一般情况下，纯牛奶喝吐了是还有营养的。具体分析如下：纯牛奶是一种富含蛋白质、钙质、维生素和矿物质等营养成分的饮料，对人体健康非常有益。但有些人喝纯牛奶后可能会出现恶心和呕吐等症状，这种情况一般并不影响牛奶的营......

冬季适宜喝一些滋补的汤品，就买了一只鸽子来炖汤喝，但是这鸽子煲汤的话，长辈说要多喝汤才有营养，而看到一些文章又说吃肉才是有营养的，不知道鸽子汤是汤有营养还是肉有营养呢？鸽子汤是汤有营养还是肉有营养肉比汤更有营养。......

盆友们经常会买肉煲汤，可汤里的肉经长时间，炖煮后口感变差，认为这时的肉没有汤有营养，便会只喝汤不吃肉，真的是这样么，只喝汤不吃肉有营养吗？下面一起来看看吧。只喝汤不吃肉有营养吗有人做过检验，用鱼、鸡、牛肉等不同含高蛋......

黑豆的营养价值很高，也具有很好的保健作用，所以可以经常食用，但是黑豆不好煮烂，每次都需要提前浸泡，浸泡的时候黑豆皮就会破，好想将它去除，那么黑豆去皮后还有营养吗？黑豆要去皮吗吃黑豆不要去皮。黑豆皮的成分主要成分是蛋白......

杏子蒸熟还有营养。杏子是比较常见的水果之一，其中含有较多的糖、蛋白质和钙、磷等矿物质，具有止咳化痰平喘、苦泻下气的功效。杏子属于温热类的水果，比较适合身体代谢速度较慢、四肢冰凉和虚汗体质的人群食用，当把杏子蒸......

豆角晒干了有营养，但应注意避免食用过多。豆角晒干后，只是豆角中的水分被排出，其他营养物质仍存在于豆角中。晒干的豆角具有较高的营养价值，含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质。维生素C可以促进身体合成抗体，有助于提......

我们都知道白萝卜是我们生活中既便宜又营养的蔬菜之一，白萝卜还称为“廉价的白人参”的美称。并且白萝卜做法多样，味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么吃白萝卜要去皮吗？一般情况下，吃白萝卜是可以不用......

很多人吃西红柿不吃皮，认为它没啥营养，味道口感也不大好吃，但事实真的是这样吗？下面就来说说西红柿皮的好处，赶紧来了解下吧。西红柿皮有营养吗有营养。西红柿的皮富含番茄红素、胡萝卜素、维生素C、纤维素等营养成分，其中......

俗话说“吃什么补什么”，鱼头是一种营养非常丰富的食物，吃鱼头对于大脑的生长发育也同样具有非常重要的作用，那鱼头煲什么汤最有营养呢？鱼头煲什么汤最有营养1、鱼头豆腐汤：鱼头和豆腐都含有非常丰富的蛋白质，两者的氨基酸......

秋葵是这几年比较流行的高营养蔬菜，不仅外观好看，绿色健康，而且口感甘甜好吃，营养成分也较为丰富，不过很多人并不清楚秋葵具体都有哪些营养物质，下面就来详细说说秋葵的营养价值，赶紧来看看吧。秋葵营养价值高吗高。秋葵又名......

早上去市场购买了一只新鲜的鸡，打算用来炖鸡汤喝，而光喝鸡汤有营养吗？喝鸡汤有营养还是吃肉有营养呢？下面我们带大家一起了解一下吧！光喝鸡汤有营养吗有。有人以为鸡的营养大部分在鸡肉中，鸡汤中没有营养，其实这是不正确的，鸡......

家里买了一些西红柿，如果将西红柿熬成汤食用的话还有营养吗?西红柿要怎么吃才最有营养呢？让我们一起来看看吧。西红柿熬成汁还有营养吗有营养。西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素、有机酸、纤维素、胡萝卜素等多种营......

一般情况下，豆角晒干了还有营养。豆角晒干后，只是豆角中的水分被排出，其他营养物质仍存在于豆角中。晒干的豆角具有较高的营养价值，含有丰富的维生素C、维生素B等营养物质。维生素C可以促进身体合成抗体，有助于提升免疫力，......

鸡汤的味道非常鲜美，但是里面的鸡肉炖久了就容易变柴、不好吃，因此很多人都喜欢喝鸡汤，但是不爱吃里面的鸡肉，那么鸡汤有营养还是鸡肉有营养呢？鸡汤有营养还是鸡肉有营养鸡肉更有营养。鸡肉在炖煮的过程中，一部分的蛋白质、......

营养学界有一种观点，素食食物的营养价值高低与食物颜色深浅相关，深颜色如黑色、紫色的食物营养价值相对更高，而黑豆就是一种非常典型的深色食物，黑豆去除黑色种皮以后还有营养吗？黑豆去皮还有营养吗黑豆的黑色种皮中富含花......

燕窝是一个营养价值很好高的保健产品，市面上的价格比较昂贵，在烹饪的时候都十分小心，那么燕窝炖化了还有营养吗？燕窝炖化了还有营养吗有。燕窝的营养价值其实和其形态和炖煮时间并没有很大的关系，所以即使燕窝炖化了还是有......

一般情况下，苹果干是还有营养的。具体分析如下：苹果干是经过水分脱除而制成的干燥苹果果肉。虽然苹果经过干燥处理，但仍然保留了许多营养成分。苹果干富含膳食纤维，有利于促进肠道健康、防止便秘和维持正常消化功能。此外......

很多人在吃西梅的时候都会连着西梅皮一起吃，说西梅皮的营养价值非常高，那西梅皮到底有些什么营养呢？西梅皮有什么营养含有膳食纤维素、花青素、维生素和矿物质等。西梅皮中含有较多的营养成分，包括膳食纤维素、花青素以及......

熬完绿豆汤的绿豆一般还有营养，但是营养成分可能会比较少。绿豆一般会随着烹饪温度的升高以及时间的延长，其中含有的各种酶会逐渐失去活性，同时其中含有的营养物质也会随之减少。主要是由于这个过程中会出现某些化学和物......

一般情况下，冻榴莲还有营养价值，但与新鲜的榴莲相比营养价值会有所流失。新鲜的榴莲其中富含水分、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可以补充身体内水分，还能为摄入者提供能量。榴莲不能一次性吃完的情况下，可以冷冻存储，一......