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有关吃春芽的养生文章
尿酸高的患者能吃春芽吗
尿酸高的患者一般可以吃春芽,但需要控制摄入量。具体分析如下:尿酸是血液中的一种酸类物质,主要来源于蛋氨酸的代谢,正常情况下,血液中尿酸的浓度在0.36~0.42mmol/L之间,当尿酸浓度超过6.48mmol/L时,则确诊为高尿酸血症,也称为......
2023-10-12
开春第一吃首推黄豆芽 有“活体蔬菜”之美誉
“唯此芽类白美独异,食后清心养身,具有‘解酒毒、热毒,利三焦’之功”,这是李时珍在《本草纲目》中对黄豆芽的推崇,谈到开春第一吃,在营养价值和保健养生功效上,专家首推的蔬菜与前人不谋而合,正是黄豆芽。据哈医大......
2019-06-16
春困 喝茵陈双芽汤
受访专家:广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏春天湿气渐重,若阳气不足,人体易受湿邪侵犯,影响肝的疏泄,也让脾运化失职,出现易困嗜睡、疲倦乏力、精神不集中、情绪低落及肠胃问题等,中医称之为“湿困”或“春困”......
2018-06-09
春季养肝七个小秘诀 多吃豆芽做些伸展运动
四季之中,春天属木,而人体的五脏之中肝脏也是木性,所以春气与肝气相通,春季是阳气生发的时节,人体的肝气也逐渐的上升,春季养肝正当时。所以春季是养肝的好时节,那么该如何做好肝脏的保健呢?下面我们就为大家介绍春季养肝的......
2023-10-16
春芽的功效作用是什么
一般情况下,春芽指香椿芽,香椿芽的功效作用是止血利气、增强免疫、润滑肌肤等。具体内容如下:1、止血利气香椿芽里面含有较高的维生素C能起到消炎止血的效果,可以一定程度抑制肺炎球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等。2、增强免......
2023-10-07
春芽炒鹅蛋
春芽炒鹅蛋的味道鲜美,还有着春芽特有的清香,是一道时令菜,过了季节既没有春芽了。这道菜不仅好吃不腻,还具有益智健脑、去胎毒、的食疗功效呢!食材主要食材:鹅蛋1个。其他食材:春芽100克,食用油、盐、白醋适量。做法步骤1.将......
2016-12-29
黄豆芽发芽还能吃吗
通常情况下,黄豆芽发芽是还能吃的。黄豆芽发芽后,不会产生对人体有害的物质,所以是可以继续食用的。但是人们在食用黄豆芽之前,需注意将黄豆芽清洗干净,并进行高温加热处理,以免食物中残留的灰尘、微生物等物质对身体健康造......
2023-11-03
春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,你知道这其中的奥秘吗?
民间有句谚语:“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。那么为什么会有这样的说法呢?春吃芽春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香椿苗等。被古......
2017-12-17
怀孕初期能不能吃春芽 怀孕初期怎么吃香椿
香椿作为蔬菜的一种也是很有营养的,其所具有的功效是大家意想不到的。那么,怀孕初期可以吃香椿吗?怀孕初期怎么吃香椿?香椿的营养价值有哪些?怀孕初期可以吃香椿吗怀孕初期可以吃香椿。孕妇吃些香椿也有促进食欲、清热解毒......
2018-06-06
春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根 奥秘在哪儿
民间有句谚语,“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。您知道这其中的奥秘所在吗?春、夏、秋、冬春吃芽春生万物,气温由寒转暖,这个季节,芽类蔬菜肥硕鲜嫩,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、......
2023-10-19
土豆发芽了还能吃吗 发芽土豆去掉芽能吃吗
土豆是一种口感比较好的食物,我很喜欢吃,于是今天准备做一些吃,但将家里的土豆拿出来之后发现发芽了,那么土豆发芽了还能吃吗?发芽土豆去掉芽能吃吗?土豆发芽了还能吃吗不能吃。土豆是茄科属一年生的草本植物,又被称作洋芋、......
2021-02-22
麦芽糖蒜香烧春鸡
鸡肉的做法有很多种,相信大家会对麦芽糖蒜香烧春鸡有更高的兴趣。食材主料:麦芽糖适量其它食材:小鸡1只、蒜蓉2勺、姜蓉2勺、生抽1勺、耗油1勺、料酒1勺、白糖1勺、盐0.5勺、老抽0.67勺、蜂蜜1勺。做法步骤1.将所有的腌......
2016-11-20
肾病患者能吃春芽吗
一般情况下,肾病患者能吃春芽,建议适量食用。具体分析如下:春芽是一种含有蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、矿物质等营养成分的蔬菜,具有止血利气、增强免疫、滋阴壮阳、美容养颜等功效。肾病患者吃春芽,不仅不会对身......
2023-10-30
春芽炒鹅蛋的功效和禁忌 春芽炒鹅蛋孕妇能吃吗
春芽炒鹅蛋是一道较为流行的家常菜,既味道鲜美又营养丰富,深受人们的喜爱,那么春芽炒鹅蛋有些什么功效与禁忌呢?春芽炒鹅蛋的功效和禁忌1、功效1、补血补铁春芽中含有丰富的维生素和蛋白质等营养成分,而鹅蛋中富含铁质和钙......
2021-04-07
春芽炒鹅蛋的功效和禁忌 春芽炒鹅蛋糖尿病人能吃吗
春芽炒鹅蛋是春芽常见的一种吃法,营养价值以及食用价值比较高,很多人喜欢吃,那么春芽炒鹅蛋的功效和禁忌?春芽炒鹅蛋糖尿病人能吃吗?春芽炒鹅蛋的功效和禁忌功效春芽炒鹅蛋的营养价值是比较高的,一起食用可以帮助去除人体的......
2021-03-18
豆芽发绿芽了还能吃吗 豆芽变红色了还能吃吗
豆芽吃起来味道清爽,而且有一定的水分,那么豆芽发绿芽了还能吃吗?豆芽变红色了还能吃吗?豆芽发绿芽了还能吃吗可以吃。如果发现豆芽变绿色的话,还是可以食用的,因为豆芽变绿色是由于豆芽的生长过程太久,导致已经有绿色的叶片......
2021-03-21
四季养生吃什么 春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根
一年四季,我们在忙碌中度过,忽略了自己的健康,当想起时或感已晚,实则不晚,那么四季养生吃什么好?下面一起来看看吧。春吃芽1.枸杞芽:补肝明目从营养角度来讲,枸杞芽除了有多种维生素和矿物质,还富含有益健康的甜菜碱、芦丁。春......
2018-06-12
春天吃这些芽菜能促进健康
春天到了,很多蔬菜陆续上市,应时应季的蔬菜营养高、功效大、对身体好。在这个时候,食用芽菜是注重养生的人喜欢食用的,趁着这个时候多吃点芽菜,能更好的促进保健。刚刚长出来的嫩芽,集聚着植物的生命力,对身体更好。那么,这个......
2019-08-01
三月与春芽相伴,给肉都不换!
俗话说春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。的确,春季乃万物复苏,我们度过了漫长的冬天,春天需要迸发出身体的生机活力,顺应时令食用芽菜,可以帮助人体升阳通阳,疏肝泄气,都是非常好的!春暖花开的时节,一起来享受春季的美味吧!1......
2023-10-18
春天不能少了芽苗菜
受访专家:中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红柳树吐新芽花。在这个万物生长,桃树开满的季节,除了韭菜、菠菜等应季菜,我们的餐桌上还应该多一些豆芽、豌豆苗等芽苗菜,它们不仅滋味鲜美,还能为我们提供多种营养......
2018-03-06
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