头发数量一般是随着年龄的增大而逐渐变少，但现在很多的年轻人也出现头发变少的现象。这就不仅仅是普通的正常生理变化，而是因身体内部的某些部位存在健康隐患所导致。一般不正常的头发变少是折射了人体健康的5种信号，让我们一些细数这些疾病的信号。
1.贫血。缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。专家建议，适量喝果汁并进食富含铁质的食物，能让头发恢复生长。
2.饮食紊乱症。减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。
3.多囊卵巢综合征。妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状，这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩，都有助于患者的头发重新长起来。
4.甲状腺疾病。甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部按摩。
5.压力综合征。压力会导致白发早生，压力大时人体释放多种激素，会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症，人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B，都能改善这一问题。
