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有关万健康的养生文章
30万健康管理师为民众服务
生活质量的提高,让很多疾病更为普遍,预防和前期治疗随之变得重要。美国在维护民众健康方面的做法是,让国民享有健康管理服务。1910年,美国华盛顿塔克玛的一家诊所,为附近的木材厂员工提供每人每月0.5美元的医疗保健服......
2019-01-10
日行万步对健康到底有没有帮助?
随着运动应用程序和手环的流行,步行也变得越来越流行。有些人主张每天走一万步,认为每天至少要走一万步才能锻炼身体。那么,每天散步真的对你的身体有好处吗事实上,为了在步数上排名靠前,盲目打开“暴怒”模式是不理智的。......
2019-11-07
健康大讲堂:鼻炎千万别拖成慢性的
主讲人:首都医科大学附属北京世纪坛医院耳鼻喉科副主任医师白云波鼻子又痒又堵、喷嚏打个不停、呛得眼泪直流......慢性鼻炎看似小病,但病程长、反复发作、治疗复杂,给患者带来不少痛苦。全面认识这种疾病,学会正确的治疗......
2018-03-07
晚餐怎么吃最健康 晚餐千万别这么吃
在一日三餐中,很多人的晚餐都是五花八门的,有人大鱼大肉,有人以粥裹腹,有人干脆不吃,时间跨度也从傍晚五六点一直到凌晨一两点,这么做对身体健康非常不利,那么晚餐怎么吃最健康?下面一起来看看吧。晚餐怎么吃最健康时间:间隔3......
2017-12-19
家中这9个健康隐患千万别忽视
夏季来临,温度升高,食物腐败、细菌滋生和繁殖的速度都有所加快,稍不注意就会影响到我们的感观及健康。下面就让我们一起来找一下家中常被忽视的健康隐患。1、洗菜池厨房里的洗菜水池也是个鱼龙混杂之地,不管是肉、鱼、蔬......
2023-10-17
如何健康保健 身体这处千万不要碰撞了
对于我们的身体来说,健康的身体肯定是我们都渴望的,每个人也都是需要好好的保养自己的身体了。不要在家里随处给碰着了,这样对身体是极其不健康的。生活中很容易身体某一部位磕磕碰碰,要是没碰到要害部位还真的不要紧,稍微......
2018-06-09
健康养生 这物千万不要摄入太多
食盐是我们大家都不陌生的,如果哪天不吃盐了,大家肯定都受不了,是的,没有味道嘛,所以,食盐是我们生活中,不可或缺的必需品。但是,食盐也不能吃过多,吃多了会对我们的身体造成一下危害的啦,好了,下面就随小编一起来了解一下吧!!吃......
2017-01-24
廉价药逐渐消失 数十万人健康被危及
近年来,很多被长期临床应用证明能治病、治好病的廉价小药正在以每年几十种的速度消失,患者们往往是跑遍了医院和药店也买不到急需的救命药。不过,在黑市上这些廉价救命药却从来没有缺货的时候,而黄牛往往开出几十倍、上百......
2017-05-18
万万没想到健康杀手竟隐藏在这
万万没想到健康杀手就藏在家里杀手1你的家在现代化工业社会中,不是肌饿刺激你去进食,而是外界刺激。这是美国专家提出的忠告。他认为,即使我们不出家门,我们却被家中许多东西刺激而胃口大开。墙壁的颜色:研究发现,身处以橙......
2023-10-17
老太借钱40万买保健品 保健品能保障健康吗
1月12日晚7点,家住南京浦口区欣家园的王老太报警,说有人下毒想要谋害她,而下毒的正是自己的老伴,这是怎么回事呢?王老太说,手里的这盘菜被老伴下了毒,吃进肚子就会毒发。老两口这么都一大把年纪了,究竟有什么恩怨呢?张大爷说......
2018-02-07
康友为汇百万健康顾问,共筑健康长城
康友为导读健康是永恒不变的话题,因为一切都必须以健康为前提,但现在越来越多的人过分透支身体,年轻的时候,用健康换取财富,年老后,花光积蓄延续生命,而当下更严重的是老年病、慢性病的年轻化,健康的关注度越来越高。传统的健......
2020-01-10
唱歌有什么好处 万万没想到比跑步和游泳更健康
万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是唱歌,经常唱歌,还能够起到预防和治疗疾病的作用。唱歌有什么好处研究证实,唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于跑步、游泳、划船等。唱歌,还能使人的血液成分发生变化......
2018-09-13
如何健康饮食 土豆千万不要这样吃
土豆是我们都比较常见的一种蔬菜,那么,大家知道,该怎么吃土豆,土豆怎么吃效果是最好的,相信大家也是不大清楚吧,是的,为了我们的健康,各位还是得好好的了解的,比如土豆的营养价值有哪些,土豆的功效与作用有什么,这些都是要好好的......
2017-08-22
中国健康管理师人才缺口近2000万
国家人力资源和社会保障部日前宣布,从今年开始,两个与健康管理相关的新职业被纳入中国就业培训技术指导中心(CETTIC)职业培训课程项目,分别是亚健康管理师和儿童健康管理师。然而,大部分国人对健康管理师这个职业感到十分......
2018-11-21
如何保护胃健康 千万不要这样吃
胃是人体最繁忙的“业务部门”之一——消化系统担任要职,每天安安分分、勤勤恳恳地干活,很多人总是抱怨胃不好,其实这些都是人们日常的不良饮食习惯一点一滴造成的。那么该如何保护胃健康呢?下面一起来看看吧。吃得寒频繁......
2017-07-25
韭菜千万不要和这物一起吃 危害健康
韭菜是比较常见的,也是大家都比较喜欢吃的,尤其是冬季的时候,吃韭菜还是比较好的,可以很好的养生,所以,为了我们的健康饮食,这些还是比较重要的啦,好了,下面就随小编一起来看看。相信大家也是非常的感兴趣了。韭菜不能和什么一......
2018-07-18
五种伤害胃健康的食物千万不要碰
在冬季,空气中弥漫着寒冷,不时的还伴有冷风强袭。在这么冷的季节,如果,身体上,有疾病的患者,这个时候就更加要注意。平时,如果患有胃病的人,所以在冬季,就应该更加注重自己的身体。因为冬季胃病很有可能会复发。胃病复发,往往都......
2018-02-16
如何健康养肝 这事千万不要做
肝脏的健康是非常的重要的,很多时候,我们都忽视了肝脏的问题,殊不知,如果肝脏不好的话,对我们的身体也会造成很大的危害。生活中,如果人体出现问题时,会自动发出求救信号的,这个情况肯定要好好的了解的。那如何养肝护肝呢,护肝......
2019-03-20
生殖健康项目惠及200万穆斯林
9月4日,中国计划生育协会穆斯林群众生殖健康项目经验推广会议在宁夏回族自治区吴忠市举行。经过15年的探索和实践,该项目覆盖宁夏、新疆等地的近200万名穆斯林群众,覆盖人群的生殖健康水平显著提高。为扩大项目影响,中国......
2016-09-14
夏季保持健康千万不要这些雷
夏季天气非常热,很多人喜欢吃些冷饮或喝些冷茶来消暑,但在这里要注意,人体在夏季是阳气浮于外而虚于内,所以在夏季养生过程中我们千万要不碰触下面4个雷区!1.空腹饮茶过多饮茶,尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气......
2023-10-17
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