

秋季天高气爽，气候干燥，容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气，殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺，加之气候温差变化较大，更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病，引起肝病的发病和复发，因此，秋季的养肝护肝就变得尤为重......

在我们生活中经常会听到什么东西能够补血，可能就是一个“能”字，就开始疯狂的吃这个东西，但可能并没有补血的功效。吃了这么多年的红糖、红枣、阿胶，补血是真的吗？当你身体出现贫血症状，需要补血的时候请记住不要一直吃红糖......

禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏......

如今方便面可以算是我们生活中随处可见的一款食品，也很受年轻朋友们的喜爱，但最近曝出吃方便面致癌事件，指出统一、康师傅多家知名方便面品牌都含有重金属物质，多吃易导致癌症!无论统一与康师傅方便面里是否含有重金属，经......

阴道炎是女性比较常见的一种妇科疾病，患上外阴炎会时时刻刻的影响女性的身体健康，所以针对大家的疑问今天就为大家简单的介绍一下预防阴道炎的方法吧。阴道炎的十大护理方法1.放弃滥用抗生素抗生素可能抑制部分有益菌群......

大脑的一生经历了哪些神奇变化?近日，美国神经科学专家戴维珀尔马特博士和宾夕法尼亚大学神经病学系主任弗朗西斯金森博士总结大脑一生经历了10道关。胎儿期：脑细胞增速惊人。胎儿期是大脑发育的第一道关，胎儿平均每分钟......

受访专家：中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员、北京协和医院内分泌科主任夏维波骨质疏松症是最常见的骨骼性疾病,早期通常没有明显的临床表现,如果不引起重视,随着病情的发展可导致疼痛、脊柱变形和骨折等情......

酒，很多人爱之，也有很多人恨之，而我们的酒文化博大精深，好像没有什么事是用不到酒的，喜怒哀乐基本上都可以用到酒，可是喝酒既可以解决事情又可以误事，谈生意在饭桌上，你可以一口菜不吃但是一杯酒若是不干，基本上生意谈成的机率......

40岁阴道干涩，可能属于正常的生理现象，也可能是内分泌失调、阴道炎等原因引起。具体分析如下：一、生理现象如果是围绝经期综合征的女性，可能会因为卵巢功能减退，身体的激素分泌量下降，出现阴道黏膜萎缩的现象，阴道的分泌物就......

冬季人体虚弱，身体的阳气都集聚到身体内部，导致体表阳气不足，不足以抵御寒气，并且，寒气还会由体表渗入到身体内部，如果寒气淤积过多，就会给我们身体带来较多麻烦。冬季养生，就是为了增加身体阳气，消除阴盛阳虚的状态，达到阴阳平......

香菜是我们最熟悉不过的提味蔬菜，有的人爱它欲罢不能，而有的人却接受不了香菜的味道。但是你知道吗？香菜除了能当配菜外，这10大作用你绝对不知道！治伤风感冒天气转凉最容易伤风感冒，流涕、打喷嚏难受极了。取30g香菜、15g饴......

大多数女性，都会有轻微贫血甚至贫血的症状，这主要是女性有周期性失血这一生理特点。由于女性的生理原因，更需补血养血，以利健康。以下十二道补血补气食谱，皆具有滋养肝肾、养血益精、健脾固冲、延缓衰老的功效，适用于女性补......

女人生完孩子最重要的就是母乳喂养了，那么怎么样能下奶成为了一个至关重要的问题。为了宝宝能吃上母乳，妈妈们都试过很多下奶的好办法。其实最健康的就是食物下奶。以下这些食物对下奶的作用可是很大的哦！1、木瓜木瓜对......

受访专家：中华医学会老年学会委员金恩泽人过80，身体“零件”会“事故多发”。为了平稳健康地安享晚年，老年朋友要提前“排雷”，勇敢迈过健康坎。视力坎。在所有白内障类型中，老年性白内障占比最大，80岁以上的发病率几乎是10......

吃鸡蛋数量最多的妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽管从统计角度看，两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为，这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。营养学专家认为，鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜。油煎鸡蛋......

同房十天即使怀孕也是没有明显的症状的，但是可以通过抽血检测血中HCG水平来判断是否怀孕。HCG是由滋养层细胞分泌的一种糖蛋白，在受精后6日开始分泌，因此可以通过测定静脉血中HCG的数值来判断是否怀孕，具体如下：1.到医院妇......