芒果有湿毒，患有皮肤疾病、肿瘤的病人最好不要多吃。芒果美味可口，易使人不知不觉吃得过多，久而久之就会导致肥胖。如果一次吃得太多，就会导致短暂的失声，最好吃完后立即用盐水漱口，可以有效地避免。那么什么人不适合吃芒果？芒果的功效是什么？让我们一起来看看吧。
哮喘患者不适合吃芒果，否则会引起哮喘发作。
芒果含糖量高，糖尿病患者要避免饮食。经常咳嗽或易怒的人不能吃芒果，容易引起喉咙发炎。有过敏体质的人也不能吃芒果。因为芒果会引起过敏体质的炎症。患有皮肤病或肿瘤的人也不能吃芒果。芒果含有大量刺激性物质，进入我们的身体会造成很大伤害，吃芒果的时候，嘴巴、脸颊等容易沾上芒果汁，因此会引起面部红肿、发炎、严重的人眼睛红肿、疼痛现象。会发生过敏反应。
芒果的功效。
芒果中富含维生素A和维生素C，可以增强机体免疫球蛋白和免疫细胞的活性，从而起到提升机体免疫力的作用。另外芒果中含有的维生素C有助于降低胆固醇、甘油三酯，对于防治心血管疾病有一定效果。其次芒果中富含大量的膳食纤维，既可以促进肠道蠕动，同时还可以吸水膨胀使粪便软化，从而起到通便的效果。
