银屑病患者要如何缓解自身的瘙痒问题?患上银屑病，患者皮肤上不仅会出现鳞屑，还会感觉到有剧烈的瘙痒感，往往会因为这种瘙痒感影响正常的生活，忍不住去抓，又会加速皮肤的恶化，令患者苦不堪言。对于银屑病患者而言，不管是在那个阶段，不管是治疗前还是治疗后，都需要注意这个问题，银屑病患者想要康复，需要一个长期的过程，而这个过程之中，如何缓解自身的瘙痒问题，是每一位患者都必须要知道的。
1、转移注意力
白天银屑病患者为生计而忙碌工作着，一般不会有痒感。大多是到了晚上脱离了繁忙的工作之后，注意力会不自觉地转移到疾病上来，此时可能会感到痒，特别是进行期的牛皮癣患者，痒感可能会比较明显，甚至于强烈。银屑病患者应通过转移注意力来减轻和缓解痒的症状，如：看书看报、上网、看电视、玩手机、玩游戏等等。
2、擦外用药膏
对于痒感加剧的牛皮癣患者，我们建议可以用一些不含有皮质激素成分的止痒药膏外擦，以缓解痒感。在缓解痒感的同时还能起到辅助治疗的作用。但千万不能用手去抓、挠、搓和扣皮损之处，这样不但不会减轻瘙痒症状，而且会越抓越痒，只能加重皮损症状和牛皮癣病情。
3、加强护理
穿宽松纯棉衣服。银屑病病友要穿着宽松纯棉的贴身衣服，衣服上不要残留洗涤液等化学成分，否则会对银屑病病友的皮肤产生不良的影响。减少洗澡次数。银屑病病友出现皮肤瘙痒，一定要注意护理，减少洗涤次数，否则会加重瘙痒。瘙痒症的银屑病病友除适当减少洗浴次数和时间外，要注意不搓洗,降低水温，不要烫洗。
银屑病患者要如何缓解自身的瘙痒问题?银屑病不能去根，但是日常护理预防得当可以做到长期的不再复发。对于很多患者所困扰的治疗银屑病之后身上的斑痕祛除方法,专家也给予了切实的可行建议，希望银屑病患者可以遵循医嘱早日脱离银屑病复发的困扰。
