山药是一种养生好食材，常吃山药可以有效降低血压和血脂的功效。另外，山药的作法也非常的多，蒸的，炒的，煮的。今天，我们给大家介绍一款以山药为主料的菜——蓝莓山药的简要作法。蓝莓山药食材的准备：适量的山药、适......

女人一旦私处松弛，各种细菌就会如约而至，妇科疾病也会长期困扰着你，严重的还会影响正常的夫妻关系。有女性私处松弛引发的夫妻关系破裂的比例已经上升到70%。怎样使私处变紧致，想必是大多数女人，尤其是产后女性共同的心愿......

牛皮癣是近几年来发病率比较高的一种慢性皮肤病。牛皮癣症状表现为患病处皮肤过度生长，并会出现红斑，且红斑上附着银白色鳞屑。在牛皮癣疾病发生以后，患者受到的痛苦很大，所以很多人都比较关注这个病。对于具体的情况也是......

白癜风在生活中是很常见的。在患病后会在患者的皮肤上会出现白斑，但是有不少的疾病都是以皮肤上出现白斑为主要表现，很容易会导致误诊误治的现象，但是白癜风与这些皮肤白斑疾病还是有一定的区别的，患者可以通过对白斑进行......

很多养生道理都是日常生活中摸索出来的，生活中的一些事情，只要大家注意了,就能很好地养生保健。其实，保持健康不是什么麻烦事，养生也不是什么麻烦的事，有3分钟就够了！早上3分钟摩额头：提高免疫力清晨起床前用手指摩擦额头3分......

通心粉是吃西餐经常会吃到的食物，很多人也喜欢煮通心粉来当主食吃，适量的食用对健康是有好处的，那么通心粉怎么简单煮好吃呢?通心粉怎么简单煮好吃先把通心粉泡在水中，等上2-3小时之后，再把锅中的水完全烧开，然后放入通心粉......

牛肉好吃又有营养大家都知道,多吃牛肉有利于强身健体、是补充体力的佳品。但是,做过菜的朋友都知道,因为牛肉本身有很多的条纹、而且牛肉并不是那么好切,并且做的不好吃的话会很柴,吃上去的口感会觉得是味同嚼蜡,也就......

子宫是每个女人的性别特征和最大的排毒不到万不得已，不到万不得已，没有一个女人愿意拿掉自己的子宫切除子宫，但是为了保证生命安全，不得不接受切除子宫这项手术，在切除子宫以后，大家应该好好调理身体，需要注意的事项也有很多......

一年四季气候变化对健康的影响都是不同的，夏季是白癜风的高发期。夏季是比较炎热的天气，阳光中的紫外线要比其他季节中的强，如果护理不得当，皮肤晒黑是小，晒伤可以是大事，晒伤后白癜风的出现也是有可能的，所以夏季做好防晒工......

说起腰痛，可能任何一个成年人都遇到过。是否一提起腰痛，您的第一个反应就是「是不是得了腰椎间盘突出症」？事实上，电视、报纸广告甚至一些网络搜索很容易让我们形成一个印象：腰痛最主要的原因就是腰椎间盘突出症。一定程度......

关于防晒其实并不是我们单单的去用某些防晒霜或是保养品，它也应该结合我们平时的生活习惯来做好防晒工作的。及时进行晒后修复晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷，或用超声波......

食材蛋挞皮6个牛奶200g鸡蛋3个淡奶油100g香草精少许白砂糖60g第一步：准备好所有食材：蛋挞皮，牛奶，鸡蛋，淡奶油，香草精，白砂糖。（所有食材都可以在超市和网上选购）第二步：将准备好的牛奶倒入到淡奶油中第三步：倒入白砂糖第四步：倒......

咳嗽的季节又来了，再加上最近雾霾比较严重，嗓子可要遭罪了。听说橙子可以止咳，于是有人买来橙子吃，却把橙皮扔了。小编告诉你，橙皮其实也是一味中药，它具有止咳的功效，下面教你橙皮怎么吃能发挥功效。橙皮里有两种成分具有止......

以肌肉损伤、小关节紊乱多见，睡姿不良或者枕头高低软硬不合适，使得颈部某些肌群长时间处于紧张，痉挛状态，进而引起血液运动不畅。同时当颈部长时间处于某种状态时突然转动，容易引起颈部小关节位置紊乱，引起疼痛。颈部遭受风......

现在上班一族，一般中午的时候都不会回去吃饭，通常都是在公司迅速吃完午饭，稍微休息一会就继续投入到紧张的工作中去。大一点的公司会有统一的午餐供应，但是但多数还是自己出去解决的，为了省事，很多人通常选择那些方便快捷的......

生蚝的做法有很多种，可以蒸、烤、煮、炒等，其中蒸生蚝是一种很常见且受欢迎的烹饪方法，那么生蚝一般要蒸多久呢？生蚝要蒸多久带壳的生蚝5-7分钟。带壳的生蚝因为外壳比较坚硬而且缝隙比较小，不能很好的与水蒸汽接触，所以蒸......

不管是练习舞蹈、武术之类的，都会有它们的自己的一些注意事项需要注意，那么在练习24式简化太极拳时需要注意什么呢?下面小编就来为大家介绍一下关于24式简化太极拳的注意事项，同时小编还介绍了关于24式简化太极拳的动作......

我们都知道做糖醋鱼时会加些醋，但是红烧鱼有些人不加醋有些人会加点醋，每个地方的红烧鱼的做法不一样，那么，做红烧鱼要放醋吗？红烧鱼要放醋吗红烧鱼可以放醋的。醋的主要成份是醋酸,还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维......

“剃满月头”这个传统习俗，给予了长辈们对孩子的祝福，希望孩子能够健康长大。但很多妈妈又很纠结，宝宝那么小，剃光头好吗?会不会不健康?每个妈妈可能都有这3个疑问1、满月头要不要剃?稍微剃一下可以，但不要剃光。刚满月的......

某些市场卖的舌头立即可食，但生的、烟熏的或粗盐腌的舌头常买到，煮后不论热用冷食、加不加调味料都不错。猪舌头要焯水吗要焯水。将买回来的猪舌放到锅中，加入几滴白酒，开大火进行焯水，等到猪舌苔变白后将其捞出，再把舌苔上......