叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,因最初是从菠菜叶中提取得到的,故称为叶酸。叶酸是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键角色，缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对准妈妈尤其重要。
叶酸片的作用
第一，可以预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞，中国育龄女性的贫血患病率为20.6%，叶酸摄入不足就可以使孕妇发生贫血。
第二，可以预防宝宝先天性畸形，降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。
第三，可以预防神经管缺陷，神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形，如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头三个月，都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%到70%。
第四，可以促进胎盘的发育，叶酸可以影响DNA和细胞的基本结构，因此获得充足的叶酸对于快速增长的胎盘和宝宝都特别的重要。
第五，可以预防孕妇患先兆紫癜，服用含叶酸的多种维生素可以减少孕妇患先兆紫癜的风险。
叶酸有利于孕妇身体健康。中国营养学会建议从孕前2-3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期，除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
