考生吃苹果、香蕉、柑橘、芒果等水果都可以提高脑记忆力。1、苹果：苹果中含有丰富微量元素和维生素，可以抗氧化、促进大脑保持乙酰胆碱的水平，从而帮助考生提高记忆力和学习能力。另外，苹果还含有大量的锌元素，锌可以营养......

吃不同的水果补充的维生素也是不同的，可以补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。1、维生素A一般吃木瓜、芒果、桃子等水果，可以有效的补充身体所需的维生素A，不仅可以保护眼睛，还具有抗氧化的作用，从而延缓衰老。2、......

生蚝是我们日常生活中较为常见的一类海鲜，具有丰富的营养价值，但最近有人说吃生蚝之后吃水果会导致不舒服，那么吃生蚝不能吃什么水果？吃完生蚝多久能吃水果？吃生蚝不能吃什么水果含鞣酸高的水果。生蚝属于海鲜中的一类，含有......

生病是否能吃水果需要根据具体疾病类型、疾病严重程度进行分析。如果患者的是普通感冒，通常是可以吃水果的，水果中含有丰富的维生素与纤维素，可以通便去火，吃水果可利于病情恢复，比如火龙果、草莓、香蕉、苹果等水果，但是不......

快到6月考试季，很多家长为了给孩子助力，纷纷在饮食上下功夫，准备了一些“补脑”食物，例如核桃、鱼头、猪脑、牛奶、鸡蛋、芝麻……有些甚至还给孩子吃各种“补脑”的保健品。不过讲真，上面这些“补脑”的食物真的有效吗?准......

一、香蕉香蕉里含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅，对于高考生来说吃香蕉可以稳定情绪，避免高考复习期间的焦虑与烦躁哦！二、猕猴桃猕猴桃含有大量维生素C、镁，低钠、高钾等等，同时猕猴桃还是很好的......

医学指导/中山大学附属第一医院临床心理专科副教授崔立谦广州医科大学附属第二医院营养科副主任邓宇虹羊城初夏，在炙热风缠绵雨中，又一批年轻人走上高考考场。结束了高强度的备考冲刺和紧张的考场搏杀，请注意，“考后综合......

高考的时间一天天逼近了，剩下的时间已经不足一个月，考生们怎么应对这人生中的考试呢?除了学习之外身体补充什么营养才能调整好精神状态呢?初夏的苋菜就是极好的食材。苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，而且苋菜......

考生进了考场，家长们在考场外也不闲着，据报道，日前有考生家长的单位特别贴心送给考场外的家长们四种水果，4袋水果都已洗好，暖心又贴心，分别是提子、杏、荔枝和苹果，寓意着金榜题名、幸福、励志、平安，堪称四大水果高考“神器......

一年一度的高考马上要到了，对于那些寒窗苦读三年的考生来说，可谓是压力巨大啊，爸爸妈妈们一定要注意加强孩子的保健工作，从饮食生活各方面重视孩子。考生如何饮食减少压力呢?考生减少压力吃什么食物好?下面小编就来介绍几......

又到了一年一度的考试季啦，应接不暇的高考、中考、小学考......相信考生们此刻已经调整好心态，准备迎接考试啦。在这么关键的时刻，小编给大家讲一讲，考试期间吃啥有助于发挥。早餐1.主食富含碳水化合物的主食，如面包、馒头......

吃点水果对身体是非常的有好处的，水果中有大量的维生素可以更好的提高身体的免疫力。上班们经常面对电脑，而且久坐，其实对身体健康是非常不利的，那么白领们应该如何养生呢?今天给大家推荐4款上班族适合吃的养生水果，赶紧来......

高考前吃什么水果好？高考学生吃什么水果好？水果好处多多，高考前的学生吃水果好处多多，那么高考前吃什么水果缓解压力？葡萄葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的......

冬天气温越来越低，空气变得愈发干燥，皮肤也越来越干燥，这表示身体需要补水了，那么吃什么水果补水效果最好？下面一起来看看吧。猕猴桃——水果之王猕猴桃含水量非常高，而且每100克果肉中所含有的维生素C高达100-420毫克，在水......

考生这样吃清火护眼合理的考生营养餐也没有什么过于神秘的表现，只是多考虑到高考对考生的重要性，以及从缓解考生（及家长）的紧张情绪、能量和各种营养素的需求、稳定情绪、保障睡眠等环节考虑。近日，利用空闲时间编了两套高......

高考前吃的水果要有助于消化和吸收，而且能够提供充足的营养，那么高考前吃什么水果好？下面一起来看看吧。高考前吃什么水果好1、木瓜木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。......

胸腹水生化指标参考值一般小于200U/L。胸腹水的渗出与再吸收处于平衡状态，可以起到润滑胸膜的作用。如果平衡状态被打破，则会导致胸腹水在胸腔内聚集，形成胸腔积液，导致做检查时指标出现异常。在临床上，正常胸水的生化指标......

2013年高考进入最后复习冲刺阶段，究竟该给考生们吃什么、补什么，怎样吃、怎样补?孩子出现的各种小不适，又该怎样调理?近日，中医药养生专家、广州中医药大学吴依娜教授做客羊城高考家长群(群号：293344851)在线解答家长们的......

春天是万物复苏，但是春天的成熟水果其实比较少，那么春天要吃什么水果对身体才更好呢？车厘子车厘子果实肉厚，味美多汁，色泽鲜艳，营养丰厚，其铁的含量尤为突出，超越柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。春季吃车厘子，是属于应季水......

秋分过后，的秋天会变得更加的浓郁，干燥的感觉也会更加强烈，这个时候，我们要多吃一些能够祛湿的食物。在这些食物中，以水果为最好的去燥食品，可以从里到外都可以起到滋润养生的作用。那么秋分养生吃什么水果？下面让我们一起来......