上班族通常一整天都会对着电脑工作，如果经常跟电脑打交道的话，你就会感觉到皮肤越来越干燥，而且加上电脑辐射的危害，常常会使让我们上火，口干，这个时候，这个时候我们需要在饮食上多下点功夫，食疗对付上火是个不错的选择，今天小......

夏季天气炎热，有些朋友已经出现失眠、烦躁、口腔溃疡、长疖肿等症状，其实这已经比较严重了，到了这个阶段，很容易伤及到心，中医认为火性上扬，火是向上发展的，因此身体的上半部多会出现以上诸多问题，现在需要换一种方法：去心火。......

炎炎盛夏，人们易心浮气躁是火气旺盛的征兆，那么如何去火?人体上火多种因素所致，所以去火应找出根由，正确选择去火药物或蔬果方见效。详细知识一起来了解下吧。盛夏火气旺盛,中医灭火有绝招：心火：分虚实两种。虚火表现为低热......

春天到了，很多人会长痘痘或者是口舌生疮等，这些都是春季上火的普遍症状，那么如何下火呢?今天小编就为大家推荐一些可以灭火的养生汤，马上去学学吧!上火了吃什么好：丝瓜豆腐鱼头汤汤料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐适量，生姜、盐适......

春季养生粥有哪些?春季要注重清热去火和润肺，少吃辛辣的食物，减少鱼肉的比例，进补不应该过于急躁，以平和进补为主。粥是春季养生首选，下面就给大家推荐6款养生粥，具有清热去火润肺的功效，一起来看看。香芋排骨糙米粥材料：香芋......

肝是人体很重要的部位，肝不好的话，人的身体健康会受到很严重的影响。所以日常生活中，我们要注意养肝护肝，那么你知道吃什么养肝护肝吗?你知道养肝护肝的食物有哪些吗?今天小编推荐大家袪火养肝的六道美味药膳，一起来学习一......

冬季天寒，天气干燥，人多喜欢呆在开着暖气的燥热室内，致使鼻腔、咽喉部位发干，导致上火;加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒，这些食物本身偏温，加上葱、姜、蒜、辣椒等辛辣配料，可谓是热上加热，人食用后体内容易积热，造成上火。......

夏季养生吃什么好?夏季天气热，加上湿气重，人会感觉乏力、上火等症状，所以在夏季，祛热解火永远是第一大主题，做好夏季解火祛热工作，还能预防中暑、流感等疾病。那么该如何解火去热呢?小编今天介绍几款夏季祛火食谱，希望大家都......

夏天到了，气温逐渐升高，这个阶段人们的身体最容易产生火气。很多人出现大便干结、小便赤黄、口干舌燥、口腔溃疡、心慌胸闷、睡眠不佳等症状，需要及时的进行调理，但是对于很多上班族来说，出现这种心火旺盛我们该怎么办呢，下......

春节期间，不用上班，吃喝玩乐是每日生活主题。这样一来人们的生活规律易被打乱，暴饮暴食，缺乏运动、熬夜等，会使身体免疫力下降，出现上火等病症。这个时候人们喝点茶，可降肝火，同时还能助消化、防病养生。下面推荐4款茶饮，春节......

冬季气候过于干燥，有时候会引起肝火过旺，如果是一般的肝火旺，会出现皮肤干裂，口舌生疮等症状，严重时会对肝脏产生很大的伤害。为避免肝火过旺，要注意营养补充，祛火养肝，还要时刻保持一个平和的心态，因为生气也会引发肝火过旺。......

内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星如果有口臭、便秘......

心火旺的症状主要表现分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，真让人难受，那么该如何有效去心火呢？下面为大家推荐一些有效祛除心火的食物。有效祛除心火的......

扁平疣是一种由病毒感染引起的皮肤病，通常易发生在面部、手背、颈部等暴露部位。扁平疣极易感染，不仅给患者，而且给患者家属带来严重威胁。那么火针祛扁平疣几天掉疤？火针祛扁平疣几天掉疤火针祛扁平疣一般一周左右掉疤。......

我们的日常作息时间是最好在二十三点前上床睡觉，但做到的人很少，尤其是在夏天，人们往往会很晚才会睡觉，这样很容易导致上火，影响身体健康。上火怎么办?夏天什么食物能消火呢?今天小编给大家推荐几道美味的消暑食谱，这个夏季......

伏天了，吃的对可以达到食补的功效，吃不对往往会造成胃肠不适，中医认为炎炎夏日多酸多甘、补气去火、多果蔬是夏季食补的重要原则。1、多酸多甘：古代学者认为夏季暑湿，适宜清补。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入......

秋天气候干燥，但对于皮肤是油性的朋友来说这个季节也是痘痘肆虐的时候，油光满面，让人反感，那如雨后春笋般的痘痘让人不省心。今天中医专家给大家推荐几款败火祛痘的食疗处方以供参考。中医理论认为，痘痘的形成与个人体质有......

茶树菇是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌，是评价最高的菌类食品。那么茶树菇吃了上火吗？茶树菇吃了上火吗吃茶树菇不会上火。从中医的角度来看，茶树菇性平，味甘、淡，属于平性的食物，也就说这类......

一到春天我们身体中的湿气就非常重，许多慢性病都是倚仗湿气而存活的，因此我们必须重视祛湿，祛湿也是非常有必要的了，那么你知道春天该怎么祛湿气吗?这时就该喝点祛湿降火的汤药来祛湿降火，春天不再"湿漉漉"!1、黄瓜去湿汤......

我们都喜欢吃热量高的东西，因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后，嘴唇起泡、胃部不适，出现胃火过旺的情况，针对这种情况，该如何调理呢？随时补充水分常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮的新陈代......